الرجل العنكبوت يزيل رهاب العناكب
درست كريستيان فو الصحافة وعلم النفس في هامبورغ. يقوم المحرر الطبي ذو الخبرة بكتابة مقالات في المجلات وأخبار ونصوص واقعية حول جميع الموضوعات الصحية التي يمكن تصورها منذ عام 2001. بالإضافة إلى عملها في ، تنشط كريستيان فو أيضًا في النثر. نُشرت روايتها الإجرامية الأولى عام 2012 ، كما أنها تكتب وتصمم وتنشر مسرحياتها الإجرامية.
المزيد من المشاركات كريستيان فوكس يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.ينتشر الخوف من العناكب: في ألمانيا ، يعاني ما يقدر بنحو 230 ألف شخص من رهاب العنكبوت. تتراوح الأعراض من الاشمئزاز الشديد للزاحف ذو الثمانية أرجل إلى نوبات الهلع الكاملة.
مواجهة الخوف
إذا كان الخوف من العناكب يقيد نوعية حياة المتضررين ، على سبيل المثال لأن الناس لم يعودوا يجرؤون على الذهاب إلى القبو أو الحديقة ، يمكن أن تساعد إجراءات العلاج السلوكي. في حالة الرهاب ، فإن ما يعرف بالعلاج بالتعرض يكون فعالاً: حيث يتعرض المريض بشكل متكرر للمثير الذي يسبب الخوف بطريقة مستهدفة.
لقد جعل التجربة أن الخوف الأولي انخفض تدريجياً. غالبًا ما يبدأ المعالج بمواجهة خفيفة ، مثل النظر إلى صور العناكب. ثم يتم زيادة التحفيز من وقت لآخر ، حتى يتم وضع عنكبوت كبير على يد المريض في مرحلة ما.
أفلام خارقة ضد الرهاب
لكن يبدو أيضًا أنه يعمل بشكل مختلف - أي مع المواجهة الإيجابية. وضع باحثون إسرائيليون بقيادة البروفيسور مناحم بن عزرا من كلية الخدمة الاجتماعية في جامعة أرييل 424 شخصًا من رهاب العناكب أمام الشاشة وعرضوا عليهم سلاسل من أفلام سبايدرمان. سبع ثوانٍ فقط مع البطل الخارق في أنسجة العنكبوت كانت كافية لتقليل الخوف من الحشرات بنسبة 20 بالمائة.
حقق الباحثون نفس التأثير على الأشخاص الذين كانوا خائفين من النمل عندما قاموا بتشغيل متواليات من أفلام مع البطل الخارق أنتمان.
من ناحية أخرى ، إذا عرضوا على المشاركين تسلسلاً افتتاحيًا خاليًا من الأبطال الخارقين للأفلام أو مقتطفات من فيلم طبيعي ، فإن هذا لم يقلل من أعراض القلق. هذا يدل على أنه كان ينظر في الواقع إلى الأبطال الخارقين الذين يشبهون الحيوانات الذين جعلوا الخوف من الزواحف يختفي.
بسيطة وفعالة وممتعة
لذا يعتقد الباحثون أن التعرض الإيجابي يمكن أن يمثل استراتيجية علاجية جديدة واعدة للرهاب. من ناحية أخرى ، من الأسهل تنفيذها من الأساليب التي يتعين على علماء النفس فيها الحصول على عناكب حقيقية لمرضاهم. من ناحية أخرى ، فإن علاج التعرض الكلاسيكي غير مريح للغاية بالنسبة للمريض.
من ناحية أخرى ، فإن مشاهدة أفلام الأبطال الخارقين مسلية وتجعل من السهل على الأشخاص أداء "واجباتهم المنزلية" ، وهو جزء من العلاج بالتعرض. فقط أولئك الذين يعيدون النظر في الموقف المخيف بشكل متكرر يمكنهم إبقاء الخوف بعيدًا على المدى الطويل.
مفيد أيضا لمرضى الصدمات؟
في تجربة تالية ، يريد الباحثون اختبار ما إذا كان الأبطال الخارقين يمكنهم أيضًا مساعدة الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة. تدور أفلام الأبطال الخارقين دائمًا حول موضوع مواجهة مخاوف المرء. يتكهن الباحثون بأن هذا يمكن أن يساعد مرضى الصدمات على التغلب على عواقب تجربة مزعجة.
12.5٪ يعانون من الرهاب
أنواع الرهاب المحددة مثل الخوف غير المنطقي من العناكب أو العواصف الرعدية أو الرحلات الجوية شائعة: حوالي 12.5 في المائة من السكان يصابون بمثل هذا الاضطراب في مسار حياتهم. بالنسبة لمعظمهم ، يظل دون علاج مدى الحياة. النساء أكثر عرضة للإصابة بهما مرتين إلى ثلاث مرات أكثر من الرجال.
.jpg)
