جلد ملطخ

إنغريد مولر كيميائية وصحفية طبية. كانت رئيسة تحرير لمدة اثني عشر عامًا. تعمل منذ مارس 2014 كصحفية مستقلة ومؤلفة لـ Focus Gesundheit ، بوابة الصحة ellviva.de ، دار النشر التي تعيش عبر الوسائط والقناة الصحية rtv.de.

المزيد عن خبراء يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.

البثور ، البثور ، الرؤوس السوداء ... أولئك الذين يعانون من تشوه الجلد أو حتى حب الشباب (الشديد) عادة ما يكونون غير سعداء تمامًا. تعتبر "الحبيبات" الموجودة على الوجه أو أعلى الصدر أو الظهر مشكلة جمالية لكثير من المرضى ، على الرغم من أنها ليست مدعاة للقلق بشكل عام. يتم تقديم عدد لا يحصى من الكريمات والمعاجين ومستحضرات الغسيل وغيرها من المنتجات ضد الجلد الملطخ. اقرأ ما يساعدك ومتى يجب أن ترى الطبيب.

لمحة موجزة

  • ما الذي يساعد على التخلص من شوائب الجلد؟ يعتمد ما يساعد ، من بين أمور أخرى ، على نوع البشرة. القاعدة العامة هي: لا تضغطي على البثور وشركاه واستخدمي منتجات التنظيف والعناية المناسبة لنوع بشرتك (ويفضل أن تكون متعادلة الأس الهيدروجيني).
  • أسباب تشوه الجلد: على سبيل المثال ب. التغيرات الهرمونية أو زيادة إفراز الدهون. من المفترض أن الإجهاد وسوء التغذية ومناخ (الغرفة) يمكن أن يؤدي أيضًا إلى ظهور البثور والرؤوس السوداء وحب الشباب.
  • متى يجب زيارة الطبيب إذا كانت بشرتك طويلة الأمد وشديدة التشوه أو تعاني من معاناة شديدة ، يجب أن ترى طبيب أمراض جلدية.
  • خيارات العلاج: مثل الأدوية مثل مشتقات حمض فيتامين أ أو محاليل مبيدات الجراثيم

البشرة الملطخة: ما الذي يساعد - وما الذي لا يساعد؟

حتى إذا كانت فلاتر الصور وصور الوسائط الاجتماعية شديدة اللمعان تشير إلى شيء آخر: قلة قليلة من الناس محظوظون بما يكفي للحصول على بشرة نظيفة خالية من العيوب. تقريبا كل شخص ينبت في بعض الأحيان البثور والرؤوس السوداء أو حتى حب الشباب. عادة ، لا تحتاج إلى زيارة الطبيب لبضع بثرات. غالبًا ما يكون ذلك كافيًا إذا قمت بتغيير عاداتك في الأكل والمعيشة أو عالجت الجلد الملطخ بنفسك بمنتجات مناسبة من الصيدلية أو الصيدلية. يعتمد اختيار الأنواع الصحيحة ، من بين أمور أخرى ، على نوع بشرتك:

  • البشرة العادية: الحالة المثلى. لا تحتوي على الكثير من الدهون والرطوبة ولا تحتوي على نسبة عالية جدًا من الدهون ويسهل العناية بها. لا تعد العيوب مشكلة كبيرة ، ولكن يمكن أن تكون: B. بسبب التغيرات الهرمونية أو الصيانة غير الصحيحة أو هواء الغرفة المكيف / الساخن. ثم يمكن أن يساعد حليب منظف متبوعًا بتونر للوجه.
  • البشرة الدهنية: وهي ذات مسام كبيرة ولامعة وعرضة للشوائب وحب الشباب. في بعض الأحيان يكون وراثيًا ، وفي حالات أخرى يكون بسبب التغيرات الهرمونية (على سبيل المثال أثناء البلوغ) أو الدواء. نظرًا لأن البشرة الدهنية غير حساسة تمامًا ، يمكنك عادةً استخدام جل الغسيل ومنشط الوجه الذي يحتوي على الكحول ومنتجات العناية بالتجفيف.
  • البشرة الجافة: لها وظيفة وقائية محدودة ولذلك يجب العناية بها برفق فقط. تكمن المشكلة هنا في وجود شوائب أقل (تواجه الجراثيم صعوبة في الاستقرار) من التهيج والتجاعيد والالتهابات. استخدم فقط منتجات التنظيف الخفيفة (إن وجدت). المنتجات الغنية بالرطوبة والدهون تخفف من الشعور بالتوتر.
  • البشرة المختلطة: هنا ما يسمى بالمنطقة T (الجبين والأنف والذقن) دهنية ، والباقي جاف. هذا يعني أنه يجب إيجاد العناية المناسبة لكلا النوعين من البشرة.

