لف الصدر

سابين شرو كاتبة مستقلة لفريق الطبي. درست إدارة الأعمال والعلاقات العامة في كولونيا. بصفتها محررة مستقلة ، عملت في المنزل في مجموعة متنوعة من الصناعات لأكثر من 15 عامًا. الصحة هي أحد مواضيعها المفضلة.

المزيد عن خبراء يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.

كان لف الصدر الدافئ أو البارد أحد العلاجات المنزلية المجربة والمختبرة للسعال والتهاب الشعب الهوائية لعدة قرون. في كل من الأطفال والبالغين ، يمكن للضغط أن يخفف من الرغبة في السعال ويخفف من مخاط الشعب الهوائية القوي والمعلق. اقرأ كل ما تحتاج لمعرفته حول لفائف الثدي - كيف يتم صنعها واستخدامها ، وكيف تعمل ، ومتى يجب عليك تجنب هذا العلاج المنزلي.

ما هو لف الصدر؟

غلاف الصدر عبارة عن مظروف حول الصدر يمتد من الإبط إلى القوس الساحلي. تم استخدام العلاج المنزلي لعدة قرون للتخفيف من الأعراض النمطية لأمراض الجهاز التنفسي. لفات الثدي تساعد في علاج التهاب الشعب الهوائية والسعال. في حالة الأعراض الخفيفة ، يمكن أن تحل محل التدابير الطبية التقليدية التقليدية. في حالة الأمراض الأكثر خطورة ، يمكن استخدامها بالإضافة إلى العلاج بالمضادات الحيوية ، على سبيل المثال ، للتخفيف من الأعراض وبالتالي زيادة الرفاهية العامة.

واحد يميز:

يلف الصدر الساخن
كمادات الصدر الباردة

غالبًا ما يتم صنع لفات الثدي بالماء الساخن أو البارد (لفات الثدي الرطبة). يمكن أن تزيد الإضافات المختلفة مثل شاي الأعشاب (مثل شاي الزعتر) أو عصير الليمون من تأثير الغلاف. يمكن استخدام البطاطس ، على سبيل المثال ، في تغليف الثدي الجاف. الكوارك وبعض الزيوت الأساسية هي أيضًا من الإضافات الشائعة للفائف الثدي.

كيف يعمل غلاف الثدي؟

لفائف الثدي الساخنة والباردة تأثيرات مختلفة. يعتمد اختيار الغلاف المناسب على الأعراض والإحساس الفردي بالدفء أو البرودة.

ضغط الصدر البارد

ضغط الصدر البارد يزيد من تدفق الدم. يساعد هذا الجسم على تخفيف إفرازات الشعب الهوائية الصعبة والمعلقة بحيث يمكن السعال بسهولة أكبر. بالإضافة إلى ذلك ، فإن ضغط الصدر البارد له تأثيرات مضادة للالتهابات وتسكين الآلام وخفض الحمى. إذا كنت تعاني من الحمى ، فعليك عمومًا استخدام ضغط بارد على الصدر - إذا وجد المريض ذلك لطيفًا.

التفاف الصدر الساخن

في حالة السعال المتشنج المستمر ، يوصى بضغط ساخن على الصدر ، بشرط أن يكون الشخص المعني خاليًا من الحمى. الغلاف الدافئ له تأثير مضاد للتشنج على عضلات الشعب الهوائية. كما أنه يخفف المخاط في الشعب الهوائية ويعزز نخامة.

لا تستخدم كمادات الصدر الساخنة إذا كنت تعاني من الحمى ، لأنها يمكن أن تزيد من درجة حرارة الجسم المرتفعة بالفعل.

كيف يتم لف الثدي؟

سواء كانت ساخنة أو باردة - غلاف الثدي يتكون من ثلاث طبقات من القماش: الأولى توضع مباشرة على جلد الثدي. النسيج - إذا كان يجب أن يكون غلافًا رطبًا للثدي - منقوعًا في ماء ساخن أو بارد مسبقًا (ربما مع إضافة عصير الليمون أو الزيوت الأساسية مثل الأوكالبتوس أو النعناع أو الزعتر). ثم يتم عصر المنشفة الداخلية المبللة ولفها بإحكام حول الصدر. تأكد من عدم وجود تجاعيد. توضع قطعة قماش نظيفة وجافة في الأعلى كطبقة ثانية. النهاية عبارة عن قطعة قماش خارجية دافئة ، يتم توزيعها على القماش الوسيط والداخلي وتشديدها.

