تحلق أثناء الحمل
نيكول فيندلر حاصلة على درجة الدكتوراه في علم الأحياء في مجال علم الأورام وعلم المناعة. بصفتها محررة طبية ، وكاتبة ، ومدققة لغوية ، فهي تعمل مع العديد من الناشرين ، حيث تقدم لهم قضايا طبية معقدة وشاملة بطريقة بسيطة وموجزة ومنطقية.
المزيد عن خبراء يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.حامل وتطير - هل هذا ممكن؟ هذا هو السؤال الذي تطرحه العديد من النساء على أنفسهن حول من يرغبن في الذهاب في إجازة مرة أخرى قبل الولادة أو زيارة الأقارب البعيدين أو الراغبين في ركوب طائرة للعمل. الجواب هو: الطيران الحامل ممكن تماما. ومع ذلك ، هناك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار قبل الصعود على متن الطائرة. اقرئي هنا كل ما تحتاجين لمعرفته حول السفر بالطائرة أثناء الحمل!
تحلق الحامل: ما هي مخاطرها؟
الحمل والطيران لا يستبعد أحدهما الآخر. ولكن حتى مع وجود مسار خالٍ من المضاعفات ، فإن الطيران أثناء الحمل ينطوي على بعض المخاطر ، والتي تعتبر إلى حد كبير منخفضة.
الإشعاع الكوني
يتعرض كل شخص يطير إلى زيادة التعرض للإشعاع (الإشعاع الكوني). كلما طالت مدة الرحلة ، كلما ارتفع الارتفاع وكلما اقترب الطريق من القطبين ، زاد العبء. في رحلة عبر المحيط الأطلسي ، تعادل تقريبًا الضغط على الأشعة السينية للجزء العلوي من الجسم.
يمكن أن يؤدي هذا الإشعاع المؤين إلى حدوث تشوهات ، خاصة في بداية الحمل ، حيث تتطور الأعضاء من الأسبوع الخامس فصاعدًا. كإجراء احترازي ، يجب ألا تخطط لرحلات طويلة المدى خلال فترة التطور الجنيني الحساسة هذه ، ويجب أيضًا تقليل الرحلات قصيرة المدى. اسألي طبيب أمراض النساء الخاص بك للحصول على المشورة إذا كنت تسافرين كثيرًا من أجل العمل.
الحمل والتخثر
يزيد الجلوس لفترات طويلة في الرحلات الطويلة من خطر الإصابة بتجلط الدم. أثناء الحمل ، يزداد أيضًا خطر حدوث جلطات دموية في الأوردة. لذلك ، تأكد من شرب أكبر قدر ممكن من السوائل أثناء الرحلة. يُنصح أيضًا بالوقوف بينهما والتحرك قليلاً. يمكنك أيضًا توفير مساحة أكبر للساقين عن طريق حجز مقعد مريح بشكل مناسب على متن الطائرة. كما أن التمارين الخفيفة أثناء الجلوس تمنع تجلط الدم. من المنطقي أيضًا ارتداء جوارب تجلط الدم في الرحلات الطويلة لمنع تجلط الدم.
إذا كنت قد أصبت بتجلط الدم في أي وقت مضى ، فيجب عليك مناقشة هذا الأمر مع طبيبك. يمكنه أن يصف لك مضادًا للتخثر لرحلة تمس الحاجة إليها.
محتوى الأكسجين ليس مشكلة
يتناقص محتوى الأكسجين في الهواء مع زيادة الارتفاع. ومع ذلك ، على ارتفاع الطيران الطبيعي ، فإن هذا الانخفاض في الأكسجين ليس كبيرًا - لا يوجد خطر على الطفل الذي لم يولد بعد.
هل تحلق حاملًا في الأسابيع القليلة الماضية؟
مضاعفات الحمل المرتفعة فوق الغيوم ليست فكرة جيدة. أيضًا ، إذا سافرت مع اقتراب نهاية فترة الحمل ، فهناك خطر حدوث ولادة غير مخطط لها. أسهل طريقة لتجنب مثل هذه المواقف غير المريحة هي الامتناع عن ركوب الطائرة في الأسابيع القليلة الماضية من الحمل.
