عمليه التنفس

إيفا رودولف مولر كاتبة مستقلة في فريق الطبي. درست الطب البشري وعلوم الصحف وعملت مرارًا وتكرارًا في كلا المجالين - كطبيبة في العيادة ومراجعة وكصحفية طبية في العديد من المجلات المتخصصة. تعمل حاليًا في الصحافة عبر الإنترنت ، حيث يتم تقديم مجموعة واسعة من الأدوية للجميع.

المزيد عن خبراء يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.

أثناء التنفس ، يتم امتصاص الأكسجين من الهواء الموجود في الرئتين إلى الدم. في الوقت نفسه ، يطلق الدم ثاني أكسيد الكربون في الهواء كمنتج للنفايات الأيضية بحيث يمكن الزفير به. هنا يمكنك قراءة كل ما تحتاج لمعرفته حول الجهاز التنفسي والتنفس: التعريف ، العملية ، الاضطرابات!

ما هو التنفس

التنفس هو العملية الحيوية التي يتم فيها أخذ الأكسجين من الهواء (التنفس الخارجي) ونقله إلى جميع خلايا الجسم ، حيث يتم استخدامه لتوليد الطاقة (التنفس الداخلي). هذا يخلق الماء وثاني أكسيد الكربون كمخلفات. يتم إطلاق هذا الأخير في هواء الزفير في الرئتين وبالتالي يتم إزالته من الجسم. ولكن كيف يعمل التنفس البشري بالتفصيل؟

التنفس الخارجي

يحدث ما يسمى بالتنفس الخارجي (تنفس الرئة) في الرئتين. يصف امتصاص الأكسجين من الهواء الذي نتنفسه وإطلاق ثاني أكسيد الكربون في الهواء الذي نتنفسه. يتم التحكم في كل شيء عن طريق مركز التنفس في الدماغ. بالتفصيل ، يعمل التنفس الخارجي على النحو التالي:

يتدفق الهواء الغني بالأكسجين عبر الفم والأنف والحنجرة إلى القصبة الهوائية ، حيث يتم تدفئته وترطيبه وتنظيفه في طريقه. يمتد من القصبة الهوائية إلى الشعب الهوائية وفروعها الأصغر ، القصيبات. في نهاية القصيبات ، يصل الهواء الذي تتنفسه إلى ما يقرب من 300 مليون كيس رئوي (الحويصلات الهوائية). هذه جدران رقيقة للغاية ومحاطة بشبكة من الأوعية الدموية الدقيقة جدًا (الشعيرات الدموية). يتم تبادل الغازات هنا:

ينتشر الأكسجين الموجود في التنفس من خلال غشاء الحويصلات الهوائية إلى الدم ، حيث يرتبط بالهيموجلوبين (صبغة الدم الحمراء في خلايا الدم الحمراء). في الوقت نفسه ، ينتشر ثاني أكسيد الكربون من الدم إلى الحويصلات الهوائية ثم يتم زفيره بالهواء.

بالمناسبة: سطح الحويصلات الهوائية ، الذي يتم من خلاله تبادل الغازات ، يغطي مساحة إجمالية من 50 إلى 100 متر مربع. هذا هو حوالي خمسين مرة أكثر من سطح الجسم.

ينقل الهيموغلوبين الأكسجين المرتبط بمجرى الدم إلى جميع الأعضاء وإلى جميع الخلايا التي تحتاجه لإنتاج الطاقة.

التنفس الداخلي

يسمى التنفس الداخلي أيضًا تنفس الأنسجة أو تنفس الخلية. يصف العملية الكيميائية الحيوية التي يتم من خلالها تغيير (أكسدة) المواد العضوية بمساعدة الأكسجين من أجل إطلاق الطاقة المخزنة في المواد وجعلها قابلة للاستخدام في شكل ATP (أدينوزين ثلاثي الفوسفات). ATP هو أهم شكل من أشكال تخزين الطاقة داخل الخلايا.

أثناء التنفس الداخلي ، ينتج ثاني أكسيد الكربون كمخلفات. يتم نقله عن طريق الدم إلى الرئتين والزفير هناك (كجزء من التنفس الخارجي).

عضلات الجهاز التنفسي

يحتاج الجسم إلى عضلات التنفس لاستنشاق الهواء وزفيره. عند التنفس أثناء الراحة ، والتي عادة ما تكون التنفس الصدري ، فإن الحجاب الحاجز هو أهم عضلة للتنفس. تساعد عضلات الضلع الثلاثة التي تعلق على فقرات عنق الرحم. تعمل العضلات الوربية فقط على تثبيت جدار الصدر أثناء التنفس أثناء الراحة.

