اختبار عبر الإنترنت: تمتع باللياقة البدنية دون مخاطر

يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.

ميونيخيتزايد الوعي العام بأهمية الرياضة للصحة. ومع ذلك ، فإن أولئك الذين لم يمارسوا نشاطًا بدنيًا لفترة طويلة يمكن أن يربكوا أنفسهم بسرعة عندما يبدؤون حياتهم الرياضية - وقد يؤذون أنفسهم. في اختبار عبر الإنترنت من الجامعة الألمانية الرياضية في كولونيا ، يمكنك ، من بين أمور أخرى ، التحقق مما إذا كان بإمكانك البدء على الفور أو ما إذا كان عليك إجراء فحص طبي رياضي أولاً. يتم بعد ذلك تقييم البيانات مجهولة المصدر ، والتي تتعلق أيضًا بدوافعك الشخصية للرياضة ، وتساعد في البحث. العبها بأمان واختبر مخاطرك! يمكنك العثور على الاستبيان هنا.

كذا:  حمية العلاجات المنزلية كحول