إذا كنت لا تزال مضطرًا للسفر في فترة الحمل المتقدمة وتريد السفر ، فهناك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار:
توصي معظم شركات الطيران النساء الحوامل من الأسبوع الثامن والعشرين أو قبل أربعة أسابيع من تاريخ الاستحقاق المحسوب بالذهاب على متن الطائرة فقط بشهادة طبية. يمكنك أن تسافر حاملاً بكثافة - إذا تم تأكيد الحمل على أنه غير معقد من قبل الطبيب - عادةً حتى الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل ، اعتمادًا على شركة الطيران. يجب أن تأخذي الشهادة الطبية وبطاقة الأمومة معك في حقيبة يدك. في حالة الحمل بتوأم أو حالات حمل متعددة أخرى ، لا يُسمح للأمهات الحوامل عمومًا بالصعود على متن السفينة اعتبارًا من الأسبوع الثاني والثلاثين فصاعدًا. ومع ذلك ، تفرق بعض الشركات بين الرحلات الطويلة والقصيرة.
لذلك لا توجد قواعد موحدة. تحتاج إلى معرفة شروط النقل الخاصة بهم من شركة الطيران المعنية. لا تنسي: هناك أيضًا قوانين ومواعيد نهائية مختلفة للسفر أثناء الحمل ، اعتمادًا على البلد.
طائر حامل بشهادة
سوف تتلقى شهادة من طبيب أمراض النساء الخاص بك. تقدم بعض شركات الطيران نماذج على مواقع الويب الخاصة بها يمكنك إظهارها لطبيب أمراض النساء الخاص بك. عند تسجيل الوصول في المطار ، يجب ألا تكون الشهادة الطبية أقدم من أسبوعين. يجب أن تكون أيضًا قادرًا على تقديم سجل الأمومة الخاص بك عند تسجيل الوصول.
يجب أن تحتوي شهادة السفر أثناء الحمل على:
- الأسبوع الحالي من الحمل
- من المتوقع تاريخ الاستحقاق
- تأكيد الحمل غير المصحوب بمضاعفات
- تأكيد لياقة الحامل للطيران
مضاعفات الحمل: لا ينصح بالطيران
إذا ظهرت مضاعفات أثناء الحمل أو إذا كان الحمل معرضًا للخطر ، ينصح أطباء أمراض النساء عمومًا بعدم السفر بالطائرة أثناء الحمل. على وجه التحديد ، هذا يعني: لا ينصح بالطيران للحامل من أجل:
- مشاكل القلب والأوعية الدموية
- فقر دم
- مخاض مبكر
- الميل إلى الولادة المبكرة أو الإجهاض
- المشيمة المنزاحة
الطيران أثناء الحمل: نصائح
إذا كنتِ ترغبين في السفر كامرأة حامل ، فعليك بالتأكيد التفكير في تأمين إلغاء السفر ، حتى لو كان الحمل غير معقد حتى وقت الحجز. على سبيل المثال ، إذا حدثت الولادة المبكرة ، يجب إلغاء الرحلة المحجوزة ، ولكن مع تأمين الإلغاء ، قد لا يفرض التأمين أي رسوم إلغاء.
إذا كنت ترغبين في السفر حاملاً ، فمن الأفضل القيام بذلك في الثلث الثاني من الحمل. لأنه بين الشهر الرابع والسادس ، تشعر معظم النساء بالرضا: فقد هدأ غثيان الصباح والتعب ، وانتهت المرحلة الحرجة من نمو الأعضاء ، ولم تزعج المعدة بعد. لذلك فإن الفصل الثاني هو الأنسب للطيران أثناء الحمل.
يجب دائمًا شد حزام الأمان الخاص بمقعد الطائرة أسفل معدتك.
الحامل: الطيران هو عملك
تنطبق قواعد خاصة على المضيفات والطيارين الحوامل. مع الإعلان عن الحمل ، يتم إعفاء المضيفات الحوامل والطيارين من عملهم في الجو. الحمل يجعلك غير صالحة للطيران. ومع ذلك ، بالنسبة للطيارين الحوامل ، إذا كانت الدورة غير معقدة وبعد توضيح طبي ، يمكن منح استثناءات حتى الأسبوع السادس والعشرين من الحمل. اكتشف المزيد من صاحب العمل حول الظروف الدقيقة إذا كنت ترغب في السفر حاملاً كطيار أو مضيفة.
كذا: السن يأس الصحة الرقمية نصيحة كتاب