بالإضافة إلى ذلك ، إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتحسين البشرة الملطخة:

  • لا تطبيب نفسك ولا تعصر البثور بنفسك. إذا كانت بشرتك مصابة بالعيوب ، فمن الأفضل أن تضع نفسك بين أيدي خبيرة التجميل المتمرسة - ستقوم بإزالة الرؤوس السوداء بشكل احترافي. خلاف ذلك يمكن أن تتطور المزيد من الالتهابات والندوب.
  • من الأفضل تنظيف البشرة غير النقية فقط باستخدام "درجة الحموضة المحايدة" (درجة الحموضة حوالي 5.5 - وهذا يتوافق مع عباءة الحمض الطبيعي الواقية للبشرة) ، أو صابون أو غسول لطيف وخالي من العطور وصديق للبشرة. ولا تغسل الجلد كثيرًا أيضًا ، لأن هذا يمكن أن يدمر الغطاء الحمضي الواقي ويزيد من شوائب الجلد.
  • استخدم المنتجات التي تحتوي على الماء (مستحضرات التجميل الخالية من الدهون ، واقي الشمس ، وما إلى ذلك). الكريمات ومستحضرات التجميل التي تحتوي على دهون أو زيوت تسد المسام وتعزز تشوه الجلد.
  • غالبًا ما تعمل المنتجات التي تحتوي على أحماض الفاكهة أو حمض الساليسيليك أو حمض اللاكتيك على تجميل الجلد.
  • يوصى بمقاييس التغطية والمكياج المصحح للبشرة وهي مفيدة للروح. هناك منتجات خاصة للبشرة المصابة بالعيوب ، منها: يمكن التعرف على هذا من خلال مؤشرات مثل "لا كوميدوغان" (لا تسد المسام) أو "خالية من الدهون".
  • تأكد من أن بشرتك المصابة لا تتعرض للكثير من البرودة أو الحرارة أو الأشعة فوق البنفسجية. التعرض لأشعة الشمس المفرطة يمكن أن يجعل البثور والرؤوس السوداء وحب الشباب أسوأ.
  • حتى لو لم يتم إثبات تأثير النظام الغذائي على الجلد المصاب: تناول نظامًا غذائيًا صحيًا مع الكثير من الفاكهة والخضروات واشرب كثيرًا - يوصى بحوالي لترين من السوائل يوميًا.
  • تمرن كثيرًا في الهواء الطلق - فهي تحفز عملية التمثيل الغذائي وهي مفيدة أيضًا للبشرة.
  • من الأفضل عدم وضع يديك في وجهك. هناك العديد من البكتيريا على راحة اليدين ، لذلك يُنصح بغسل اليدين بانتظام للحفاظ على صحتك.
  • استخدم مناشف مختلفة لوجهك ويديك.
  • استهلك فقط المواد والأطعمة باعتدال التي يمكن أن تجعل بشرتك الملطخة أسوأ. من الأفضل ملاحظة ما إذا كانت بعض المواد تؤدي إلى تشوه الجلد.

الجلد المصاب بالعيوب: ما لا يساعد

يُعد معجون الأسنان علاجًا منزليًا يُقال إنه يساعد في محاربة البثور وتجفيفها - لكنه لا يفعل ذلك. تحتوي بعض معاجين الأسنان على الزنك ، وهو مضاد للالتهابات. من ناحية أخرى ، يميل عنصر الفلور إلى تحفيز الالتهاب. يزيل معجون الأسنان أيضًا الكثير من الزيت من الجلد. يمكن أن تتطور مناطق حمراء وملتهبة من الجلد. من المرجح أن يزيد معجون الأسنان الأعراض سوءًا.

مرهم الزنك له تأثير مطهر ويعمل ضد الالتهابات. ومع ذلك ، فإن الزنك وحده لا يتخلص من حب الشباب.

زيت شجرة الشاي يعمل ضد الالتهابات. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى حدوث تفاعلات حساسية شديدة إذا تم تطبيقه على الجلد بطريقة مركزة للغاية وغير مخففة ، كما يحذر المعهد الفيدرالي لتقييم المخاطر.

بشكل عام ، ليس مضمونًا أن العديد من المنتجات المضادة للبثور التي لا تستلزم وصفة طبية ستعمل كما هو متوقع: في اختبار عملي مدعوم من قبل أطباء الجلد أجرته BR في عام 2016 ، لم يتم اختبار أي من المنتجات (واحد مع زيت شجرة الشاي ، والآخر مع زيت شجرة الشاي ، واحد يحتوي على الزنك والآخر يحتوي على حمض الساليسيليك) لاحظ تحسنًا ملحوظًا في البشرة.

