انفلونزا الجهاز الهضمي - العلاجات المنزلية
درست ماريان غروسر الطب البشري في ميونيخ. بالإضافة إلى ذلك ، تجرأ الطبيب ، الذي كان مهتمًا بالعديد من الأشياء ، على القيام ببعض التحولات المثيرة: دراسة الفلسفة وتاريخ الفن ، والعمل في الراديو ، وأخيراً ، مع طبيب Netdoctor أيضًا.
المزيد عن خبراء يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.كثير من الناس يستخدمون العلاجات المنزلية لأنفلونزا الجهاز الهضمي - وهم محقون في ذلك. يمكن أن يخفف التفاح المبشور وشاي الأعشاب وما إلى ذلك الأعراض غير السارة مثل الإسهال. يمكن أن تكون الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مفيدة أيضًا ، بينما نادرًا ما تكون هناك حاجة إلى الأدوية الموصوفة. اقرأ هنا ما يمكنك القيام به مع الأنفلونزا المعدية المعوية والعلاجات المنزلية التي تعتبر نصيحة جيدة.
رموز التصنيف الدولي للأمراض لهذا المرض: رموز التصنيف الدولي للأمراض هي رموز معترف بها دوليًا للتشخيصات الطبية. يمكن العثور عليها ، على سبيل المثال ، في خطابات الطبيب أو في شهادات العجز عن العمل. A09K52A08J11
متى تكون العلاجات المنزلية المعدية المعوية مفيدة؟
تتمثل إحدى ميزات العلاجات المنزلية للأنفلونزا المعدية المعوية في أنها جاهزة للاستخدام على الفور تقريبًا: وصفة الطبيب ليست ضرورية ، ومعظم الأسر لديها بالفعل "المكونات" الخاصة بها. من حيث المبدأ ، يمكن لبعض العلاجات المنزلية أن تقلل من الأعراض غير السارة مثل الإسهال النموذجي. ومع ذلك ، فإن ما إذا كانت العلاجات المنزلية المعدية المعوية تساعد في الحالات الفردية ومدى نجاحها ، تختلف من مريض لآخر. إذا تم استخدامها بشكل صحيح ، فإنها على الأقل لا تسبب أي ضرر. ما لا يستطيعون: تقصير مدة المرض.
بشكل عام ، يجب أن تجرب العلاجات المنزلية فقط مثل الطين العلاجي أو بكتين التفاح لعلاج الأنفلونزا المعدية المعوية البسيطة غير المعقدة. إذا كانت لديك أعراض شديدة فعليك الذهاب للطبيب!
ما هي العلاجات المنزلية للجهاز الهضمي؟
هناك العديد من العلاجات المنزلية المختلفة لأنفلونزا الجهاز الهضمي. العلاجات المنزلية للإسهال مفيدة بشكل خاص. تعمل العديد من العلاجات المنزلية المعدية المعوية على نفس مبدأ المستحضرات التي يمكنك الحصول عليها في الصيدليات. أهم مجموعتين - سواء في المكونات النشطة الصيدلانية أو في العلاجات المنزلية المعدية المعوية - هما الممتزات والعوامل المستهلكة.
هناك أيضًا نصائح أخرى وعلاجات منزلية لأنفلونزا الجهاز الهضمي يمكن أن تكون مفيدة ، مثل الشاي المعدي المعوي أو البروبيوتيك.
الممتزات
الممتزات هي مكونات نشطة تربط (تمتص) البكتيريا وسمومها أو فيروساتها المعوية. ثم يقوم المريض بإزالة كلاهما معًا ويمكن للأمعاء التعافي. تشمل المواد الماصة ، على سبيل المثال ، البكتين والأرض الشافية والطين الأبيض وكذلك الفحم المنشط.
ومع ذلك ، فإن فعالية الممتزات ضد الإسهال مثيرة للجدل جزئيًا بين الخبراء ولم يتم إثباتها بوضوح من خلال الدراسات. ومع ذلك ، يبدو أن الأموال تساعد الكثير من الناس. يمكنك الحصول على تربة الشفاء والفحم النشط في كل صيدلية.
دع الصيدلي يشرح لك دائمًا كيفية استخدام الممتزات. دعه يعرف عن أي دواء تتناوله بالفعل. لأنه مع بعض الأدوية (مثل جليكوسيدات القلب لفشل القلب) من الممكن حدوث تفاعلات مع الممتزات.