عندما يؤدي العمل البدني إلى جعل التنفس أعمق أو يؤدي المرض إلى صعوبة التنفس ، يزداد الاستنشاق. ثم ترفع العضلات الوربية الضلوع وتوسع تجويف الصدر (حجم أكبر!). يتم تسطيح الحجاب الحاجز ، الذي يكون مقببًا لأعلى عند التقاعد ، عند الضغط على التنفس ، ويدفع أعضاء البطن إلى أسفل ويقوس جدار البطن للخارج. يؤدي هذا أيضًا إلى توسيع تجويف الصدر. نظرًا لأن الرئتين متصلتان بقوة بالجزء الداخلي من جدار الصدر ، يجب أيضًا أن تتمددا مع توسع منطقة الصدر. وهذا يعني أنه يتم سحب الهواء الخارجي بشكل متزايد عبر القصبة الهوائية والشعب الهوائية.

لا يعد توتر العضلات ضروريًا عند الزفير - يتم إجراؤه بشكل سلبي: يرتاح الحجاب الحاجز ، وبسبب مرونته المتأصلة ، يأخذ شكل القبة مرة أخرى. يؤدي هذا إلى تقلص الصدر وبالتالي الرئتين ، بحيث يتدفق الهواء الداخل للخارج. يمكنك أيضًا الزفير بوعي بقوة (الزفير القسري). تُستخدم عضلات البطن لدفع أحشاء البطن إلى الأعلى وبالتالي دفع الحجاب الحاجز لأعلى.

ما هي وظيفة التنفس؟

الغرض من التنفس البشري هو استخدام تبادل الغازات في الرئتين للحصول على الأكسجين لإنتاج الطاقة في الخلايا وإزالة ثاني أكسيد الكربون الناتج من الكائن الحي.

نظرًا لأن جسم الإنسان يحتاج إلى الأكسجين ولكن لا يمكنه تخزينه ، فيجب تنفسه باستمرار. متوسط ​​معدل التنفس عند الراحة للبالغين هو 12 إلى 16 نفسًا في الدقيقة ؛ مع المجهود البدني يمكن أن تصل إلى 45 نفسًا في الدقيقة. يتنفس المولود الجديد حوالي 40 مرة في الدقيقة. أثناء النوم ، ينخفض ​​معدل تنفسه إلى 20 إلى 40 نفسًا في الدقيقة.

أين يتم التنفس؟

يحدث التنفس الخارجي في الرئتين. يتم نقل الأكسجين الممتص إلى جميع خلايا الجسم عن طريق الدم. هذا هو المكان الذي يحدث فيه التنفس الداخلي.

ما هي المشاكل التي يمكن أن يسببها التنفس؟

عندما يشعر شخص ما أنه لا يحصل على ما يكفي من الهواء ، يسمى ذلك بضيق التنفس أو ضيق التنفس. غالبًا ما يحاول الناس التنفس بسرعة أو بشكل سطحي أو عميق لتلبية احتياجاتهم من الأكسجين.

هناك العديد من الأسباب المحتملة لضيق التنفس. في بعض الأحيان يحدث بسبب مرض الرئة مثل الربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن أو الالتهاب الرئوي أو الانسداد الرئوي. يمكن أن تسبب أمراض القلب مثل قصور القلب أو النوبات القلبية ضيق التنفس. في حالات أخرى ، قد يسبب إصابات في الصدر (مثل كسر الضلع) أو التليف الكيسي أو تفاعلات الحساسية أو التهابات الجهاز التنفسي (مثل الدفتيريا). أخيرًا ، هناك أيضًا ضيق التنفس النفسي المنشأ: هنا يحدث ضيق التنفس ، على سبيل المثال ، بسبب التوتر أو الاكتئاب أو اضطرابات القلق.

إذا كان مستوى الأكسجين في الدم منخفضًا نتيجة اضطراب في الجهاز التنفسي ، فإن هذا يسمى نقص الأكسجة. سرعان ما يصبح مهددًا للحياة عندما يتوقف التنفس تمامًا: بعد حوالي أربع دقائق بدون أكسجين ، تبدأ خلايا الدماغ في الموت ، مما يؤدي إلى تلف الدماغ والموت في النهاية.

كذا:  حمل نايم طب السفر 

مقالات مثيرة للاهتمام

add