قاعدة ABCDE - التعرف على الوحمات الخطرة
إيفا رودولف مولر كاتبة مستقلة في فريق الطبي. درست الطب البشري وعلوم الصحف وعملت مرارًا وتكرارًا في كلا المجالين - كطبيبة في العيادة ومراجعة وكصحفية طبية في العديد من المجلات المتخصصة. تعمل حاليًا في الصحافة عبر الإنترنت ، حيث يتم تقديم مجموعة واسعة من الأدوية للجميع.
المزيد عن خبراء يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.يمكنك استخدام قاعدة ABCDE لفحص بشرتك بحثًا عن أي تغييرات خبيثة. يرمز كل حرف إلى خاصية يمكن أن تكون لآفة الجلد المصطبغة (مثل الوحمة). تغييرات معينة يمكن أن تشير إلى سرطان الجلد الأسود الخطير! اكتشف هنا ما هي هذه الأشياء ، وماذا تفعل وكم مرة يجب عليك فحص بشرتك وفقًا لقاعدة ABCDE!
ما هي قاعدة ABCDE؟
قاعدة ABCDE هي أداة بسيطة لتحديد الوحمات الخبيثة والخطيرة المحتملة (سرطان الجلد!). هذا يعني أن التغيرات الجلدية تبقى تحت الملاحظة بمعلمات بسيطة. تنطبق المعايير التالية على التحكم المستقل في الشامات والبقع الصبغية وتغيرات الجلد الأخرى مثل المناطق الجافة والقشرية:
أ = عدم تناسق
ب = تحديد
C = اللون
D = القطر
E = السمو
أ = عدم تناسق
افحص تغيرات الجلد مثل الشامات لمعرفة ما إذا كان لها شكل دائري أو بيضاوي موحد أو ما إذا كانت غير متساوية ، أي غير متناظرة. إذا كان الأمر كذلك ، يجب أن ترى طبيب أمراض جلدية.
ب = تحديد
يتم تحديد حواف الوحمات غير الضارة والبقع الصبغية بشكل حاد وسلس. من ناحية أخرى ، إذا بدت الحواف مغسولة ، خشنة ، غير متساوية و / أو خشنة ، يوصى بإجراء فحص من قبل طبيب الأمراض الجلدية على وجه السرعة.
C = اللون
يلعب تغير لون الجلد أيضًا دورًا مهمًا في التقييم: هل هو مختلف ، هل يتأرجح بين الفاتح والداكن ، هل يمكن رؤية النقاط الوردية و / أو الرمادية و / أو السوداء؟ مرة أخرى ، طبيب الأمراض الجلدية هو المسؤول عن التقييم الدقيق.
D = القطر
إذا كان قطر الآفة الجلدية أكثر من ثلاثة إلى خمسة ملليمترات أو كان الشكل نصف كروي ، فيجب عليك استشارة طبيب الأمراض الجلدية بسرعة.
E = السمو
يعني الارتفاع مدى ارتفاع الشامة أو غيرها من الآفات الجلدية التي تبرز فوق مستوى الجلد المحيط. إذا كان الارتفاع أكثر من ملليمتر ، فقد يكون مؤشرًا على الإصابة بسرطان الجلد.
يمكن لقاعدة ABCDE أن تزود طبيب الأمراض الجلدية المعالج بمعلومات مهمة ، ولكنها لا تحل محل الفحوصات المنتظمة التي يقوم بها الطبيب! يجب أن يحدث هذا مرة واحدة على الأقل في السنة.
تغييرات إضافية
إذا لاحظت أن الوحمة التي لديك لفترة طويلة تتغير ، وربما تصبح أكبر أو تغير شكلها أو لونها ، فهذه أيضًا إشارة إنذار. الأمر نفسه ينطبق إذا كان هناك حكة في هذه المرحلة أو البقعة تنزف. في مثل هذه الحالات ، يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب وفحص المنطقة المشبوهة من الجلد.
لماذا يجب فحص الجلد وفقًا لقاعدة ABCDE؟
ازداد معدل الإصابة بسرطان الجلد بشكل ملحوظ في السنوات الأخيرة. ينطبق هذا على كل من سرطان الجلد الأسود (سرطان الجلد الخبيث) وسرطان الجلد الأبيض أو الخفيف (سرطان الخلايا القاعدية وسرطان الخلايا الحرشفية):
في عام 2016 ، تم تشخيص حوالي 230 ألف شخص في ألمانيا حديثًا بسرطان المنزل الخفيف (معظمهم مصاب بسرطان الخلايا القاعدية). بلغ عدد الوفيات حوالي 900. الورم الميلانيني الخبيث نادر ولكنه أكثر خطورة بشكل ملحوظ: في عام 2016 ، تم تسجيل حوالي 23200 حالة جديدة وحوالي 3000 حالة وفاة بسبب سرطان الجلد الأسود في هذا البلد. يتأثر الشباب أيضًا بشكل متزايد ، على الرغم من أن خطر الإصابة بسرطان الجلد يزداد بالفعل مع تقدم العمر.
لذلك يجدر الانتباه إلى الجلد وفحصه بانتظام باستخدام قاعدة ABCDE. من سن 35 ، يحق لكل شخص مؤمن عليه الحصول على فحص مجاني لسرطان الجلد من قبل طبيب كل عامين.
كم مرة يجب فحص الجلد وفقًا لقاعدة ABCDE؟
يجب عليك فحص بشرتك بدقة مرة واحدة في الشهر باستخدام قاعدة ABCDE. اطلب من شريكك المساعدة في تقييم المناطق التي يصعب رؤيتها (على سبيل المثال الظهر) أو استخدم مرآة للمساعدة. قف في منطقة مضاءة جيدًا حتى تتمكن من رؤية جميع مناطق بشرتك حقًا. لا تنس البحث عن التغيرات في ثنايا الجلد ، وبين أصابع اليدين والقدمين ، وتحت الأظافر.
كيف يقوم الطبيب بفحص الجلد؟
بعد أخذ تاريخك الطبي (سوابق المريض) ، سيفحص الطبيب سطح جسمك بالكامل ، بما في ذلك فروة الرأس والأغشية المخاطية ، وفقًا لقاعدة ABCDE. إذا اكتشف أي شيء غير عادي ، فسوف يحيلك إلى طبيب أمراض جلدية أو عيادة جلدية. ثم يتم فحص الجلد بعدسة مكبرة. ثم يتم أخذ عينة من الأنسجة من المناطق المشبوهة لفحص الأنسجة الدقيقة. للقيام بذلك ، يتم تخدير المنطقة المصابة من الجلد محليًا. بعد إزالة النسيج ، يتم ضم الجرح الصغير الذي تم إنشاؤه.
لا ينطوي أخذ عينة من نسيج الجلد على أي مخاطر أكبر من الإصابة "العادية" للجلد.
قاعدة ABCDE - بسيطة مثل ABC
إذا التزمت بالإرشادات البسيطة لقاعدة ABCDE ، فقد اتخذت خطوة كبيرة فيما يتعلق بالوقاية من سرطان الجلد. يمكنك أيضًا استخدام الفحوصات الطبية الوقائية ، والتي ستفحص بشرتك أيضًا وفقًا لقاعدة ABCDE.
كذا: اللياقه البدنيه الإسعافات الأولية الحيض
