الإسهال أثناء الحمل
نيكول فيندلر حاصلة على درجة الدكتوراه في علم الأحياء في مجال علم الأورام وعلم المناعة. بصفتها محررة طبية ، وكاتبة ، ومدققة لغوية ، فهي تعمل مع العديد من الناشرين ، حيث تقدم لهم قضايا طبية معقدة وشاملة بطريقة بسيطة وموجزة ومنطقية.
المزيد عن خبراء يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.عادة ما يكون الإسهال أثناء الحمل نتيجة لتغيير في النظام الغذائي أو تغييرات جسدية. عادة ما يكون خفيفًا فقط وغالبًا ما يتناوب مع الإمساك. في حالة الإسهال الشديد ، تزداد احتمالية الإصابة بالعدوى. يمكنك هنا قراءة كل ما تحتاجين لمعرفته حول الأسباب المحتملة للإسهال أثناء الحمل وما الذي تبحثين عنه.
الإسهال في الحمل - حاد أم مزمن؟
في الأساس ، يتحدث الطبيب عن الإسهال إذا كنت تعاني من حركات الأمعاء أكثر من ثلاث مرات في اليوم. يختلف القوام بين الإسهال الناعم أو الطري أو الرقيق.
الحمل هو وقت تعاني فيه بعض النساء من إسهال خفيف ، يتناوب عادةً مع الإمساك والغازات. ولكن من الممكن أيضًا حدوث إسهال حاد وشديد نتيجة العدوى. إذا استمرت الأعراض لأكثر من أربعة أسابيع ، يتحدث الأطباء عن الإسهال المزمن.
الأسباب المحتملة للإسهال أثناء الحمل
الإسهال ليس أحد الأعراض "النموذجية" للأمهات الحوامل - من المرجح أن تسبب هرمونات الحمل الإمساك. بدلاً من ذلك ، غالبًا ما يكون الإسهال الخفيف نتيجة لتغيير في النظام الغذائي: أثناء الحمل ، تلجأ العديد من النساء إلى الأطعمة الصحية ، مثل تلك التي تحتوي على الكثير من الألياف. يتفاعل الأمعاء أحيانًا مع هذا بالإسهال. عادة ما تحتاج النساء الحوامل إلى القليل من الصبر حتى يتكيف هضمهن مع الوضع الجديد. من أجل النمو الصحي لطفلك ، لا يزال يتعين عليك إعطاء الأفضلية للأطعمة الصحية.
مع تقدم الحمل ، يضغط الرحم المتنامي أكثر فأكثر على الأمعاء ويضعف حركة الأمعاء. يمكن أن يحدث الإمساك ، وكذلك الإسهال.
إذا اقترب موعد الاستحقاق ، فإن الإسهال يعلن للمرأة الحامل أيضًا أنه على وشك البدء - فالطفل قادم!
عادة ما تكون الأسباب الأخرى للإسهال أثناء الحمل هي نفسها خارج فترة الحمل. لذلك يمكن أن يحدث الإسهال ، على سبيل المثال ، بسبب الحساسية الغذائية أو عدم تحمل الطعام ، أو العدوى بالفيروسات أو البكتيريا أو الطفيليات ، أو التسمم الغذائي ، أو الإجهاد ، أو النظام الغذائي غير الصحيح وأسلوب الحياة. ومع ذلك ، يمكن أن يكون الإسهال أثناء الحمل أيضًا إسهال المسافر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون متلازمة القولون العصبي ومرض الأمعاء الالتهابي مسئولين عن الإسهال - حتى لو لم تكوني حاملاً.
الإسهال أثناء الحمل: متى يجب الحذر؟
يمكن أن يكون الإسهال الشديد أثناء الحمل لأكثر من ثلاثة أيام خطيرًا في بعض الأحيان. بسبب الفقد الشديد للسوائل ، يجف الجسم - يصاب بالجفاف. تفقد المعادن الحيوية مع السوائل. على سبيل المثال ، يمكن أن يحدث نقص في البوتاسيوم (نقص بوتاسيوم الدم). يمكن أن يكون هذا أمرًا بالغ الأهمية لكل من الأم والطفل.