البكتين
يمكن العثور على هذه الممتزات النباتية في التفاح ، على سبيل المثال. لذلك فإن التفاح المبشور (مع القشر!) هو علاج منزلي تقليدي معدي معوي. يحتوي الموز والجزر والحمضيات والمشمش أيضًا على البكتين. على سبيل المثال ، إذا كنت مصابًا بأنفلونزا الجهاز الهضمي ، فيمكنك تناول عصيدة الموز. إذا كنت تفضل تجربة الجزر لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي ، فعليك صنع الحساء معهم أو على الأقل تبخير الجزر. ثم يسهل هضمها.
كبديل للأطعمة الطازجة ، يمكنك الحصول على مستحضرات جاهزة تحتوي على نسبة عالية من البكتين من الصيدلية.
شفاء الأرض
إن شفاء الأرض عبارة عن رمل خاص مبشور بدقة (اللوس) يتكون من معادن مختلفة وعناصر أثرية. وتشمل هذه قبل كل شيء مركبات الألومنيوم والسيليكون. ينتج عن حجم الحبيبات الناعم سطح كبير ، مما يعني أن شفاء الأرض يمكن أن يربط عددًا كبيرًا من المواد (مثل السموم البكتيرية).
إذا كنت ترغب في استخدام أرض الشفاء للعدوى المعدية المعوية كعلاج منزلي للعلاج الذاتي ضد الإسهال ، قم بتقليب ملعقة أو ملعقتين صغيرتين منه في نصف كوب من الماء البارد أو الشاي. اشرب الخليط في رشفات صغيرة.
يشبه "الطين الأبيض" المحتوي على الكاولين (Bolus alba) أرض الشفاء. يستخدم في الغالب في شكل مستحضرات جاهزة تحتوي أيضًا على مكونات نشطة أخرى.
كربون مفعل
يتكون الفحم المنشط ، المستخدم في الغالب على شكل أقراص ، من مواد عضوية مكربنة مطحونة بدقة. لا يعتبر فقط علاجًا منزليًا معديًا معويًا (وإن كان له تأثير مثير للجدل) ، ولكنه يستخدم بشكل أساسي في حالات التسمم المختلفة (عن طريق الفم). السبب: الفحم المنشط يربط البكتيريا والسموم الأخرى جيدًا ويمنعها من الوصول إلى الدم عن طريق الأمعاء وبالتالي ينتشر في جميع أنحاء الجسم.
مواد منتفخة
يمكن لمواد التورم مثل قشور السيليوم وبذور الكتان أن تحبس الكثير من الماء في الأمعاء عندما تنتفخ كثيرًا. نتيجة لذلك ، يزداد حجم البراز بشكل عام ويتصلب إلى حد ما ، وهو أمر مفيد جدًا في حالة الإسهال - خاصة وأن البراز يستغرق وقتًا أطول لتمر عبر الأمعاء. عندما ينتفخ البراز ، فإنه يغلف البكتيريا والسموم ، ويأخذها معها بشكل فعال نحو المخرج.
بالمناسبة: مع قدرتها على امتصاص الكثير من الماء ، تساعد المواد المتورمة أيضًا في علاج الإمساك. عندما تنتفخ ، فإنها تجعل البراز الصلب أكثر ليونة وأسهل في المرور.
مهم للمواد المتورمة - تناوله دائمًا مع كمية كافية من السائل!
شاي الجهاز الهضمي
علاج منزلي شائع آخر لأنفلونزا الجهاز الهضمي هو الشاي ، وهو مصنوع من أعشاب طبية فعالة. الكلاسيكيات هي الشمر والبابونج. مستحضرات الشاي التي تحتوي على هذه النباتات الطبية لها تأثير مهدئ على الجهاز الهضمي ولها أيضًا تأثير مضاد للالتهابات.
