الطب التلطيفي - مساعدة نفسية

درست كريستيان فو الصحافة وعلم النفس في هامبورغ. يقوم المحرر الطبي ذو الخبرة بكتابة مقالات في المجلات وأخبار ونصوص واقعية حول جميع الموضوعات الصحية التي يمكن تصورها منذ عام 2001. بالإضافة إلى عملها في ، تنشط كريستيان فو أيضًا في النثر. نُشرت روايتها الإجرامية الأولى عام 2012 ، كما أنها تكتب وتصمم وتنشر مسرحياتها الإجرامية.

المزيد من المشاركات كريستيان فوكس يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.

المرض الذي يهدد الحياة هو عبء عاطفي هائل. يمكن لعلماء النفس المدربين بشكل خاص المساعدة في إدارة الخوف والغضب والحزن. وهذا يفيد المرضى أنفسهم وأقاربهم أيضًا.

تأتي أخبار المعاناة من حالة تهدد الحياة مثل السرطان بمثابة صدمة لأي شخص. الرد على هذا بالخوف والحزن والغضب أمر طبيعي تمامًا. المفتاح هو السيطرة على المشاعر السلبية مرة أخرى. ينطبق هذا أيضًا على الأشخاص الذين يقترب عمرهم من النهاية. الأمل في الشفاء مرة أخرى يختفي ، وتزداد الشكاوى قوة ، وتتضاءل القوة. ومع ذلك ، لا تزال اللحظات السعيدة والهادئة ممكنة في هذه المرحلة الأخيرة.

يمكن لعلماء النفس المدربين تدريباً خاصاً مرافقة المريض في هذه الرحلة. يساعدون في المحادثات على معالجة الموقف وإبعاد المخاوف والاكتئاب. في المرحلة الأخيرة من الحياة ، يساعدون المرضى على التصالح مع النهاية الوشيكة وليقولوا وداعًا لحياتهم وللمقربين منهم.

إذا نجح المرء في قبول الموت الوشيك ، يصبح من الممكن تشكيل المرحلة الأخيرة من الحياة بشكل فعال. ما هي الأحلام التي لا يزال من الممكن تحقيقها؟ ما هي العلاقات التي لا يزال الشخص المعني يريد توضيحها؟ في ماذا ستستخدم القوات المتبقية؟

التعامل مع المخاوف

ينصب التركيز على التغلب على المخاوف المرتبطة بمرض خطير أو الموت الوشيك. هذه متنوعة. وهي تتراوح من مخاوف محددة من الألم وضيق التنفس والشكاوى الجسدية الأخرى إلى القلق بشأن فقدان السيطرة والكرامة وتقرير المصير ، إلى الخوف من الموت والموت. بالإضافة إلى ذلك ، قد تكون هناك مخاوف بشأن الأقارب الذين سيتم تركهم وراءهم.

يمكن أن يعبر هذا الخوف عن نفسه بشكل مختلف تمامًا. البعض يعزل نفسه ، والبعض الآخر يتصرف بعدوانية ، والبعض الآخر تعبر المخاوف العاطفية عن نفسها في الشكاوى الجسدية.

يمكن أن يكون الخوف أكثر حزنًا من الانزعاج الفعلي المصاحب للمرض. إنها تضيق الإدراك ، وتكلف الكثير من القوة ولها تأثير كبير على نوعية الحياة. لذلك من المهم ألا يخرجوا عن السيطرة. من الضروري أن تكون على دراية بمخاوفك ، وأن تواجهها وتتحدث عنها بصراحة قدر الإمكان.

يقدم علم النفس مجموعة كاملة من الاستراتيجيات للتعامل مع المخاوف. عمليات الاسترخاء والتحول المستهدف إلى أفكار مريحة وإيجابية ، على سبيل المثال بمساعدة تمارين التخيل ، مفيدة بشكل خاص.

الحفاظ على الكساد في الخليج

من المفهوم للجميع أن الأشخاص الأكثر إصابة بأمراض خطيرة يشعرون في البداية باليأس والاكتئاب الشديد بسبب وضعهم. إلى حد كبير ، تمكنوا من التغلب على هذه الأزمة العقلية بأنفسهم أو من خلال المناقشات مع الأقارب أو الطاقم الطبي. يفشل البعض الآخر - ينزلقون إلى اكتئاب يحتاج إلى علاج. العلامات النموذجية للاكتئاب هي:

  • الفراغ الداخلي
  • الخمول
  • عدم الاهتمام
  • فقدان بهجة الحياة
  • الحضنة المستمرة
  • الشعور بالذنب والشجار مع نفسك
  • الشعور بأنك لا تساوي شيئًا
  • مشاكل التركيز والذاكرة
  • الاضطرابات الداخلية

يمكن ويجب علاج هذا الاكتئاب بمساعدة العلاج النفسي والأدوية. عندها فقط يمكن استخدام العمر المتبقي بنشاط وإيجابية قدر الإمكان.

متلازمة التعب

غالبًا ما يعاني مرضى السرطان على وجه الخصوص من الإرهاق المستمر والمنهك أثناء مرضهم. على الرغم من حصولهم على قسط كافٍ من النوم ، إلا أنهم يشعرون بالتعب المستمر والعجز ويجدون صعوبة في النهوض إلى العمل. يعاني المصابون من حاجة مفرطة للراحة.يشير الأطباء إلى هذه الحالة باسم متلازمة التعب - أو التعب لفترة قصيرة. في العديد من المرضى ، يبدأ التعب عند بدء العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي ويستمر لأسابيع وشهور بعد انتهاء العلاج.

يمكن فعل الكثير بشأن التعب. على سبيل المثال ، إذا كانت الأعراض هي فقر الدم أو اضطراب هرموني ، فإن اتباع نظام غذائي مناسب وعلاج دوائي سيساعدان. كما أن التمارين المنتظمة توقظ الروح المعنوية. يمكن أيضًا استخدام التمارين السلوكية لتغيير الأنماط السلوكية غير المواتية.

المرافقة الروحية

عندما تقترب الحياة من نهايتها ، تدور أفكار كثير من الناس حول الأسئلة الروحية. ما هو معنى حياتي؟ هل تموت الروح مع الجسد؟ في بحثهم عن إجابات ، يمكن للمستشارين دعم المرضى وأقاربهم. في المحادثات ، توفر أيضًا الراحة للمشكلات التي لم يتم حلها ، أو للآمال التي لم يعد من الممكن تحقيقها ، أو للمخاوف التي تثبط المرضى وأقاربهم.

الرعاية النفسية للأقارب

ليس فقط المرضى ولكن أيضًا الأقارب بحاجة إلى المساعدة. أنت أهم دعم للمريض ، لكنك في نفس الوقت تعاني من الموقف بنفسك. هم أيضا يجب أن يتعاملوا مع المخاوف والحزن. كجزء من الرعاية الطبية الملطفة ، يمكنهم ، مثل المرضى ، الاستفادة من المساعدة النفسية والرعوية. يمكن أن يستمر هذا أيضًا بعد وفاة القريب.

كذا:  تشريح أسنان مجلة 

مقالات مثيرة للاهتمام

add