إذا استمر الحمل و / أو كان لديك إسهال شديد ، فمن المستحسن مراجعة الطبيب. وينطبق الشيء نفسه إذا كنت تشعر بالملل الشديد والإرهاق ولا تشعر بأي تحسن ، أو إذا كان الإسهال مصحوبًا بألم ، وتشنجات ، ومشاكل في الدورة الدموية ، وحمى ، وشعور عام بالمرض و / أو حتى دم في البراز.
العلاج الطبي ضروري أيضًا إذا كان الإسهال أثناء الحمل ناتجًا عن عدوى. من الأمراض المعدية البكتيرية المخيفة أثناء الحمل داء الليستريات. إذا تم نقله إلى الطفل الذي لم يولد بعد ، يمكن أن يحدث ولادة مبكرة أو ولادة ميتة.
يمكن أن يؤدي أي إسهال أثناء الحمل أيضًا إلى عدوى بكتيرية في البيئة المهبلية من خلال عدوى اللطاخة (التهاب المهبل البكتيري). هذا يمكن أن يسبب الولادة المبكرة ، وتمزق الكيس الأمنيوسي ، والولادة المبكرة ، وبالتالي يجب علاجها أيضًا.
الإسهال أثناء الحمل: ماذا تفعل بنفسك
من حيث المبدأ ، تنطبق نفس النصائح العامة على الإسهال غير الضار أثناء الحمل كما تنطبق على الإسهال خارج الحمل. لمنع فقدان السوائل والأملاح بشكل خطير ، يجب أن تشرب كمية كافية. على سبيل المثال ، تعد المياه المعدنية والمرق الصافي والشاي (انظر أدناه) مناسبة. السلام والدفء مفيدان أيضًا. حاول أيضًا تجنب سوء التغذية.
ستساعد الإجراءات الغذائية التالية في التعافي:
- تجنب الحليب وحبوب القهوة والمشروبات الحمضية مثل عصائر الفاكهة.
- شاي الشمر له تأثير غازي ومهدئ نهائي.
- شاي البابونج له تأثير مهدئ على بطانة المعدة والأمعاء.
- العفص في الشاي الأسود له تأثير الإمساك.
- تناول الأطعمة سهلة الهضم مثل حساء المعكرونة أو الخبز المحمص أو البقسماط.
- تجنب البيض واللحوم والزبدة والأطعمة الغنية بالدهون والخضروات المنتفخة (الكرنب والخضروات والبقوليات).
- الجزر ، والتفاح النيء المبشور ، والموز المهروس لها تأثير الإمساك. كما يوفر الموز البوتاسيوم.
أدوية الإسهال أثناء الحمل
من أجل مواجهة زيادة فقدان السوائل في الإسهال أثناء الحمل ، يمكن للطبيب أن يصف محلول بديل بالكهرباء. علاوة على ذلك ، تعتبر الأدوية الطبيعية مثل أقراص الفحم ، وبكتين التفاح والكاولين (الطين / الطين الصيني) غير ضارة نسبيًا في حالة الإسهال أثناء الحمل. ومع ذلك ، ناقش المدخول مع الطبيب أولاً.
إن تأثير العقاقير الدوائية ضد الإسهال ، أو ما يسمى بالأدوية المضادة للإسهال ، يعتمد على تثبيت عضلات الجهاز الهضمي. يجب توخي الحذر الشديد مع هذه العوامل أثناء الحمل. يجب أن يزن طبيبك بعناية المخاطر والفوائد. لذلك يجب ألا تتناول أدوية الإسهال أثناء الحمل إلا بعد استشارة الطبيب!
كذا: تغذية اللياقه البدنيه العلاجات المنزلية
