قياس ذروة التدفق

تحديث في يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.

قياس ذروة الجريان هو اختبار بسيط لوظائف الرئة يمكنك إجراؤه بنفسك في المنزل. أنت بحاجة إلى مقياس تدفق الذروة لهذا - جهاز مفيد يقيس أقصى معدل تدفق للهواء الذي تتنفسه عند الزفير. اقرأ هنا كيفية إجراء قياس ذروة التدفق بشكل صحيح وكيف يمكنك تقييم قيمك.

قياس ذروة التدفق: كم مرة يكون ضروريًا؟

من أجل الحصول على نظرة عامة جيدة على حالة القصبات الهوائية في أمراض المسالك الهوائية المسدودة مثل الربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن ، يجب على المرضى إجراء قياس ذروة التدفق مرة واحدة على الأقل يوميًا. في بعض الحالات ، تكون القياسات الأكثر تكرارًا مفيدة ، خاصة في المواقف التي يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على استقرار المسالك الهوائية (مثل المجهود البدني الكبير ، والتهابات الجهاز التنفسي ، والتلامس مع المواد المسببة للحساسية في الربو). حتى إذا ساءت حالة التنفس الخاصة بهم بشكل ملحوظ لسبب غير معروف ، يجب على المتأثرين بشكل مثالي قياس ذروة التدفق مباشرة.

قياس ذروة التدفق: كيف نفعل ذلك بشكل صحيح

يجب إجراء القياس بشكل صحيح حتى تحصل على قيم ذات مغزى أثناء هذا الاختبار الذاتي. تأكد من إجراء الفحص دائمًا في نفس الوقت تقريبًا من اليوم - عادةً بفاصل زمني قصير بين تناول دواء موسع القصبات. كيفية إجراء القياس بشكل صحيح:

قم أولاً بتعيين المؤشر الموجود على مقياس تدفق الذروة إلى الصفر.
قف في وضع مستقيم ، امسك الجهاز أفقيًا أمام فمك وقم بالزفير مرة ثم للداخل مرة أخرى بعمق.
بعد الإمساك بالهواء المستنشق للحظة قصيرة ، أغلق الفوهة بإحكام بشفتيك.
الآن قم بالزفير سريعًا بكل قوتك في نفس قصير من خلال جهاز القياس. تأكد من عدم تسرب الهواء من جانب الفوهة!

يحرك أنفاسك مؤشر العداد (أو العرض الرقمي) إلى قيمة أقصى معدل تدفق. يمكنك استخدام هذا للحصول على معلومات حول عرض مجرى الهواء مقارنة بالقياسات السابقة. للتعويض عن التقلبات الفردية ، يجب أن تأخذ القياس ثلاث مرات متتالية. أعلى قيمة تم قياسها صالحة. أدخل هذا في سجل ذروة الجريان الخاص بك (انظر أدناه: الوثائق).

مقياس تدفق الذروة: القيم العادية

مثل جميع قيم وظائف الجهاز التنفسي ، تختلف قيم ذروة التدفق القياسية أيضًا اعتمادًا على المريض. البالغين ، على سبيل المثال ، لديهم نطاق طبيعي مختلف عن الأطفال ، حيث تعتمد القيم ، من بين أمور أخرى ، على حجم الجسم. العوامل المؤثرة الأخرى هي عمر وجنس المريض. تعتمد القيم التي يمكنك (ويجب) تحقيقها أيضًا على المرض الأساسي: الأشخاص المصابون بالربو الواضح ، على سبيل المثال ، يحققون عادةً قيمًا أقل من نظرائهم الذين يتمتعون بصحة جيدة ، حتى مع العلاج بالعقاقير الجيدة.

يوجد جدول ذروة التدفق المقابل بحيث لا تضطر إلى حساب قيم ذروة التدفق العادية. يمكن الحصول على الجدول المناسب لك من طبيبك أو العثور عليه على الإنترنت.

قياس ذروة التدفق: ماذا تعني القيم المقاسة؟

بشكل أساسي ، إذا بقيت قيم ذروة الجريان عند المستوى الذي ناقشته مع طبيبك على مدى فترة زمنية أطول أو إذا زادت ، فلن تحتاج إلى تغيير أي شيء في علاجك. الأدوية التي يتم إعطاؤها لك تعمل بشكل جيد وتبقي القصبات الهوائية مفتوحة. لا يجب أن تتوقف عن تناول الدواء تحت أي ظرف من الظروف دون استشارة الطبيب ولا تقلل من الجرعة الموصوفة ، لمجرد أنه قد يكون لديك أعراض أقل أو لا تظهر على الإطلاق!

من ناحية أخرى ، إذا انخفضت قيم ذروة التدفق بمرور الوقت ، فهذا يشير إلى تضييق المسالك الهوائية. في هذه الحالة ، من الواضح أن علاجك السابق غير كافٍ. ثم تحدث مع طبيبك حول تغيير دوائك في أسرع وقت ممكن.

يمكن للمرضى معرفة المزيد من خيارات التقييم الدقيقة لقياس تدفق الذروة في الدورات التدريبية للربو ، على سبيل المثال نظام إشارات المرور الواسع الانتشار.

قياس ذروة التدفق: التوثيق

يجب على المرضى الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي المزمنة مثل الربو أن يسجلوا بانتظام قيم مقياس تدفق الذروة وشكاواهم والأحداث المهمة مثل الإجهاد أو المرض في يوميات الربو. يجب عليك تقديم هذه السجلات عند زيارة الطبيب. هذا يسهل على الطبيب معرفة سبب التغييرات المحتملة في وظائف الرئة ويساعده على التحقق بسرعة من نجاح العلاج.

في سجل ذروة الجريان الخاص بك ، يجب عليك أيضًا ملاحظة الأدوية (وليس فقط تلك الخاصة بأمراض الجهاز التنفسي!) التي تناولتها قبل قياس ذروة التدفق ، حيث يمكن أن تؤثر على حالة القصبات الهوائية.

كذا: الإخبارية المخدرات العلاجات المنزلية