مكان العمل المريح - هذا ما يبدو عليه

يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.

بيئة العمل هي الكلمة السحرية للعمل بشكل صحي قدر الإمكان في المكتب. يجب أن يتيح الكمبيوتر والفأرة ولوحة المفاتيح والمكتب وكرسي المكتب وضعية مريحة وطبيعية لمنع التوتر والألم.

تعتبر الشاشة المريحة للعيون وأثاث الكمبيوتر المريح والعملي بالإضافة إلى الإضاءة المناسبة ودرجة حرارة الغرفة أساس العمل الفعال. ولكن فقط الترتيب الصحيح لمعدات العمل يمكن أن يحمي من أوضاع العمل من جانب واحد والتي تسبب إجهاد الظهر. يعتمد الترتيب أيضًا على نوع عمل الشاشة ويجب أن يشجعك على الاستيقاظ كثيرًا والقيام ببعض الأنشطة أثناء الوقوف.

• الشاشة - مضبوطة بشكل صحيح
• الفأر الأيمن
• لوحة المفاتيح الصحيحة
• مكتب - لوحات مطابقة
• كرسي مكتب - اجلس بنشاط
• قائمة مرجعية لمكان عمل صحي

كذا:  المخدرات المخدرات الكحولية الأمراض