جفاف المهبل

تعمل لويز هاين محررة في منذ عام 2012. درس عالم الأحياء المؤهل في Regensburg و Brisbane (أستراليا) واكتسب خبرة كصحفي في التلفزيون وفي Ratgeber-Verlag وفي مجلة مطبوعة. بالإضافة إلى عملها في ، فهي تكتب أيضًا للأطفال ، على سبيل المثال في Stuttgarter Kinderzeitung ، ولديها مدونتها الخاصة بالإفطار "Kuchen zum Frühstück".

المزيد من المشاركات لويز هاينه يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.

جفاف المهبل شائع بشكل خاص عند النساء اللواتي مررن بانقطاع الطمث. لكن في بعض الأحيان تتأثر الشابات أيضًا. يمكن أن يسبب المهبل الجاف الحكة والحرقان والألم أثناء الجماع. يمكن أن تكون الأسباب النفسية والجسدية مسؤولة عن نقص السوائل في المهبل. اقرئي كل ما تحتاجين لمعرفته حول جفاف المهبل وكيف يمكن علاجه!

لمحة موجزة

  • أسباب جفاف المهبل: التقلبات الهرمونية (على سبيل المثال أثناء انقطاع الطمث أو أثناء الحمل) ، التوتر ، العصبية ، الأمراض (السكري ، ارتفاع ضغط الدم ، الانتباذ البطاني الرحمي ، التصلب المتعدد ، متلازمة سجوجرن ، إلخ) ، النظافة الشخصية المفرطة ، الكحول والنيكوتين
  • العواقب: الحكة والحرقان في المهبل ، والألم أثناء ممارسة الجنس ، وزيادة التعرض للالتهابات والالتهابات (لأن إفرازات مهبلية كافية فقط يمكن أن تؤدي وظيفتها الوقائية ضد مسببات الأمراض).
  • ماذا تفعل في حالة جفاف المهبل؟ اعتمادًا على السبب ، على سبيل المثال مع المستحضرات الهرمونية ، وتقنيات تقليل التوتر والاسترخاء ، واستخدام المناشف الصحية بدلاً من السدادات القطنية ، واستخدام المزلقات أثناء ممارسة الجنس ، وعلاج الأمراض الكامنة.
  • متى يجب زيارة الطبيب كلما شعرت أن مهبلك جاف للغاية. قد يكون هناك سبب يحتاج إلى علاج.

جفاف المهبل: الأسباب والأمراض المحتملة

عندما يجف المهبل ، يقل محتوى الرطوبة الطبيعي في المهبل. يلعب تدفق الدم إلى المهبل دورًا حاسمًا في ضمان الترطيب المناسب. لذلك ، غالبًا ما يكون نقص الدورة الدموية هو السبب غير المباشر لجفاف المهبل. يمكن أن يكون لها أسباب مختلفة.

جفاف المهبل بسبب التقلبات الهرمونية

السبب الأكثر شيوعًا لجفاف المهبل هو التوازن الهرموني عند النساء. يمكن أن ينزعج هذا بعدة طرق.

عندما تمر المرأة بسن اليأس ، تنخفض مستويات هرمون الاستروجين لديها. هذا له العديد من النتائج: من بين أمور أخرى ، ينخفض ​​تدفق الدم إلى المهبل والشفرين ، مما يؤدي إلى جفاف المهبل. يُلاحظ نقص الرطوبة في المهبل عن طريق الحكة والحرقان.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك نقص في الرطوبة الكافية أثناء الجماع: التحفيز الجنسي يزيد من تدفق الدم إلى المهبل ، مما يؤدي إلى زيادة الرطوبة المهبلية (التزليق) في غضون ثوان. هذا يقلل من الاحتكاك وبالتالي من خطر الإصابة عند اختراق القضيب. وفقًا لذلك ، غالبًا ما يسبب المهبل الجاف جدًا الألم أثناء ممارسة الجنس.

تتأثر حوالي ثلث امرأة تمر بسن اليأس بجفاف المهبل.

من المحتمل أيضًا أن تحدث تقلبات في جهاز الغدد الصماء عند النساء أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية. حتى بعد إجراء عمليات على المبيضين أو الرحم ، يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية إلى جفاف المهبل.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن استخدام بعض الأدوية وموانع الحمل الهرمونية (على سبيل المثال مع البروجستين) يمكن أن يسبب جفاف المهبل.

الأسباب العاطفية لجفاف المهبل

عندما تعاني النساء من القلق أو التوتر أو العصبية ، يمكن أن يتجلى ذلك في شكل جفاف في المهبل. خاصة أن ترطيب المهبل أثناء الإثارة الجنسية (التزليق) يمكن أن يعاني من مشاكل عقلية ، لأن حالة الإثارة عند المرأة تحدث في الرأس إلى حد ما.

يمكن أن يتأثر ترطيب المهبل أيضًا إذا لم تشعر المرأة بأنها مخاطبة جنسيًا. هذا في بعض الأحيان يكون له أسباب خطيرة ، مثل الصدمة من خلال الاعتداء الجنسي أو التثقيف الجنسي المحظور للغاية.