تحتوي بعض أنواع الشاي أيضًا على مادة التانينات التي لها تأثير انقباض على الغشاء المخاطي في الأمعاء وبالتالي يمكن أن تساعد في علاج الإسهال. ينطبق هذا على شاي التوت ، على سبيل المثال: صب ملعقة أو ملعقتين صغيرتين (10 إلى 20 جرامًا) من التوت المجفف مع 150 مل من الماء البارد والحرارة واتركها على نار هادئة لمدة عشر دقائق ثم صفيها. يمكنك شرب شاي التوت الطازج عدة مرات في اليوم. بدلاً من ذلك ، يمكن أيضًا مضغ التوت المجفف أو نقعه في الماء واستهلاكه كعصيدة. يمكنك قراءة المزيد عن هذا والجرعة اليومية الموصى بها في مقالة عن التوت الأزرق.
لا تستخدمي العنب البري الطازج - فقد يزيد الإسهال سوءًا!
الشاي المصنوع من أوراق العليق ، وكذلك الشاي الأخضر والأسود ، يحتوي أيضًا على مادة التانينات ويمكن أن يساعد في علاج الإسهال.
البروبيوتيك
يعرف الكثير من الناس مصطلح البروبيوتيك من إعلانات الزبادي. من المفهوم أن هذا يعني بعض الكائنات الحية الدقيقة التي يتم تناولها لفائدة الفلورا المعوية الصحية. بهذه الطريقة ، يتم دعم البكتيريا المفيدة في الأمعاء وقمع الجراثيم المسببة للأمراض. الهدف هو دعم الهضم وجهاز المناعة لدينا بشكل عام - فلورا الأمعاء الصحية ضرورية لنظام المناعة الذي يعمل بشكل جيد!
وبهذا المعنى ، يتم الإعلان عن البروبيوتيك كعلاجات منزلية للجهاز الهضمي ، مثل الإسهال. في الواقع ، تشير بعض الدراسات إلى أن البروبيوتيك يمكن أن يقصر من مدة الإسهال ويقلل من حاجة المرضى للاندفاع إلى الحمام. بالإضافة إلى ذلك ، تستخدم البروبيوتيك ، على سبيل المثال ، لمنع إسهال المسافر ، وبعد تناول المضادات الحيوية ، لإعادة بناء الجراثيم المعوية. ومع ذلك ، لا تزال الآثار الصحية للبروبيوتيك تتطلب مزيدًا من البحث.
يجب على الأشخاص الذين يعانون من نقص المناعة عدم تناول البروبيوتيك مع الثقافات الفطرية ، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى الإصابة الفطرية المفرطة.
تطبيقات الحرارة
يمكن أن يكون الدفء مفيدًا عندما تصيب تقلصات المعدة مرضى الجهاز الهضمي. زجاجة ماء ساخن أو وسادة من حجر الكرز الدافئ تقوم بعمل جيد هنا. تهدأ الحرارة ويمكن أن تخفف من التقلصات. تعمل قطعة قماش مبللة بين المعدة وزجاجة الماء الساخن على تكثيف التأثير (دفء رطب).
تُعد طبقة البطاطس أيضًا مصادر قوية للدفء. للقيام بذلك ، اغلي البطاطس واهرسيها وضعيها على قطعة قماش. ثم اترك الهريس يبرد قليلاً ، ضع الضمادة على معدتك واربطها بقطعة قماش. تحذير: هناك خطر الإصابة بحروق إذا كانت البطاطس ساخنة جدًا!
أدوية الجهاز الهضمي المتاحة دون وصفة طبية
تقدم الصيدليات العديد من المستحضرات التي لا تستلزم وصفة طبية والتي يمكن أن تساعد في شكاوى الجهاز الهضمي. يعتمد العديد منهم على النباتات الطبية. هناك ، على سبيل المثال ، عصائر وأقراص وقطرات تعتمد على جذور الأوزارا. بفضل مكوناته ، يجب أن يكون لهذا النبات الطبي تأثير مضاد للتشنج ويقلل أيضًا من نشاط الأمعاء.
أعواد الكولا والبريتزل - علاج منزلي مناسب للجهاز الهضمي؟
إذا كنت مصابًا بالأنفلونزا المعدية المعوية عندما كنت طفلاً ، فغالبًا ما أعطت والدتك أعواد الكولا والبسكويت المملح كعلاجات منزلية. الفكرة من وراءها: يجب استبدال السوائل والإلكتروليتات التي تفقد من خلال القيء والإسهال بالمشروب الحلو والوجبة الخفيفة المالحة. ولكن هل تعتبر أعواد الكولا والبريتزل نصيحة جيدة لمشاكل الجهاز الهضمي؟
بالطبع الكولا هي شكل من أشكال السوائل ، لكنها بالكاد تحتوي على أي إلكتروليتات. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي المشروب الغازي على نسبة عالية من السكر وفي الإصدار العادي يحتوي على مادة الكافيين التي تهيج المعدة والأمعاء أيضًا.
