مستويات الدهون في الدم
وإيفا رودولف مولر ، طبيبةفاليريا دهم كاتبة مستقلة تعمل في قسم الطبي. درست الطب في جامعة ميونيخ التقنية. من المهم بشكل خاص أن تعطي القارئ الفضولي نظرة ثاقبة في مجال موضوع الطب المثير وفي نفس الوقت الحفاظ على المحتوى.
المزيد عن خبراءإيفا رودولف مولر كاتبة مستقلة في فريق الطبي. درست الطب البشري وعلوم الصحف وعملت مرارًا وتكرارًا في كلا المجالين - كطبيبة في العيادة ومراجعة وكصحفية طبية في العديد من المجلات المتخصصة. تعمل حاليًا في الصحافة عبر الإنترنت ، حيث يتم تقديم مجموعة واسعة من الأدوية للجميع.
المزيد عن خبراء يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.توفر قيم الدهون في الدم معلومات حول كمية الدهون المختلفة في الدم مثل الكوليسترول والدهون الثلاثية. نظرًا لأن دهون الدم غير قابلة للذوبان في الماء ، فهي مرتبطة ببروتينات نقل خاصة: يسمى مجمع الدهون والبروتين بالبروتين الدهني. بمساعدة تحليل الدهون في الدم ، يمكن تحديد قيم الدهون المختلفة في الدم. اكتشف هنا ما تعنيه نسبة الدهون في الدم المنخفضة والمرتفعة لصحتك.
ما هي مستويات الدهون في الدم؟
تشمل أهم قيم الدهون في الدم مستويات الدم من الدهون الثلاثية والكوليسترول:
تنتمي الدهون الثلاثية (الدهون المحايدة) إلى مجموعة الدهون الغذائية. تخدم الجسم كاحتياطي للطاقة ويتم تخزينها في الأنسجة الدهنية حتى يتم استخدامها. من ناحية أخرى ، يمكن تناول الكوليسترول من خلال الطعام وأيضًا إنتاجه في الكبد والأمعاء. إنه جزء مهم من جدران الخلايا. الأحماض الصفراوية وفيتامين د وهرمونات الستيرويد مصنوعة أيضًا من الكوليسترول.
البروتينات الدهنية
نظرًا لأن الدهون (الدهون) غير قابلة للذوبان في الماء ، يجب نقلها في الدم المائي على شكل بروتينات دهنية. تتكون البروتينات الدهنية من الدهون (في الداخل) وسطح البروتينات القابل للذوبان في الماء (في الخارج). اعتمادًا على التركيب والمهمة ، يتم التمييز بين البروتينات الدهنية المختلفة:
- Chylomicrons: نقل الدهون من الطعام (مثل الدهون الثلاثية والكوليسترول) من الأمعاء إلى الكبد وإلى الأنسجة الدهنية.
- VLDL (بروتين دهني منخفض الكثافة جدًا): يجلب الدهون الثلاثية من الكبد إلى أجزاء أخرى من الجسم.
- LDL (البروتين الدهني منخفض الكثافة): يجلب بشكل أساسي الكولسترول الذاتي الصنع من الكبد إلى خلايا الجسم الأخرى ؛ عند تركيزات الدم المرتفعة تترسب على جدران الأوعية الدموية ، مما يسبب أو يسرع من تطور تصلب الشرايين.
- HDL (الدهون عالية الكثافة): ينقل الكوليسترول الزائد من خلايا الجسم إلى الكبد ، حيث يمكن تكسيره.
يعتبر كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة "ضارًا" لأنه يعزز تطور تصلب الشرايين. في المقابل ، يمكن للكوليسترول الحميد "الجيد" أن يحمي من تكلس الأوعية الدموية.
متى يتم تحديد مستوى الدهون في الدم؟
يتم تحديد مستويات الدهون في الدم ، من بين أمور أخرى ، إذا كان هناك اشتباه في اضطرابات التمثيل الغذائي للدهون ولمراقبة نجاح العلاج لخفض الدهون (على سبيل المثال من خلال النظام الغذائي أو الأدوية).
يعتبر قياس الدهون في الدم مهمًا بشكل خاص إذا أراد الطبيب تقييم خطر إصابة المريض بتصلب الشرايين (تصلب الشرايين). على وجه الخصوص ، تؤدي زيادة البروتين الدهني منخفض الكثافة إلى تفاعلات في جدران الأوعية الدموية ، والتي تؤدي في النهاية إلى ترسبات تصلب الشرايين (لويحات) على الجدران الداخلية للأوعية.