قبل ذلك بعام ، أعطى Ökotest أربعة صبغة فقط من أصل اثني عشر صبغة تم اختبارها على أنها "جيدة جدًا" ، وفشلت جميع الصبغات الأخرى. كما ألقى Stiftung Warentest (4/2006) نظرة فاحصة على اثني عشر منتجًا مضادًا للبثور. تم اختبار التأثير المضاد للبثور والتطبيق (مثل الإزالة والتطبيق وملمس الجلد) والتحمل. النتيجة: ثلاثة منتجات كانت جيدة ، لكن لم تكن هناك أيضًا علاجات سحرية للبشرة المصابة.

دنس الجلد: الأسباب والأمراض المحتملة

إذا ظهر على الجلد الرؤوس السوداء والبثور وربما حب الشباب ، فقد يكون ذلك بسبب عدد من العوامل:

تحدث الرؤوس السوداء عندما تفرز الغدد دهونًا زائدة. لا يمكن للزهم الهروب من خلال قناة جريب الزهم لأن البشرة متقرنة بشدة. يتشكل سدادة تغلق مخرج القناة المسامية. يتفاعل صبغة الجلد المخزنة الميلانين مع الأكسجين الموجود في الهواء وتحول السدادة إلى اللون الداكن - وهذا يخلق المظهر النموذجي للرؤوس السوداء. تحدث بشكل رئيسي على الجبهة والأنف والذقن ، وغالبًا ما تظهر في جميع أنحاء الوجه في حالة البشرة الدهنية.

إذا ظهر التهاب الجلد من الرؤوس السوداء ، فغالبًا ما يتحدث المرء عن البثور. يصبح الجلد أحمر ويمكن للبكتيريا ومسببات الأمراض الأخرى أن تستعمر وتؤدي إلى الإصابة. غالبًا ما يتشكل بؤرة صديد عند طرف البثرة.

حب الشباب هو مرض مرتبط بالهرمونات ويعتمد بشكل أساسي على الهرمونات الجنسية الذكرية (الأندروجينات مثل التستوستيرون). إنه شائع بشكل خاص خلال فترة البلوغ ، عندما تصاب الهرمونات بالجنون في الجسم. لأنه بعد ذلك يزداد إنتاج الأندروجينات بشكل حاد (ينتج الجسد الأنثوي أيضًا كميات صغيرة منها!). تضمن هرمونات الذكورة أن الغدد الدهنية تنتج المزيد من زيت الجلد. في حالة حب الشباب ، تضيق قنوات إفراز الغدد الدهنية ، بحيث يصعب على دهون الجلد السميكة الهروب - يتراكم الزهم. بالمناسبة: على عكس هرمون التستوستيرون ، فإن هرمون الاستروجين - الهرمونات الجنسية الأنثوية - يميل إلى منع تشوه الجلد.

بالإضافة إلى سن البلوغ ، غالبًا ما يكون النصف الثاني من الدورة الشهرية والحمل مصحوبًا بحب الشباب ، لأنه بعد ذلك يزداد تركيز هرمون التستوستيرون في جسم الأنثى.

عوامل اخرى

وجدت دراسات التوائم أن العوامل الوراثية تلعب أيضًا دورًا في حدوث حب الشباب أم لا. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يكون للنظام الغذائي تأثير على حب الشباب ، حتى لو لم يتم إثبات ذلك علميًا بعد. بالإضافة إلى ذلك ، يُشتبه في أن المناخ (الرطوبة ، الأشعة فوق البنفسجية) وعوامل بيئية أخرى تسبب تشوه الجلد.

يمكن أن يتطور حب الشباب أو يتفاقم بسبب العديد من الأدوية. ومن الأمثلة على ذلك الجلوكوكورتيكويدات (على سبيل المثال لأمراض الروماتيزم أو الحساسية وكذلك أمراض المناعة الذاتية) ، والأندروجينات (على سبيل المثال لعلاج سرطان الثدي) والمنشطات ، والأدوية العقلية أو مضادات الذهان (العوامل المضادة للذهان ، على سبيل المثال ضد الأوهام ، وحالات الإثارة ، وما إلى ذلك).

لم يتم بعد إثبات تأثير العوامل النفسية ، مثل الإجهاد - ومع ذلك ، فإن الحالة النفسية ليست غير مهمة تمامًا في مسار المرض ، لأن الجلد غير النقي يمكن أن يتسبب في مستوى عالٍ من المعاناة النفسية ويمكن أن يضعف بشكل كبير جودة الحياة. يبدو أيضًا أن شدة حب الشباب مرتبطة بعدد السجائر التي يتم تدخينها.

