الأسبوع 29
كارولا فيلتشنر كاتبة مستقلة في القسم الطبي في ومستشارة تدريب وتغذية معتمدة. عملت في العديد من المجلات المتخصصة والبوابات الإلكترونية قبل أن تصبح صحفية مستقلة في عام 2015. قبل أن تبدأ تدريبها ، درست الترجمة التحريرية والشفهية في كيمبتن وميونيخ.
المزيد عن خبراء يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.الدرع الواقي: في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، سيعمل نسلك على جهاز المناعة ، من بين أمور أخرى. بالإضافة إلى ذلك ، سيسمح لك في كثير من الأحيان بالشعور بوجوده. اكتشفي هنا إلى أي مدى يتقدم نمو طفلك في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، وكيف يتغير الطول والوزن في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، ولماذا تصبح معدتك صعبة في كثير من الأحيان في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل.
الأسبوع التاسع والعشرون من الحمل: هكذا ينمو طفلك
تصبح مساحة الطفل أكثر ندرة في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل. ربما لهذا السبب لم يعد يتحرك كثيرًا ، لكنه يدفعك أكثر بشكل مؤكد. الجسم الصغير جيد كما هو منتهي ويمكنه حتى تنظيم درجة حرارته في هذه الأثناء. حان الوقت الآن لتحسين الوظائف المختلفة ، خاصة تلك المتعلقة بالجهاز العصبي.
يتلقى الطفل أجسامًا مضادة مهمة ضد الأمراض عن طريق المشيمة في الأسبوع 29 من الحمل: يتم تبادل الأجسام المضادة بينك وبين الطفل.
الأسبوع التاسع والعشرون من الحمل بالموجات فوق الصوتية: يمكن ملاحظة ذلك
يقترب طفلك من 40 عامًا: الأسبوع التاسع والعشرون من الحمل يعني ارتفاعًا تقريبيًا يبلغ 37 سم. هناك أيضًا شيء ما يحدث على الميزان في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل. لا تزال زيادة الوزن على قدم وساق ، بحيث أصبح الوزن الإجمالي الآن حوالي 1300 جرام.
الأسبوع التاسع والعشرون من الحمل: هذا سوف يتغير بالنسبة لك
في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، ينقبض الرحم مرارًا وتكرارًا. ستلاحظ هذا عندما يصبح جدار البطن صعبًا في بعض الأحيان. مع هذه الانقباضات العملية ، يعد جسمك نفسه لـ "الولادة الطارئة".
فأنت الآن أقل مرونة جسديًا كما أن تركيزك ينخفض أيضًا. لذا كن حذرًا سواء كنت تتجول في المنزل أو في الشارع.
من حيث الحجم ، ستستمر في الزيادة في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل - ستصبح معدتك أكثر ضخامة. بما أن الطفل والرحم يضغطان على الأمعاء والمعدة ، من بين أمور أخرى ، يجب أن تحاولي تناول أجزاء صغيرة فقط - حتى لو كنتِ تعانين من الرغبة الشديدة في تناول الطعام. بهذه الطريقة ، يمكن تجنب أعراض مثل ضغط المعدة غير المريح في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل.
الأسبوع التاسع والعشرون من الحمل: هذا مهم الآن
تعتبر الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، والتي تشمل أيضًا الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، مرهقة بالنسبة لك كأم حامل - جسديًا وعقليًا. لذلك ، افعل شيئًا جيدًا لنفسك بانتظام واسترخي ، على سبيل المثال بحمام دافئ كامل.
ومع ذلك ، خلال فترة الحمل بأكملها ، يجب ألا تزيد درجة حرارة ماء الاستحمام عن 37 درجة ، وإلا سترتفع درجة حرارة الجسم الأساسية ومعها سترتفع درجة حرارة الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، حتى لا تجهد دورتك الدموية كثيرًا ، يجب ألا تستلقي في الحوض لأكثر من عشر دقائق.
يمكنك تحقيق أقصى استفادة من هذا الوقت ، على سبيل المثال عن طريق تدليل نفسك بإضافات الاستحمام المرطبة أو المحايدة لدرجة الحموضة أو التقشير. بالمناسبة ، هذا الأخير لا يزيل الجلد الميت فحسب ، بل يروي الجلد أيضًا. يتم امتصاص كريمات ومستحضرات العناية بشكل أفضل بعد ذلك.
حول الموعد المحدد المحسوب ، يمكن أن يؤدي الاستحمام بالزيت العطري والكريم في الماء الدافئ إلى تحفيز المخاض بطريقة ممتعة. يمكنك معرفة من ممرضة التوليد الزيت المناسب في أي جرعة.
نصيحة القابلة
هل تشعرين أيضًا أنه في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، تجدين صعوبة متزايدة في المرور عبر متجر به ملابس أطفال فضفاضة بدون تسوق؟ ربما اشتريت بالفعل معدات أساسية لطفلك؟ خاصة إذا ولد طفلك في الخريف أو الشتاء ، فعاجلاً أم آجلاً سيظهر السؤال عما إذا كان المخلوق الرقيق دافئًا بدرجة كافية. يمكنك استخدام القاعدة الأساسية التالية كدليل: يجب أن تكون جبين الطفل فاترة والرقبة يجب ألا تكون مبللة بالعرق. في الأساس ، يجب أن يرتدي الأطفال دائمًا وردية واحدة أكثر من البالغين. ما يقرب من 90 في المائة من جميع الأطفال يرتدون ملابس شديدة البرودة في زيارتهم الأولى للرعاية اللاحقة. ما هو أفضل عذر لفورة التسوق في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل؟