يجب أن يكون غلاف الصدر محكمًا ، لكن يجب ألا يكون مقيدًا. احرص على عدم لفه بإحكام شديد ، خاصة مع الأطفال.

يجب استخدام الأقمشة المصنوعة من الألياف الطبيعية لكل طبقة ، حيث تسمح الألياف الاصطناعية بمرور كمية قليلة جدًا من الهواء والرطوبة. الكتان ، على سبيل المثال ، موصى به للقماش الداخلي. يمكنك استخدام المناشف القطنية أو مناشف المطبخ للمنشفة المتوسطة ، على سبيل المثال. يوصى باستخدام الصوف للقماش الخارجي الدافئ.

من الضروري التأكد من أن غلاف الصدر في درجة حرارة مناسبة. لا ينبغي أن يكون غلاف الصدر الساخن ساخنًا جدًا بحيث لا يحرق الجلد (افحص درجة حرارة المنشفة الداخلية في الجزء الداخلي من الساعد أولاً). لا ينبغي أن يكون ضغط الصدر البارد باردًا أبدًا ، لأن هذا من شأنه أن يضع ضغطًا كبيرًا على نظام القلب والأوعية الدموية.

لف الصدر بالليمون أو الكوارك أو البطاطس

يمكن زيادة التأثير المفيد لفاف الثدي بإضافات معينة. ثبت أن عصير الليمون والكوارك والبطاطس مفيدة بشكل خاص لهذا:

لف الثدي بالليمون: يتم استخدام خصائص الليمون المضادة للالتهابات والمضادة للتشنج هنا. لفاف الليمون ، أضف عصير فاكهة واحدة إلى 250 مل من الماء الدافئ وانقع القماش الداخلي في ماء الليمون.
لف الصدر بالكوارك: غلاف الكوارك له تأثير مضاد للتشنج وطارد للبلغم. للقيام بذلك ، استخدم سكينًا لنشر 250 إلى 500 جرام من الكوارك الطازج قليل الدسم ، المدفأ لدرجة حرارة الجسم ، بسمك حوالي نصف سنتيمتر على القماش الداخلي.

لف الثدي بالبطاطا: لهذا تستخدمين البطاطا المهروسة المسلوقة والتي لا تزال دافئة وتوضع في القماش الداخلي. تخزن البطاطس الحرارة وبالتالي تقوي تأثير الغلاف. لكن كوني حذرة - اتركي البطاطس تبرد قليلاً بعد الطهي قبل استخدامها في لف الثدي. خلاف ذلك ، هناك خطر من حرق الصدر المؤلم.

لف الثدي بالزيوت الأساسية

يمكن لفّ الصدر البارد بالخزامى أن يخفض الحمى بلطف. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي النبات الطبي على تأثيرات مضادة للالتهابات وتسكين الآلام وتعقيم وتهدئة. لللفافة ، أضف ثلاث إلى خمس قطرات من زيت اللافندر في لتر واحد من الماء. يجب أن تكون درجة حرارته أقل بدرجتين من درجة حرارة جسم المريض الحالية. يمكنك استخدام خليط الزيت والماء لعمل غلاف الثدي الرطب (كما هو موضح أعلاه). من الناحية المثالية ، يتم وضع لفائف اللافندر في المساء قبل الذهاب إلى الفراش وتترك طوال الليل.

الزيوت الأساسية الأخرى مناسبة أيضًا لعمل لفات الثدي. غالبًا ما يتم تصنيع لفائف الزيت: لهذا الغرض ، تتم إضافة الزيوت الأساسية المناسبة (مثل زيت الكينا والزعتر والآس والرافينتسارا) إلى زيت ناقل دهني (مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز). ثم يتم نقع القماش الداخلي بهذا الخليط ، ثم توضع على الصدر وتُغطى وتثبت بقطعة قماش وسيطة وقطعة قماش خارجية. احصل على المشورة من طبيب متمرس أو ممارس بديل أو معالج بالروائح.