الجلد المصاب بالعيوب: متى يجب أن ترى الطبيب؟

كل شخص لديه جلد غير نقي في مرحلة ما. لذلك لا داعي لرؤية طبيب لكل بثرة. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني كثيرًا من تشوه الجلد ، أو تعاني من تشوهات في الجلد لفترة طويلة ، وتظهر الرؤوس السوداء والبثور على المنطقة بأكملها أو تظهر عقيدات كبيرة أو بثور أو التهاب جلدي ، فعليك استشارة الطبيب بالتأكيد. لأنه بدون علاج مناسب - أو إذا مدت يدك على البثرة بنفسك - يمكن أن يحدث التهاب واسع النطاق وندوب كبيرة.

الشخص الملامس المناسب للبشرة المصابة هو طبيب الأمراض الجلدية ، أي طبيب الأمراض الجلدية.

الجلد الملطخ: ماذا يفعل الطبيب؟

سيسألك الطبيب أولاً عن المدة التي قضيتها في تشوه الجلد ، وما هي العلاجات التي استخدمتها بالفعل أو تريد معرفة بعض الأشياء عن نمط حياتك: كيف تأكل؟ هل تتناول أي دواء ، إذا كان الأمر كذلك - أي دواء؟ ماذا عن النيكوتين واستهلاك الكحول؟ هذا يعطي الطبيب القرائن الأولى على ما يمكن أن يسبب الجلد الملطخ.

تشخبص

يمكن لطبيب الأمراض الجلدية (طبيب الأمراض الجلدية) تشخيص الرؤوس السوداء والبثور وحب الشباب بناءً على مظهرها. تعتبر البشرة الدهنية الملطخة ذات الرؤوس السوداء والحطاطات والبثور من سمات حب الشباب. في بعض الأحيان ، يأخذ الطبيب مسحة من البثور الملتهبة لفحصها عن كثب. بهذه الطريقة ، يمكن الكشف عن البكتيريا المسببة لحب الشباب.

من المهم أيضًا التعرف على أسباب تشوه الجلد. شكل حب الشباب - حب الشباب أو أي نوع آخر - يلعب أيضًا دورًا في العلاج. سيتحقق طبيب الأمراض الجلدية أيضًا مما إذا كانت هناك حالات جلدية أخرى يمكن أن تسبب تشوه الجلد. يساعد فحص الدم في الكشف عن الاضطرابات الهرمونية.

علاج نفسي

إذا لم يكن التنظيف والعناية كافيين ، ولم يختفي التهاب الجلد ، فقد يصف الطبيب دواءً. عادةً ما يستخدم مزيجًا من المواد المختلفة - اعتمادًا على شكل وشدة حب الشباب:

تعمل مشتقات حمض فيتامين أ (الريتينويد ، مثل أدابالين ، إيزوتريتينوين ، تريتينوين) ضد الجلد المصاب بالبثور والرؤوس السوداء وكذلك ضد الالتهابات.فهي فعالة جدًا في علاج حب الشباب الخفيف.

تساعد المحاليل المذيبة للكالس والجراثيم والكريمات ومستحضرات الغسيل أيضًا في علاج حب الشباب الخفيف. البنزويل بيروكسايد يخفف الطبقة المتقرنة من الجلد ويقتل البكتيريا. يعمل حمض الأزيليك ضد الرؤوس السوداء والالتهابات والبكتيريا. حمض الساليسيليك يرخي الطبقة العليا من الجلد ويساعد على فتح المسام. هذا يسمح للزهم الزائد بالخروج من المسام.

عادة ما تستخدم المضادات الحيوية الموضعية ضد حب الشباب الخفيف إلى المتوسط ​​- ولكن ليس بمفردها ، ولكن فقط بالاشتراك مع عوامل أخرى (الريتينويد أو البنزويل بيروكسايد أو حمض الأزيليك). من أمثلة المضادات الحيوية المستخدمة الإريثروميسين والكليندامايسين. قبل كل شيء ، يجب أن يعالجوا بكتيريا حب الشباب من نوع "Propionibacterium acnes" ومقاومة التهاب البثور.

يجب على النساء الحوامل والمرضعات والأطفال دون سن الثانية عشرة عدم تناول بعض المضادات الحيوية (مثل التتراسيكلين)!

يمكن أن تساعد موانع الحمل الهرمونية التي تحتوي على مضادات الأندروجين النساء المصابات بحب الشباب. وهي مناسبة لحب الشباب الخفيف إلى المتوسط.

بشكل عام ، هناك شيء واحد تحتاجه بالتأكيد لعلاج حب الشباب ، وهو الصبر. الجلد المصاب بالبثور والرؤوس السوداء وحب الشباب لا يختفي بين عشية وضحاها. يجب أن تترك العلاج لعدة أسابيع حتى يعمل.

كذا:  صحة الرجل مجلة مستشفى 

مقالات مثيرة للاهتمام

add