الغسيل الإجباري
تحديث فيتقوم جوليا دوبمير حاليًا بإكمال درجة الماجستير في علم النفس الإكلينيكي. منذ بداية دراستها ، كانت مهتمة بشكل خاص بعلاج وبحوث الأمراض العقلية. عند القيام بذلك ، فإنهم مدفوعون بشكل خاص بفكرة تمكين المتأثرين من التمتع بنوعية حياة أعلى من خلال نقل المعرفة بطريقة يسهل فهمها.
المزيد عن خبراء يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.الأشخاص الذين يعانون من الغسيل القهري "يضطرون" إلى تنظيف أجسادهم بشكل مفرط وخاصة أيديهم مرارًا وتكرارًا. يقال إن الغسيل المستمر يقي من البكتيريا والأمراض المحتملة. غالبًا ما يستغرق الإكراه على الاغتسال وقتًا طويلاً بحيث لا يعود بإمكان الناس متابعة حياتهم المهنية والاجتماعية. اقرأ هنا كل ما تحتاج لمعرفته حول الغسيل الإجباري.
رموز التصنيف الدولي للأمراض لهذا المرض: رموز التصنيف الدولي للأمراض هي رموز معترف بها دوليًا للتشخيصات الطبية. يمكن العثور عليها ، على سبيل المثال ، في خطابات الطبيب أو في شهادات العجز عن العمل. F42
ما هو الغسل الإجباري؟
الغسل القهري هو شكل شائع جدًا من اضطراب الوسواس القهري. يعاني المصابون من الخوف من أن يصابوا أو يتلوثوا عن طريق لمس الأشياء. الخوف من البكتيريا ومشاعر الاشمئزاز كبيرة. على سبيل المثال ، يتجنب المصابون لمس مقابض الأبواب بأيديهم أو مصافحة الآخرين. إذا لامست شيئًا مخيفًا ، اغسل يديك وجسمك بالكامل وأحيانًا ملابسك بشكل متكرر وشامل.
إنهم دائمًا يتبعون طقوسًا محددة جدًا يلتزمون بها بدقة. خطأ واحد يكفي لإثارة الأفكار غير السارة مرة أخرى - ثم يبدأ الفعل القهري مرة أخرى.
كيف ينشأ الإكراه على الاغتسال
عادة ما يتطور الغسل القهري ببطء. يعتقد الخبراء أن السبب هو مزيج من العوامل الوراثية ، والشخصية المتوترة والتجربة المؤلمة ، أو أساليب التنشئة السيئة. حتى الأطفال يمكن أن يعانون من الغسيل الإجباري. غالبًا ما يُجبر الأطفال على الاستحمام بعد وفاة الأسرة أو بعد المرض أو بعد طلاق الوالدين. ثم يصبح الإكراه على الاغتسال فرصة لاستعادة الشعور المفقود بالأمان.
في البداية ، يتم تنفيذ الإكراه فقط من وقت لآخر. بمرور الوقت ، تتكرر الطقوس أكثر فأكثر ، لأن الفعل يزيل الخوف لفترة قصيرة فقط. تظهر الشكوك بسرعة مرة أخرى حول احتمال وجود جراثيم على الجسم بعد كل شيء. تدور أفكار المتأثرين فقط حول الخوف من مسببات الأمراض ومشاعر الاشمئزاز - الإكراه على الاغتسال يستحوذ بشكل متزايد على حياة المصابين. في مرحلة ما ، لم يعد العديد من المتضررين قادرين على الوفاء بالتزاماتهم اليومية ، مثل عملهم. لقد فقدت السيطرة على سلوكك.
يدرك الأشخاص الذين يعانون من الاغتسال القهري أن مخاوفهم مبالغ فيها وبالتالي يشعرون بالخجل من الإكراهات. كما ينسحب الكثير من الأصدقاء والعائلة.
النظافة التي تجعلك مريضا
الخوف من البكتيريا منتشر. كثير من الناس الذين لا يضطرون إلى غسل أنفسهم يجدون فكرة البكتيريا غير مريحة وغالبًا ما ينظفون ويغسلون أنفسهم كثيرًا. غالبًا ما ترتبط النظافة بالصحة بشكل حدسي.
إلى حد ما هذا صحيح أيضًا. ومع ذلك ، فإن نظام المناعة لدينا موجه نحو التعامل مع مسببات الأمراض الشائعة. في الواقع ، يمكن أن تكون النظافة المفرطة ضارة بالفعل. يؤدي الغسل المستمر والتطهير في كثير من الأحيان إلى إحداث ضغط كبير على الجلد - يجف ويتشقق. يمكن لمسببات الأمراض الموجودة دائمًا وفي كل مكان أن تدخل الجسم بسهولة من خلال هذه الجروح الصغيرة ، حيث تسبب التهابًا (إكزيما الجلد) مصحوبًا بالحكة والألم.
كيف تتعاملين مع الغسل الإجباري؟
من المهم أن يطلب الأشخاص الذين يعانون من الغسيل القهري المساعدة المهنية. لأنه نادرا ما يمكن التغلب على القيود بنفسك.
كما هو الحال مع جميع اضطرابات الوسواس القهري ، يوصي الخبراء بالعلاج السلوكي المعرفي مع تمارين التعرض ، حيث يواجه المريض مخاوفه. يجب أن يلمس أكبر عدد ممكن من الأشياء دون غسل يديه بعد ذلك. تمثل هذه التمارين في البداية تحديًا كبيرًا للغاية لأولئك المتضررين. ومع ذلك ، مع مرور الوقت ، يتعلم المرضى أنه لا يمكن أن يحدث لهم أي ضرر على الرغم من هذا الاتصال مع البكتيريا. هذا يقلل ببطء من الخوف. يرافق المعالج المريض في مواجهته حتى يتمكن الشخص المعني من أداء التمارين بمفرده.
يمكن أيضًا استخدام الأدوية في علاج.
اضطراب الوسواس القهري
يمكنك معرفة المزيد عن أسباب وتشخيص وعلاج اضطراب الوسواس القهري مثل غسيل الوسواس القهري في مقالة اضطرابات الوسواس القهري.
كذا: منع الدواء مراهقة
