السم في المخ: الكحول والنيكوتين يغيران الأعصاب
درست ليزا فوغل الصحافة في الأقسام مع التركيز على الطب والعلوم الحيوية في جامعة أنسباخ وعمقت معرفتها الصحفية في درجة الماجستير في معلومات الوسائط المتعددة والاتصالات. تبع ذلك تدريب في فريق تحرير منذ سبتمبر 2020 ، تكتب كصحفية مستقلة في
المزيد من المشاركات ليزا فوغل يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.ليس سرا أن الكحول والتدخين ضاران. لكن العلماء اكتشفوا الآن أنه حتى الكميات الصغيرة من الكحول والنيكوتين تسبب تغيرات في الدماغ - وذلك في سن مبكرة.
الأطعمة الفاخرة: تلف المادة البيضاء
القهوة والسجائر بعد العشاء: هذه طقوس يحبها كثير من الناس. ولكن حتى الكميات الصغيرة من هذه الأطعمة الفاخرة تترك آثارًا - خاصةً في الدماغ. اكتشف العلماء في جامعة دريسدن التقنية وجامعة أكسفورد ، من خلال صور التصوير بالرنين المغناطيسي الحديثة ، أن نمط الحياة غير الصحي يهاجم المادة البيضاء في الدماغ.
"كل كوب ، كل سيجارة تترك آثاراً"
قام الباحثون بفحص 125 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 18 و 40 عامًا. تم تسجيل اللياقة البدنية وضغط الدم ومستويات الكوليسترول واستهلاك الكحول والسجائر. تظهر النتائج أن كل عامل خطر - التدخين واستهلاك الكحول وكذلك ارتفاع ضغط الدم - يضر بالجهاز الوعائي والدماغ. يقول د. Timo Siepmann ، طبيب أعصاب في مستشفى جامعة Carl Gustav Carus في جامعة TU Dresden.
أظهرت التسجيلات أن الأغماد العازلة للألياف العصبية في الدماغ ، والتي تسمى أيضًا أغلفة المايلين ، تتغير. تبدو أفتح من المعتاد في الصور ، مما يشير إلى تلف الطبقة العازلة. المادة البيضاء مهمة للتبادل السلس للمعلومات. إذا حدث ضرر هنا ، فقد تصبح الذاكرة أضعف.
التطور إلى مرحلة البلوغ
على عكس ما كان يُفترض منذ فترة طويلة ، يستمر نمو الدماغ حتى سن الرشد - حوالي سن 25 عامًا. استهلاك الكحول والنيكوتين ، وكذلك ارتفاع ضغط الدم ، يضعف نمو مادة الدماغ البيضاء وينمو قرن آمون بشكل أقل. لذلك فإن أسلوب الحياة غير الصحي في سن مبكرة يمكن أن يؤثر سلبًا على الذاكرة. من المرجح أيضًا أن تكون أمراض القلب والأوعية الدموية بسبب الأطعمة الفاخرة وهي السبب الأول للوفاة في ألمانيا.
قبل كل شيء ، يحظى الكحول بشعبية بين الألمان: في عام 2015 كان هناك ما معدله 9.6 لترات من الكحول النقي للفرد ، وفقًا لتقارير المركز الفيدرالي للتثقيف الصحي (BZgA). هذا يعادل 135.5 لترًا من المشروبات الكحولية. للمقارنة: يبلغ متوسط سعة حوض الاستحمام 150 لترًا. لا يزال التدخين أيضًا شائعًا: حوالي 25 في المائة من السكان الألمان فوق سن 15 عامًا يستهلكون سيجارة ، وفقًا لما كتبته Ärzteblatt.
كذا: gpp المخدرات رعاية المسنين