توجيه القيم لقيم الدهون في الدم
حتى يتمكن الطبيب من تحديد مستويات الدهون في الدم ، يقوم بأخذ عينات الدم. نظرًا لأن الدهون تدخل الدم عن طريق تناول الطعام ، يجب سحب الدم على معدة فارغة. إنه مثالي إذا لم تأكل أي شيء لمدة ثماني إلى اثنتي عشرة ساعة وشربت فقط الماء أو الشاي غير المحلى. تنطبق القيم الإرشادية التالية على البالغين الأصحاء الذين ليس لديهم عوامل خطر لتكلس الأوعية الدموية (تنطبق قيم إرشادية أخرى على الأطفال):
|
نسبة الدهون في الدم |
القيم الإرشادية |
|
LDL |
<160 مجم / ديسيلتر
|
|
HDL |
للنساء: 45-65 مجم / ديسيلتر الرجال: 35 - 55 مجم / ديسيلتر |
|
الكولسترول الكلي |
قبل سن 19: <170 مجم / ديسيلتر من 20 إلى 29 سنة: <200 مجم / ديسيلتر 30-40 سنة:> 220 ملغ / ديسيلتر بعد سن الأربعين:> 240 ملغ / ديسيلتر |
|
الدهون الثلاثية |
≤ 200 مجم / ديسيلتر |
|
VLDL |
<30 مجم / ديسيلتر |
من هذه القيم يمكن للطبيب أيضًا حساب النسبة بين الكوليسترول الضار LDL والكوليسترول الحميد HDL "الجيد". يُعرف حاصل LDL / HDL هذا بمؤشر خطر تصلب الشرايين. النتيجة أقل من اثنين تعني مخاطر منخفضة ، والقيم فوق أربعة مخاطرة عالية لتلف الأوعية الدموية.
متى تكون مستويات الدهون في الدم منخفضة جدًا؟
فقط في حالات نادرة يتم تخفيض نسبة الدهون في الدم. تشمل الأسباب سوء التغذية وفرط نشاط الغدة الدرقية. يمكن للأدوية الخافضة للكوليسترول والتهاب الكبد الحاد وتليف الكبد والصدمة الإنتانية ومرض الأمعاء الالتهابي المزمن أيضًا أن تخفض مستويات الدهون في الدم.
متى تكون مستويات الدهون في الدم مرتفعة للغاية؟
إذا كانت مستويات الدهون في الدم مرتفعة للغاية ، فإن المرء يتحدث عن فرط شحميات الدم. يمكن أن يكون السبب هو اضطراب التمثيل الغذائي للدهون. في معظم الحالات ، يتسبب نمط الحياة غير الصحي في أن تكون الدهون الثلاثية ، و VLDL ، و LDL مرتفعة جدًا و HDL لتكون منخفضة. ليس من غير المألوف أن تؤدي قلة التمارين واتباع نظام غذائي غني بالسكر والدهون والسمنة دورًا رئيسيًا هنا.
يمكن أن تؤدي الأمراض المزمنة مثل داء السكري ومرض كوشينغ والنقرس واختلال وظائف الكلى إلى ارتفاع مستويات الدهون في الدم. ترتفع القيم أيضًا أثناء الحمل ، لكنها تعود إلى وضعها الطبيعي بعد الولادة.
الأدوية المختلفة مثل الكورتيكوستيرويد تزيد أيضًا من نسبة الدهون في الدم.
ماذا تفعل إذا تغيرت مستويات الدهون في الدم؟
نظرًا لأن انخفاض مستويات الدهون في الدم يعتبر مرضًا نادرًا جدًا ، يقتصر العلاج على القياس المنتظم وفحوصات الأدوية الإضافية.
من ناحية أخرى ، يشكل ارتفاع مستويات الدهون في الدم مخاطر صحية جسيمة. يعتبر تصلب الشرايين الناتج عن ذلك عامل خطر مهم للنوبات القلبية ، واضطرابات الدورة الدموية في الدماغ (السكتة الدماغية) ، وفي الساقين (مرض الشرايين المحيطية) ، وفي البطن و في أجزاء أخرى من الجسم. يجب تحديد القيم بدقة ، خاصة في المرضى الذين يعانون من أمراض سابقة مثل مرض السكري أو السمنة.
يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي صحي منخفض الدهون المشبعة وممارسة التمارين الرياضية الكافية إلى خفض القيم وجعلها طبيعية. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، يجب أن تفقد الوزن. بالإضافة إلى ذلك ، يجب تجنب الكحول والنيكوتين. إذا لم تنجح هذه الإجراءات الأساسية ، سيصف الطبيب أدوية مثل الستاتين أو مثبطات امتصاص الكوليسترول. يخفضون مستويات الدهون في الدم المرتفعة جدًا.
كذا: التطعيمات نظام الاعضاء الدواء
