الأسبوع التاسع عشر
كارولا فيلتشنر كاتبة مستقلة في القسم الطبي في ومستشارة تدريب وتغذية معتمدة. عملت في العديد من المجلات المتخصصة والبوابات الإلكترونية قبل أن تصبح صحفية مستقلة في عام 2015. قبل أن تبدأ تدريبها ، درست الترجمة التحريرية والشفهية في كيمبتن وميونيخ.
المزيد عن خبراء يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.ثاني أكبر فحص طبي وقائي يبدأ من الأسبوع التاسع عشر من الحمل. كن فضوليًا: لقد حقق طفلك تقدمًا مثيرًا للإعجاب منذ المرة الأولى. كأم ، تنتشر عليك موجة أخرى من الهرمونات في الأسبوع التاسع عشر من الحمل ، مما يجعلك تشعر بالراحة بشكل عام (مع القليل من الاهتزازات). اقرئي المزيد عن الأسبوع التاسع عشر من الحمل - من Kindspech إلى احتقان الأنف وآلام الظهر.
الأسبوع التاسع عشر من الحمل: هكذا ينمو طفلك
في صدر طفلك (الأسبوع التاسع عشر من الحمل) ينبض قلبه الصغير أسرع مرتين من قلبك. كل يوم ، مع لفة الأسطوانة هذه ، تضخ حوالي 28 لترًا من الدم عبر الجسم الصغير وتزوده بالأكسجين والمواد المغذية. تم تطوير القلب بالكامل بحلول الأسبوع التاسع عشر من الحمل ، لكن غرفتيه وأذينهما لم يتم فصلهما بعد عن بعضهما البعض. ينغلق حاجز القلب تمامًا بعد الولادة فقط عندما يتنفس طفلك بشكل مستقل.
تبدأ الأمعاء الدقيقة أيضًا عملها في الأسبوع التاسع عشر من الحمل. يقوم بجمع الفضلات الأيضية ، التي تفرز بعد الولادة على أنها ما يسمى بنقر الطفل - أول حركة أمعاء للطفل.
الأسبوع التاسع عشر من الحمل بالموجات فوق الصوتية: يمكن ملاحظة ذلك
يزن طفلك حوالي 200 جرام ويبلغ قياسه حوالي 13.5 سم من أعلى رأسه إلى أسفله في الأسبوع التاسع عشر من الحمل. إذا كان التوائم في الطريق ، فإنهم يعانون بالفعل من ضيق في المعدة.
سيجري طبيب أمراض النساء الخاص بك ثاني فحص وقائي رئيسي بين الأسبوع التاسع عشر والثاني والعشرين من الحمل. الموجات فوق الصوتية هي أيضا على جدول الأعمال مرة أخرى. ستندهش من مدى تطور طفلك منذ امتحان الثلث الأول! سترى أنفه ، فمه الصغير ، ربما يلوح بذراعيه ويظهر مرونته.
لا يزال لدى طبيب أمراض النساء بعض الأخبار المثيرة لك في الأسبوع التاسع عشر من الحمل: يمكن الآن تحديد جنس الطفل (بشكل موثوق إلى حد ما). أنت لا تريد حتى أن تعرف ماذا سيكون؟ سيسألك طبيب أمراض النساء مسبقًا إذا كان يجب أن يخبرك بالجنس. بالطبع ، يمكنك أيضًا أن تشير إليه مقدمًا أنك تود أن تتفاجأ عند الولادة!
الأسبوع التاسع عشر من الحمل: هذا سوف يتغير بالنسبة لك
يظهر بوضوح في الأسبوع التاسع عشر من الحمل - انتفاخ في البطن والبطن. لقد أصبحوا أكثر وضوحا. قد تشعر أيضًا أنك تتسلق مستوى جديدًا في هذه المرحلة من الحمل (الأسبوع التاسع عشر). هذا بسبب إفراز هرمونات الحمل الأخرى ، مثل الإستروجين.
تعمل هرمونات الحمل على تليين النسيج الضام والأربطة والمفاصل. هذا يزيد من خطر الاصابة. لذلك يجب أن تتجنب الرياضات التي تقفز فيها أو تتوقف فجأة (التنس ، الإسكواش ، إلخ).
خلاف ذلك ، عادة ما تشعر النساء في الأسبوع التاسع عشر بصحة جيدة - على الرغم من بعض الشكاوى البسيطة. بعض النساء يصبن بجفاف الجلد. ربما لديك أيضا أنف مسدود؟ هذا عرض طبيعي تمامًا في الأسبوع التاسع عشر من الحمل. يتأثر حوالي ربع الأمهات الحوامل. يمكن علاج انسداد الأنف عادة باستخدام بخاخات الأنف (محلول ملحي).
إذا كنت تعانين بالفعل من آلام الظهر أو كنتِ معرضة له ، يجدر بك شراء حزام الحمل في الأسبوع التاسع عشر من الحمل. إنه يريح الظهر ، كما أنه يخفف من نمو البطن. تعتبر النماذج ذات السحابات الفيلكرو ، والتي يمكن تعديلها بسهولة ، عملية. يمكنك الحصول عليها في المتاجر المتخصصة أو على الإنترنت.
الأسبوع التاسع عشر من الحمل: هذا مهم الآن
في الأسبوع التاسع عشر من الحمل ، سيكون لديك منتصف فترة الحمل فقط ، ولكن قد يبدأ جسمك في الدخول في المخاض في مرحلة ما. بعد كل شيء ، يجب أن يتقن الآلية تمامًا بحلول الوقت الذي يولد فيه. أثناء ممارسة الانقباضات ، يقرص كما لو كان لديك ألم في البطن. طالما أن المعدة تتقلص لمدة 45 ثانية كحد أقصى ولا تزيد عن ثلاث مرات في الساعة ، فإن كل شيء على ما يرام ، وعادة ما يكون طفلك على ما يرام. لكي تكون في الجانب الآمن ، اطلب من طبيب أمراض النساء الخاص بك التحقق مما إذا كانت هناك حاجة للعلاج.
نصيحة القابلة
ينمو الطفل الموجود في بطنك ويزدهر. هذا أمر رائع ، لكنه يعني أيضًا أنك تحمل دائمًا المزيد والمزيد من الوزن الزائد معك. غالبًا ما تكون آلام الظهر مشكلة أثناء الحمل ، خاصة بالنسبة لأولئك الذين لديهم تاريخ من الإجهاد. يمكن أن تساعد الأساليب اللطيفة مثل العلاج القحفي العجزي ، حيث يشعر المعالج بالانسدادات ويخفف عنها ، أو الوخز بالإبر في تخفيف الألم ، حتى في الأسبوع التاسع عشر من الحمل ، إذا كان يحدث بالفعل. بعد الولادة ، سوف تتلقى تدريبًا على الظهر تلقائيًا: عند حمل الطفل. سيتم تقوية ظهرك وستبنى عضلاتك.
