ارتجاج المخ: هل يمكن أن يؤلم؟

درست كريستيان فو الصحافة وعلم النفس في هامبورغ. يقوم المحرر الطبي ذو الخبرة بكتابة مقالات في المجلات وأخبار ونصوص واقعية حول جميع الموضوعات الصحية التي يمكن تصورها منذ عام 2001. بالإضافة إلى عملها في ، تنشط كريستيان فو أيضًا في النثر. نُشرت روايتها الإجرامية الأولى عام 2012 ، كما أنها تكتب وتصمم وتنشر مسرحياتها الإجرامية.

المزيد من المشاركات كريستيان فوكس يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.

الارتجاج شائع في الطفولة. حتى الآن ، تم وصف الراحة للمرضى الصغار بشكل أساسي. يبدو أن التمرين يعزز الشفاء.

أجرى الباحثون بقيادة Anne M. لقد نظروا فقط في الحالات الأقل خطورة التي لا يضطر فيها المرضى إلى دخول المستشفى.

بعد سبعة و 28 يومًا من الحادث ، سأل العلماء عبر الهاتف عما إذا كانت الأعراض نموذجية يمكن أن ترتبط بارتجاج في المخ. وتشمل الصداع ، والدوخة ، والغثيان ، والتهيج ، والتعب غير المعتاد ، أو عدم التوازن.

كما سألوا إلى أي مدى كان المرضى نشيطين بدنيًا خلال الأسبوع الأول بعد الحادث. تراوح الطيف من "لا نشاط" إلى "أنشطة بدنية خفيفة" مثل الذهاب في نزهة على الأقدام إلى المشاركة في المسابقات الرياضية.

70٪ يمارسون النشاط البدني في وقت مبكر

على الرغم من التوصية الطبية بأخذ الأمور بسهولة بعد حدوث ارتجاج ، إلا أن 70 بالمائة من المرضى كانوا نشطين بدنيًا خلال الأسبوع الأول بعد الحادث.

ويبدو أن هذا مفيد أيضًا: 30 في المائة فقط منهم ما زالوا يعانون من ثلاثة أعراض أو أكثر بعد ارتجاج في المخ بعد أربعة أسابيع. من بين الأطفال والمراهقين الذين ، من ناحية أخرى ، أنقذوا أنفسهم ، كانت النسبة 70 بالمائة. هؤلاء المرضى الذين شاركوا بالفعل بشكل كامل في الرياضة في الأسبوع الأول كانوا أفضل حالًا. بعد أربعة أسابيع ، عانى 18 بالمائة منهم فقط من ثلاثة أمراض أو أكثر.

هذه أيضًا ميزة للدورات التدريبية الأكثر صعوبة

تمكن الباحثون من استبعاد أن النتيجة ترجع إلى حقيقة أن الأطفال على وجه الخصوص ، الذين تعافوا بسرعة أكبر من الحادث منذ البداية ، كانوا نشيطين بدنيًا في وقت مبكر. لأنه حتى من مجموعة هؤلاء الأطفال الذين ما زالوا يعانون من ثلاثة أعراض على الأقل لمدة سبعة أيام بعد الحادث ، فإن أولئك الذين انتقلوا مبكرًا على الرغم من شكاواهم تعافوا بشكل أفضل في وقت لاحق.

ومع ذلك ، نظرًا لأن هذه دراسة قائمة على الملاحظة ، فلا يوجد حتى الآن دليل نهائي على أن التمرينات الرياضية تعزز التعافي من الارتجاجات. كما أن حقيقة أن البيانات المتعلقة بمستوى النشاط تستند فقط إلى البيانات التي أدلى بها المرضى أو أولياء أمورهم ولم يتم جمعها بشكل موضوعي تحد أيضًا من القيمة الإعلامية للدراسة.

تدفق دم أفضل ، تعافي أسرع؟

كتب الباحثون أن "النشاط البدني هو وسيلة فعالة لتحسين الوظيفة الإدراكية وصحة الدماغ". تتمثل إحدى الآليات المحتملة التي يمكن من خلالها للتمرين في التعافي من الارتجاج في تحسين تدفق الدم في الدماغ.

كتب العلماء أن الاستئناف التدريجي للنشاط البدني يجب أن يحدث في أقرب وقت ممكن بعد حدوث ارتجاج. من الأفضل تجنب الإجراءات التي تشكل خطرًا متزايدًا لصدمة جديدة للجمجمة.

المصدر: Anne M. Grool et al.: العلاقة بين المشاركة المبكرة في النشاط البدني بعد ارتجاج المخ الحاد وأعراض ما بعد الارتجاج المستمرة لدى الأطفال والمراهقين ، 20 ديسمبر 2016

كذا:  شعر جلد الدواء 

مقالات مثيرة للاهتمام

add