السكتة الدماغية: قياس معدل ضربات القلب يمكن أن ينقذ الأرواح

درست كريستيان فو الصحافة وعلم النفس في هامبورغ. يقوم المحرر الطبي ذو الخبرة بكتابة مقالات في المجلات وأخبار ونصوص واقعية حول جميع الموضوعات الصحية التي يمكن تصورها منذ عام 2001. بالإضافة إلى عملها في ، تنشط كريستيان فو أيضًا في النثر. نُشرت روايتها الإجرامية الأولى عام 2012 ، كما أنها تكتب وتصمم وتنشر مسرحياتها الإجرامية.

المزيد من المشاركات كريستيان فوكس يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.

يتسبب الرجفان الأذيني في حدوث سكتة دماغية لدى 30000 شخص كل عام. لكن نصف المصابين فقط يشعرون أن نبضات قلبهم غير منتظمة. إذا قمت بقياس نبضك ، يمكنك أن تعرف بنفسك ما إذا كنت في خطر - وتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية عن طريق اتخاذ تدابير وقائية في الوقت المناسب.

1.8 مليون شخص في هذا البلد يعانون من الرجفان الأذيني. يتجلى في شكل تململ داخلي ، وإرهاق ، وخفقان ، وسرعة ضربات القلب ، وضيق في التنفس ، وألم في الصدر ودوخة - أو لا يسبب أي أعراض ملحوظة.

مرضى السكري معرضون للخطر بشكل خاص

إذا كنت تريد أن تكون في الجانب الآمن ، فعليك التحقق من معدل ضربات القلب بانتظام - وهذا ما يوصي به خبراء مؤسسة القلب الألمانية. هذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص المعرضين لخطر متزايد من الرجفان الأذيني. وتشمل هذه ، على سبيل المثال ، مرضى السكر ، الذين تزداد مخاطر إصابتهم باضطراب نظم القلب بمقدار الثلث. الفحوصات المنتظمة مهمة أيضًا للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا.

قم بقياس نبضك بنفسك

قبل القياس ، اجلس مسترخيًا لمدة خمس دقائق ، لأنه يجب قياس معدل ضربات القلب أثناء الراحة. ثم استخدم إصبعيك السبابة والوسطى للعثور على شريان الساعد في الجزء الداخلي من معصمك.

عد النبض لمدة 30 ثانية وضاعف النتيجة. يمكنك الكشف عن عدم انتظام ضربات القلب. حتى إذا وصل النبض إلى أكثر من 100 نبضة في الدقيقة أثناء الراحة ، فقد يكون ذلك بمثابة إشارة تحذير لاضطراب نظم القلب الخطير.

تقدم مؤسسة القلب الألمانية بطاقة في شكل بطاقة ائتمان مع تعليمات لقياس نفسك مجانًا: www.herzstiftung.de/puls-messen.

جلطات دموية في القلب

مع الرجفان الأذيني ، تتعطل وظيفة ضخ القلب. لم يعد الدم مضغوطًا بالكامل من الأذينين إلى غرف القلب ويتراكم. يمكن أن تتجمع معًا وتشكل جلطات دموية. إذا انتقلت هذه الجلطة مع مجرى الدم إلى الدماغ ، يمكن أن يعاني الشخص المصاب من سكتة دماغية.

امنع السكتة الدماغية مقدمًا

بمجرد التعرف على الرجفان الأذيني ، هناك عدد من الأشياء التي يمكن القيام بها للوقاية من السكتة الدماغية مسبقًا. وتشمل هذه ، على سبيل المثال ، مميعات الدم التي تمنع الدم الملتف من التكتل في القلب.

المصدر: بيان صحفي لمؤسسة القلب الألمانية ، 14 نوفمبر 2016

كذا:  النباتات السامة العلجوم رعاية المسنين حمل 

مقالات مثيرة للاهتمام

add