الاكتئاب: الشعور بالذنب يجعلك عرضة للخطر

كارولا فيلتشنر كاتبة مستقلة في القسم الطبي في ومستشارة تدريب وتغذية معتمدة. عملت في العديد من المجلات المتخصصة والبوابات الإلكترونية قبل أن تصبح صحفية مستقلة في عام 2015. قبل أن تبدأ تدريبها ، درست الترجمة التحريرية والشفهية في كيمبتن وميونيخ.

المزيد عن خبراء يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.

الأطفال الذين يعتقدون أنهم مسؤولون عن اكتئاب أمهاتهم هم أنفسهم أكثر عرضة للإصابة بالمرض.

الأطفال المولودين لأبوين مصابين بمرض عقلي هم أنفسهم أكثر عرضة للإصابة بمرض عقلي خلال حياتهم. يلعب الاستعداد الجيني دورًا هنا. ومع ذلك ، فإن العبء العاطفي الهائل الذي تخلقه مثل هذه الكوكبة العائلية ثقيل أيضًا.

وجد الباحثون الآن عاملاً خاصًا يزيد من خطر الإصابة بأمراض لاحقة: الشعور بالذنب. إذا شعر الأطفال أنهم مسؤولون عن مزاج أمهاتهم المكتئب ، على سبيل المثال ، فهم معرضون بشكل خاص للاكتئاب.

التفكير يجعلك حزينا

كما يتضح من دراستين ، فإن هؤلاء الأطفال غالبًا ما يظهرون الأعراض بأنفسهم ويكونون عرضة للأفكار السلبية والتفكير ، وفقًا لمجلة "Psychologie Heute" (إصدار يوليو 2020). من ناحية أخرى ، لا تظهر أي أعراض على الأطفال الذين لا يشعرون بالمسؤولية عن أنفسهم.

العجز يخلق الشعور بالذنب

تمت مقابلة ما مجموعه 129 زوجا من الأم والطفل في الدراسات. كان الأطفال في المتوسط ​​يبلغون من العمر 13 عامًا ، والأمهات في أوائل الأربعينيات من العمر ، وسئل الجميع عن تقييماتهم الخاصة وتقييمات الآخرين. كما تم تسجيل الأفكار التي كانت لدى المجيبين عن الحزن.

يعزو الباحثون التطور الخطير إلى طريقة خاصة في التفكير يمكن أن يمتلكها الأطفال بالفعل: يميل المتأثرون إلى إلقاء اللوم على أنفسهم في أحداث أو سلوكيات الآخرين التي لا يفهمونها ولا يمكنهم تغييرها.

يتبنى الأطفال أساليب تفكير إشكالية

يمكن للأطفال الذين لديهم أسلوب تفكير سلبي هذا أن يتبناه من أمهم في سن مبكرة. ومن المميزات إذن أن هؤلاء الأطفال حاولوا حل مشاكل الأم المكتئبة.

يوصي العلماء بضرورة أن ينتبه المعالجون النفسيون إلى هذا الاتجاه كلما أمكن ذلك. حتى لا يصل الأمر إلى هذا الحد في المقام الأول ، يحتاج الأطفال من العائلات التي لديها والد مريض عقليًا إلى دعم خاص مبكرًا.

(CAF / dpa)

كذا:  الإسعافات الأولية الطب الملطف الطفيليات