جفاف المهبل بسبب المرض

يمكن أن يحدث جفاف المهبل أيضًا كعرض مصاحب لمرض كامن أو كأثر جانبي للعلاج الطبي. أمثلة:

  • داء السكري: يمكن أن يؤدي ارتفاع مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكري إلى تلف الأعصاب والأوعية الدموية بمرور الوقت ، مما قد يكون له تأثير كبير على النشاط الجنسي. على وجه الخصوص ، يمكن بعد ذلك إبطاء تزييت المهبل أو إضعافه بشكل عام. تؤثر بعض أدوية السكري أيضًا على الرغبة الجنسية.
  • ارتفاع ضغط الدم: يؤدي عدم علاجه بشكل كافٍ إلى إلحاق ضرر دائم بالأوعية الدموية - بما في ذلك تلك المسؤولة عن ترطيب المهبل. ينزعج التفاعل الدقيق لتوصيل الإثارة ، ويتطور جفاف المهبل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لبعض أدوية ارتفاع ضغط الدم أن تقلل من الرغبة الجنسية أو الإثارة.
  • التصلب المتعدد (MS): في هذا المرض المزمن ، تصاب الهياكل العصبية بالالتهاب على وجه الخصوص. في المراحل المتأخرة من المرض على وجه الخصوص ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى اضطرابات في الوظائف الجنسية. جفاف المهبل هو أحد الأعراض التي يمكن أن تحدث.
  • الانتباذ البطاني الرحمي: يسبب هذا المرض نموًا حميدًا لبطانة الرحم خارج الرحم ، مثل قناتي فالوب. جفاف المهبل من الآثار الجانبية المحتملة لهذا المرض.
  • متلازمة سجوجرن: هذا مرض مناعي ذاتي يصيب بشكل أساسي النساء اللواتي يعانين من انقطاع الطمث. تهاجم الخلايا المناعية ، من بين أمور أخرى ، الغدد اللعابية والدمعية. وعليه ، يعاني المصابون من جفاف العين والفم. يمكن أن يكون جفاف المهبل أيضًا من الأعراض.
  • الآثار الجانبية لعلاج السرطان: على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي علاج سرطان الثدي (مثل العلاج الكيميائي والعلاج المضاد للهرمونات) إلى دخول النساء فجأة إلى سن اليأس. ثم قد تعانين من جفاف المهبل المفاجئ.

جفاف المهبل نتيجة لنمط الحياة

  • الكحول والنيكوتين: تؤثر هذه المنشطات أيضًا على الأوعية الدموية ؛ وبالتالي يمكن أن يكون لاستهلاكها تأثير سلبي على ترطيب المهبل ، من بين أمور أخرى.
  • النظافة الشخصية المفرطة: النساء اللواتي يغسلن مناطقهن الحميمة بشكل مفرط (خاصة بالصابون العادي) يمكن أن يصابن بجفاف المهبل نتيجة لذلك.

ماذا تفعل في حالة جفاف المهبل؟

في بعض الأحيان ، يمكن للمرأة المصابة أن تفعل شيئًا ما بشأن جفاف المهبل بأنفسها. على سبيل المثال ، يمكن أن تكون النصائح التالية مفيدة:

  • تقنيات الاسترخاء: إذا كان مهبلك جافًا بسبب التوتر والعصبية ، يمكنك تجربة اليوجا أو التدريب الذاتي أو الاسترخاء التدريجي للعضلات ، على سبيل المثال.
  • الوسادة بدلاً من السدادات القطنية: يجب على النساء المصابات بمهبل جاف استخدام الفوط الصحية بدلاً من السدادات القطنية أثناء الحيض. بالإضافة إلى الدم ، يمكن أن تمتص السدادات القطنية أيضًا الإفرازات المهبلية وبالتالي تزيد من جفاف المهبل.
  • لا تفرط في النظافة الشخصية: فالمياه النقية (ربما مع غسول لطيف للجلد) عادة ما تكون كافية تمامًا لتنظيف المنطقة الحميمة الخارجية.
  • المستحضرات الخالية من الهرمونات: في حالة نقص هرمون الاستروجين ، يمكن تجربة مستحضرات خالية من الهرمونات بدون وصفة طبية لجفاف المهبل (انظر أدناه: بدائل خالية من الهرمونات لنقص هرمون الاستروجين).

ما الذي يساعد في منع جفاف المهبل أثناء ممارسة الجنس؟

المهبل الجاف ليس بأي حال من الأحوال سببًا للتوقف عن ممارسة الجنس. في الواقع ، خاصة عند حدوث انقطاع الطمث ، فإن الجماع المنتظم يساعد على تحسين تدفق الدم إلى المهبل. غالبًا ما يكون له تأثير معين عندما يأخذ الشريكان وقتهما أثناء المداعبة ويستجيبان بشكل خاص للتخيلات التي تثير المرأة.

