ميونيخيجب على المدخنين توفير أكبر قدر ممكن من الملح عند تناول الطعام. يزيد الاستهلاك العالي من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي.
ميونخيرفع الملح ضغط الدم. أي شخص يعتقد أنه بإمكانه ضرب Chips & Co لمجرد أن ضغط دمه في أعلى قمة هو مخطئ.
الكحول وجبن الحليب الخام والسوشي - العديد من الأطعمة من المحرمات أثناء الحمل. هل هذا ينطبق أيضا على عرق السوس؟
الخطر الحلو: أولئك الذين يستهلكون المشروبات المحلاة بانتظام لا يصابون بالسمنة فحسب ، بل يزيدون أيضًا من خطر الوفاة المبكرة.
أكثر من نصف الألمان فعلوا ذلك من قبل: الصوم. الامتناع عن الكحول أو التخلي عن الهواتف المحمولة؟ هذه هي اتجاهات عام 2017.
ميونيخأصغر سنا ، وأصغر حجما ، وأكثر صحة - وذلك في خمسة أيام فقط في الشهر؟ يمكن أن تعمل حتى! عليك فقط أن تعرف كيف.
مكملات الفيتامينات بشكل عام لا يمكن أن تسبب أي ضرر؟ بعيدًا عن ذلك: في الحالات القصوى ، يمكن أن تكون الجرعات العالية من فيتامين د مهددة للحياة.
ثبت أن فيتامين (هـ) يعترض الجزيئات العدوانية في الجسم التي تعزز المرض. لكن هذا لا يصلح للجميع. فقط لماذا؟
ميونيخأولئك الذين غالبًا ما يقضمون الخبز الأسود والأرز البني وما شابه يعيشون لفترة أطول.
يعتبر الخبز الأبيض الآن يجعلك سمينًا ومرضًا. يمكن أن يكون Toast and Co. البديل الأفضل للبعض.
مخفضات ضغط الدم من سلة الفاكهة: أولئك الذين يأكلون العنب البري كل يوم يمكنهم خفض ضغط الدم. عنصر واحد على وجه الخصوص يحسن وظيفة الأوعية الدموية.
ميونيخرشيق وصحي بفضل علاج الصيام - اكتشف الباحثون كيف أن عدم تناول الطعام الصلب يؤثر على جهاز المناعة.
كولا خفيف أم سكر صودا؟ يؤثر ما يشربه الشخص على سلوكه الغذائي - وخاصة شهيته للوجبات الخفيفة غير الصحية.
تركيبة مع الزنك والشوكولاتة والقهوة والشاي لها تأثير مذهل: فهي تبطئ عمليات الشيخوخة وتحمي من الأمراض.
الصوم هو أمر اليوم حاليا. لكن ماذا يحدث عندما يذهب مرضى السكر بدون طعام؟ في الواقع ، يمكن أن يكون التأثير مثيرًا للإعجاب.
للبروتين جانب مظلم لم يكن معروفًا من قبل: فحتى الاستهلاك المعتدل يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسرطان. ومع ذلك ، هذا لا ينطبق على الجميع.
لم يعد اللحم طعامًا فاخرًا. يستهلك الناس حول العالم لحومًا أكثر من أي وقت مضى. في المقدمة: لحم خنزير وشنيتزل. الإنسان يأكل فخورًا 1094 حيوانًا في مجرى حياته ...
السرطان والسكري والنوبات القلبية: طول طول الشخص هو أحد العوامل التي تحدد الأمراض التي يكونون عرضة لها بشكل خاص.
أولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا عادة ما يفعلون ذلك ليس فقط من أجل الحيوانات والبيئة ، ولكن أيضًا من أجل صحتهم. لكن هل هذا أيضا يعمل؟
كانت مضادات الأكسدة تعتبر في السابق صحية وفعالة بشكل وقائي ضد السرطان. ومع ذلك ، تشير الدراسات الأخيرة إلى أنها تروج حتى للانبثاث.