كما أن عصي البريتزل ليست مفيدة في حالات الإنفلونزا المعدية المعوية. على الرغم من أنها جيدة التحمل في حد ذاتها ، إلا أنها لا تستطيع استبدال المعادن المفقودة بمفردها. لأنها توفر الكثير من الصوديوم (كمكون من كلوريد الصوديوم = ملح الطعام) ، ولكن لا تحتوي على البوتاسيوم. كما يتم فقدان هذا بشكل متزايد مع الإسهال. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التوازن الصحيح بين الصوديوم والبوتاسيوم مهم جدًا لجسمنا.
الخلاصة: الكولا وأعواد البريتزل ليست علاجات منزلية مناسبة للجهاز الهضمي!
تناول الطعام بشكل صحيح إذا كنت مصابًا بالأنفلونزا المعدية المعوية
غالبًا ما يكون من الصعب الاحتفاظ بالطعام معك عندما تكون مصابًا بالأنفلونزا المعدية المعوية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن العديد من المصابين يفتقرون إلى الشهية. هذا هو السبب في أنهم غالبًا لا يأكلون أي شيء لبضع ساعات وبدلاً من ذلك يشربون الكثير فقط (الشاي والماء) ، وهو أمر مفيد بالتأكيد.
إذا كنت لا ترغب في عدم تناول الطعام تمامًا أو إذا كنت ترغب في تناول شيء ما مرة أخرى بعد بضع ساعات من الصيام ، فعليك اختيار شيء يسهل هضمه. على سبيل المثال:
- مرق حساء
- خبز أبيض ، بقسماط
- عصيدة
- بطاطا
- أرز
- طعام للاطفال
العلاجات المنزلية المعدية المعوية: متى يكون من الأفضل مراجعة الطبيب؟
لذلك هناك العديد من الطرق لجعل وقت المرض أكثر احتمالًا من خلال العلاجات المنزلية المعدية المعوية والنظام الغذائي الصحيح. ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، لا يمكن تجنب زيارة الطبيب:
في الأساس ، في معظم الحالات ، يجب استشارة الطبيب في بداية المرض. من ناحية أخرى ، لأنه يتعين عليك أنت أو أطفالك الابتعاد عن المرافق المجتمعية (مكان العمل ، المدرسة ، روضة الأطفال ، إلخ) بسبب ارتفاع مخاطر الإصابة بالعدوى بالنسبة للآخرين وعادة ما يحتاجون إلى إجازة مرضية. من ناحية أخرى ، بالطبع ، لأن الطبيب هو الوحيد القادر على تقييم مدى خطورة الأنفلونزا المعدية المعوية.
كقاعدة عامة ، إنه مرض مزعج ولكنه غير ضار نسبيًا. ومع ذلك ، قد يكون هذا صعبًا جدًا في بعض الأحيان ، على سبيل المثال مع ارتفاع في درجة الحرارة أو إسهال دموي أو إسهال شديد وقيء بشكل عام. يمكن أن تصبح أنفلونزا الجهاز الهضمي خطيرة بسرعة ، خاصة عند كبار السن والأطفال الصغار.
في مثل هذه الحالات ، لا تكفي العلاجات المنزلية المعدية المعوية وحدها. بدلاً من ذلك ، قد تكون هناك حاجة إلى أدوية إضافية يجب أن يصفها الطبيب. يمكن أن تكون هذه ، على سبيل المثال ، الحقن (لفقدان الماء والملح بشكل حاد) أو المضادات الحيوية (للعدوى البكتيرية) أو الأدوية لتشنجات البطن الشديدة.
حتى إذا كان هناك اتصال محتمل برحلة إلى الخارج ، يوصى بزيارة الطبيب إذا كنت مصابًا بأنفلونزا الجهاز الهضمي. هنا أيضًا ، غالبًا ما لا تكون العلاجات المنزلية كافية كعلاج وحيد.
كذا: نصيحة كتاب الحيض لم تتحقق الرغبة في إنجاب الأطفال
.jpg)