مزيد من النصائح حول جفاف المهبل أثناء ممارسة الجنس:

  • كريمات التزليق: يمكن تعويض قلة الرطوبة أثناء الجماع بكريمات التزليق والمواد الهلامية ، مما يقلل الاحتكاك. وهي متوفرة بدون وصفة طبية وهي متوفرة الآن أيضًا في محلات السوبر ماركت. من المهم أن تكون المستحضرات قابلة للذوبان في الماء حتى لا تهاجم أي واقي ذكري يمكن استخدامه.
  • الزيوت: يستخدم بعض الأشخاص أيضًا زيوت التدليك أو زيوت الأطفال لزيادة التزليق المهبلي عندما يجف المهبل - ومع ذلك ، يجب عدم استخدامها مع الواقي الذكري (وإلا فقد ينكسر).

جفاف المهبل: متى تحتاجين لمراجعة الطبيب؟

خاصة فيما يتعلق بالشكاوى الجنسية ، لا تزال العديد من النساء يخجلن من زيارة الطبيب (طبيب أمراض النساء) في مرحلة مبكرة إذا كان المهبل جافًا. ومع ذلك ، ينطبق ما يلي بشكل أساسي: إذا شعرت أن مهبلك جاف جدًا ، يجب أن تذهبي إلى طبيب أمراض النساء. لأنه في معظم الحالات ، يمكن علاج جفاف المهبل بشكل جيد.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن البيئة المهبلية المضطربة ، كما هو الحال مع جفاف المهبل ، تعزز زرع مسببات الأمراض. لذلك فإن النساء المصابات أكثر عرضة للإصابة بفطريات المهبل أو التهاب المثانة ، على سبيل المثال - وهو سبب آخر لفحص جفاف المهبل من قبل الطبيب ومعالجته.

جفاف المهبل: ماذا يفعل الطبيب؟

أولاً ، يجب توضيح سبب جفاف المهبل. هذا يسمح للطبيب باقتراح العلاج المناسب.

التحقيقات

سيتحدث إليك طبيب أمراض النساء أولاً بالتفصيل لجمع تاريخك الطبي (سوابقك المرضية). من بين أمور أخرى ، يسألك عن المدة التي عانيت فيها من جفاف المهبل ومدى شعورك بالجفاف. كما يسأل عن أي أمراض سابقة وأخرى أساسية (مثل السكري وارتفاع ضغط الدم) واستخدام الأدوية ووسائل منع الحمل. يمكن أن توفر هذه المعلومات مؤشرًا أوليًا لسبب جفاف المهبل.

كجزء من فحص أمراض النساء ، سيتحقق الطبيب مما إذا كانت مسببات الأمراض هي سبب محتمل لجفاف المهبل. من بين أمور أخرى ، فإنه يقيس أيضًا درجة الحموضة في النباتات المهبلية. هذا عادة في النطاق الحمضي (pH 3.5 - 4.5). يمكن أن يكون ارتفاع مستوى الأس الهيدروجيني هو أول دليل على أن الهرمونات وراء التغيير. يساعد هنا تحديد تركيزات الهرمونات في الدم.

هناك حد معين أعلاه يعتبر المهبل جافًا. هذا يعتمد إلى حد كبير على المشاعر الفردية للمرأة الفردية.

علاج او معاملة

علاج جفاف المهبل يعتمد على سببه. بعض الأمثلة:

يمكن أن تكون الاستشارة النفسية أو العلاجية النفسية مفيدة في حالة المشاكل العاطفية الأكثر خطورة التي تؤدي إلى جفاف المهبل. في بعض الأحيان تكون الاستشارة الجنسية مفيدة أيضًا.

مثل مرض السكري ، يجب معالجة ارتفاع ضغط الدم بشكل صحيح. يمكن أن يشمل العلاج المخصص الأدوية والتمارين الرياضية المنتظمة ، على سبيل المثال. إذا كانت المرأة تتناول بالفعل أدوية لضغط الدم أو لخفض نسبة السكر في الدم وتساهم في جفاف المهبل ، فيمكن التحقق مما إذا كان يمكن تعديل نوع الدواء وجرعته.

يمكن تعويض نقص الإستروجين كسبب لجفاف المهبل بمستحضرات الإستروجين.للعلاج الموضعي ، فهي متوفرة كمراهم أو تحاميل توضع موضعياً في المهبل. يمكن أيضًا التفكير في العلاج الهرموني العام (أقراص الهرمونات). هنا ، ومع ذلك ، يجب عليك أنت وطبيبك الموازنة بعناية بين مزايا العلاج وعيوبه.

توجد بدائل خالية من الهرمونات للنساء غير المسموح لهن باستخدام المستحضرات المحتوية على الهرمونات لأسباب طبية أو اللاتي لا يرغبن في استخدامها: المواد الهلامية أو الكريمات أو التحاميل التي يمكن استخدامها لعلاج جفاف المهبل دون إضافة هرمونات. على سبيل المثال ، تحتوي على حمض الهيالورونيك. هذا سكر متعدد طبيعي يمكنه أن يربط الماء ويدعم وظيفة الأغشية المخاطية. هذا بديل جيد لجفاف المهبل ، خاصة للنساء اللواتي لا يجب أن يتناولن الهرمونات نتيجة علاج سرطان الثدي.

كذا:  الدواء نايم مقابلة 

مقالات مثيرة للاهتمام

add