كيف يتم استخدام التفاف الثدي؟

مع العلاج بلف الصدر ، يجب على المريض الاستلقاء على ظهره.

يجب أن تبقى كمادات الصدر الساخنة على الصدر طالما يشعر الشخص المعني بالدفء والراحة.

تعمل كمادات الصدر الباردة عن طريق تحفيز الجسم لتدفئة الجزء المصاب من الجسم. إذا لم يحدث هذا التأثير بعد عشر دقائق ، يجب عليك إزالة الضغط. خلاف ذلك ، اتركه حتى تشعر بالدفء الشديد. يحدث هذا بشكل عام بعد 45 إلى 75 دقيقة.

بعد إزالة الغلاف ، يجب أن يستريح الشخص المعني قليلاً - يوصى بالراحة لمدة 15 دقيقة على الأقل في السرير أو على الأريكة. بشكل عام ، لا ينبغي وضع غطاء الصدر أكثر من مرتين أو ثلاث مرات في اليوم ، وأحيانًا أقل. يوصى عادةً باستخدام لفات الثدي بالزيوت الأساسية مرة واحدة يوميًا.

ما هي الشكاوى التي يساعد فيها لف الصدر؟

تساعد لفات الصدر في حالات التهاب الشعب الهوائية والسعال. في حالات الالتهاب الرئوي والربو ، يمكن أن يكون لهما ، بالإضافة إلى العلاج الدوائي ، تأثير مسكن ومضاد للالتهابات.

كمادات الصدر الباردة لها مجالان آخران للتطبيق: من ناحية ، يمكن أن تساعد في علاج أمراض القلب الوظيفية (عصاب القلب). هذه مشاكل قلبية ليس لها سبب عضوي. من ناحية أخرى ، يمكن أن تساعد كمادات الصدر الباردة في علاج ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم الشرياني). ناقشي استخدام لفافات الثدي في مثل هذه الحالات مع الطبيب أولاً!

متى لا ينصح باستخدام لفات الصدر؟

إذا كانت لديك أعراض البرد التي استمرت لفترة طويلة ، يجب عليك دائمًا استشارة الطبيب - خاصةً إذا كان الأطفال مصابين و / أو كانت الأعراض مصحوبة بالحمى. ومع ذلك ، يمكن عادة تخفيف مشاكل الجهاز التنفسي الخفيفة بشكل جيد عن طريق لفات الصدر. ومع ذلك ، إذا ساءت الأعراض ، يوصى بشدة بزيارة الطبيب.

يجب عدم استخدام لفات الثدي في الحالات التالية:

مشاكل القلب أو الدورة الدموية المرتبطة بعدم تحمل العلاجات الحرارية القوية (كمادات الصدر الساخنة)
اضطرابات الدورة الدموية
فرط الحساسية للبرد أو الحرارة
إذا لم يكن هناك شعور بالدفء مع ضغط بارد على الصدر
فتح آفات الجلد أو تهيج الجلد في منطقة الصدر
ضعف الإدراك لمحفزات البرودة أو الحرارة (على سبيل المثال في داء السكري)

إذا كنت شديد الحساسية تجاه بعض الزيوت الأساسية ، فلا يجب عليك استخدامها. عند الأطفال ، يجب أن تناقش أولاً استخدام الزيوت الأساسية مع متخصص ، مثل طبيب متمرس أو معالج عطري. يمكن لبعض الزيوت أن تسبب ضيقًا في التنفس ، خاصة عند الرضع والأطفال الصغار. إذا كنت تعانين من بعض الأمراض الكامنة مثل الصرع والربو ، يجب عليك أيضًا التحدث إلى طبيبك أولاً قبل استخدام الزيوت الأساسية للفافات الثدي أو أي تطبيقات علاجية أخرى.

العلاجات المنزلية لها حدودها. إذا استمرت الأعراض لفترة أطول ولم تتحسن أو حتى أسوأ على الرغم من العلاج ، يجب عليك دائمًا استشارة الطبيب.

كذا: المخدرات الرغبة في إنجاب الأطفال ضغط عصبى