زيادة الوزن: يشعر الكثير من البدناء بالنحافة
يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.ميونخ"هل أنا سمين جدًا؟" - يجيب العديد من الشباب على هذا السؤال بالنفي. هناك المزيد والمزيد منهم الذين لديهم بالفعل الكثير على ضلوعهم. لا يبدو أنهم يدركون أنهم سمينون جدًا. التقييم الذاتي الواقعي هو الخطوة الأولى في الوصول إلى وزن صحي والحفاظ عليه.
عمل جيان تشانغ ، عالم الأوبئة من جامعة جورجيا الجنوبية في الولايات المتحدة ، مع زملائه لدراسة تصور الجسم للمراهقين. ولهذه الغاية ، قام الفريق بتحليل البيانات المأخوذة من المسح الوطني لفحص الصحة والتغذية لأكثر من 4200 مراهق ، والتي تم جمعها إما بين 1988-1994 ("سابقًا") أو بين 2007-2012 ("الحالية"). سُئل المشاركون الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 16 عامًا عما إذا كانوا يعتقدون أنهم يعانون من زيادة الوزن أو نقص الوزن أو أنهم على حق.
الإدراك المتغير
يظهر الاتجاه: المزيد والمزيد من المراهقين البدينين لا يلاحظون حتى أنهم يعانون من زيادة الوزن. حتى الأشخاص الذين خضعوا للاختبار ، وفقًا لمؤشر كتلة الجسم (BMI) ، كانوا بدينين جدًا ، وصفوا أنفسهم بأنهم "صحيحون تمامًا". على عكس فترة الاستطلاع السابقة ، يصف عدد أقل من 29 بالمائة من الأشخاص أنفسهم حاليًا بأنهم بدينين جدًا. تم أخذ تأثير العمر والعرق والجنس ودخل الأسرة في الاعتبار. بشكل عام ، تقيم الفتيات أنفسهن بشكل أكثر واقعية من الأولاد.
يتكهن الباحثون "ربما نتعامل مع تحول مرتبط بالجيل في تصور وزن الجسم". من الممكن أن تصبح الأرطال الزائدة أكثر طبيعية نتيجة لزيادة السمنة وبالتالي فهي مقبولة اجتماعيًا بشكل أكبر. سيكون ذلك متماشيا مع نظرية المقارنة الاجتماعية. يفترض أن يقارن الناس أنفسهم بأشخاص آخرين وليس بالمعايير المطلقة مثل مؤشر كتلة الجسم.
تفسير آخر للظاهرة: "يمكن بالطبع أن يكون الشباب في الوقت الحاضر لا يجرؤون على الاعتراف بأنهم بدينون للغاية.يقول تشانغ ، خاصة عندما تروج وسائل الإعلام بقوة للنحافة.
عدم الوعي بالمشكلة
يجد الباحثون أن زيادة المفاهيم الخاطئة مقلقة. وأوضحوا أن "المراهقين الذين يدركون بدانتهم فقط هم الذين قد يكونون على استعداد لتغيير سلوكهم وفقدان الوزن بشكل فعال". لهذا السبب يجب على المرء أن يساعد الشباب الذين يعانون من زيادة الوزن لتقييم وزنهم بشكل واقعي والتصدي له.
ومع ذلك ، فإن التحدي يكمن في تدمير احترام الذات لدى المراهقين وعدم ممارسة الكثير من الضغط النفسي. وإلا فإنك تخاطر بأنه حتى الشباب ذوي الوزن الطبيعي سيجدون أنفسهم بدينين جدًا ويرغبون في إنقاص الوزن بكميات غير صحية.
أرطال خطيرة
يعد البحث عن السمنة ومكافحتها أمرًا مهمًا لأن الوزن الزائد يمكن أن يكون له عواقب صحية خطيرة: فالأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ، على سبيل المثال ، لديهم زيادة كبيرة في خطر الإصابة بمرض السكري وتآكل المفاصل وتصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك ، يعاني الأطفال والمراهقون البدينون نفسياً من زيادة الوزن: حيث يضايقهم أقرانهم في المدرسة وفي حمام السباحة وغالبًا ما يتم اختيارهم أخيرًا في فصول التربية البدنية.
في ألمانيا ، يعاني حوالي 15٪ من جميع الأطفال والمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 17 عامًا من زيادة الوزن. (الخامس)
مصدر: هوي لو ، يلينا ن. تاراسينكو ، فرح سي أصغاري مجد ، شيريل كوتريل دانيلز ، في يان ، جيان زانغ. يعتقد المراهقون الذين يعانون من زيادة الوزن أنهم بخير. المجلة الأمريكية للطب الوقائي ، 2015 ؛ DOI: 10.1016 / j.amepre.2015.03.024
