نضح الأنف

يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.

باستخدام نضح أو شطف الأنف ، يتم إدخال سائل (عادة محلول ملحي) في تجويف الأنف. من المفترض أن ينظف هذا الممرات الأنفية من المخاط والجراثيم وإفرازات الأنف. اقرأ كل ما تحتاج لمعرفته حول نضح الأنف - متى يمكن أن يساعدك ، وكيف يتم ذلك ، وما هي المخاطر.

ما هو نضح الأنف؟

باستخدام غسول الأنف أو شطف الأنف ، يتم إدخال السائل في تجويف الأنف لتطهيره من الجراثيم والمخاط وإفرازات الأنف الأخرى. السائل الموصى به هو محلول ملحي له تركيز طبيعي (فسيولوجي) للجسم. هذا لا يسبب تهيج الغشاء المخاطي للأنف.

ماء الصنبور العادي غير مناسب لدوش الأنف أو شطفه. الشيء نفسه ينطبق على المياه المعدنية.

متى تقوم بغسل الأنف؟

يمنحك نضح الأنف لنزلات البرد الراحة عن طريق طرد المخاط والإفرازات الأخرى ومسببات الأمراض من تجويف الأنف. لا يفيد نضح الأنف إلا إذا كنت مصابًا بنزلة برد إذا لم تكن الأغشية المخاطية متورمة جدًا - وإلا فإن سائل الشطف لا يمكن تصريفه جيدًا.ثم يجب عليك وضع بخاخ الأنف المزيل للاحتقان في كل من فتحتي الأنف قبل نضح الأنف وانتظار تأثيره.

يحب الأشخاص المصابون بحمى القش أو حساسية غبار المنزل أيضًا استخدام دش الأنف لتخليص أنوفهم من حبوب اللقاح أو غبار المنزل.

متى لا ينصح بدوش الأنف؟

إذا كنت تعاني من نزيف حاد في الأنف أو إصابات في سقف أنفك وجدران الجيوب ، يجب ألا تقوم بغسل الأنف أو شطف الأنف.

يعتمد ما إذا كانت الدوش الأنفي منطقية قبل أو بعد إجراء جراحي في البلعوم الأنفي على العملية المخطط لها. لذلك ، اسأل طبيبك أولاً.

يجب عليك أيضًا استشارة الطبيب قبل شطف أنفك إذا كنت تعاني من التهاب حاد في الجيوب الأنفية وتقرحها.

ماذا تفعل بدوش الانف؟

علب وأباريق وشركاه: في الصيدليات والصيدليات ستجد أنظمة مختلفة من نضح الأنف. سهل الاستخدام: تحتوي أكياس الملح التي يتم تضمينها عادةً على الكمية المناسبة من الملح لكل تطبيق - ما عليك سوى إضافة الكمية المحددة من الماء والتقليب.

يمكنك أيضًا تحضير المحلول الملحي (الفسيولوجي) ، وهو طبيعي للجسم ، بمفردك تمامًا. لا تحتاج إلى "ملح الاستحمام الأنفي" لهذا الغرض. بدلاً من ذلك ، قم ببساطة بإذابة 0.9 جرام من ملح الطعام (بدون إضافات) في 100 مل من الماء الفاتر. يمكنك بعد ذلك ملء هذا المحلول في نضح الأنف البلاستيكي الذي اشتريته.

اتبع الكميات المحددة بالضبط (0.9 جرام من الملح لكل 100 مل من الماء) - وإلا فقد يتسبب المحلول في تهيج الأغشية المخاطية للأنف أو حتى إتلافها.

تحتوي الأنظمة المتاحة تجاريًا لدوش الأنف على ملحق أنفي كبير بما يكفي ليتم ربطه بسهولة بفتحة الأنف. ثم تنحني إلى الأمام فوق حوض أو حوض مع فتح فمك على مصراعيه وإمالة رأسك إلى جانب واحد. يمكن الآن سكب محلول الشطف الملحي في فتحة الأنف العلوية من خلال ملحق الأنف وتصريفه من خلال فتحة الأنف الأخرى.

إذا أبقيت فمك مغلقًا أثناء شطف الأنف ، فهناك خطر من تسرب محلول الشطف إلى حلقك. لذلك: افتح فمك!

على الرغم من أن المبدأ الأساسي لجميع حمامات الأنف هو نفسه ، إلا أن بعض أنظمة الري الأنفي تختلف. لذلك يجب قراءة التعليمات الواردة في نشرة الحزمة بعناية مقدمًا.

شطف الأنف كعلاج منزلي سريع

يمكن أيضًا شطف الأنف بدون نضح أنف بلاستيكي متوفر تجاريًا: للقيام بذلك ، يمكنك ببساطة وضع محلول ملحي مختلط في اليد المقعرة وسحبه لأعلى من خلال فتحة الأنف.

غسول الانف: اطفال

نظرًا لأن نضح الأنف يبدو غريبًا بعض الشيء ، فغالبًا ما يكون من الصعب على الأطفال تحفيزهم على استخدامه. ثم يمكن أن يساعد إذا قامت الأم أو الأب بشطف الأنف على أنفسهم أولاً وترك النسل يراقبه. يمكن للطفل بعد ذلك تقليد العملية.

لا يستطيع الأطفال الصغار القيام بشطف الأنف بمفردهم. يجب على الآباء تقديم المساعدة هنا.

الري الأنفي: كم مرة؟

في حالة الأمراض الحادة مثل سيلان الأنف أو التهاب الجيوب الأنفية (التهاب الجيوب الأنفية) ، يوصى عادةً بغسل الأنف ثلاث مرات يوميًا. في حالات التهاب الجيوب الأنفية الحاد ، يجب أن يقتصر الاستخدام على أسبوع واحد. إذا لم تكن متأكدًا ، يجب أن تسأل طبيبك أو الصيدلي عن عدد المرات والمدة التي من المنطقي استخدامها في حالتك.

يمكن لمرضى حمى القش أخذ نضح أنفي كل مساء خلال الموسم "الحرج" لطرد حبوب اللقاح وتخفيف أعراض الحساسية. يمكن أن يكون نضح الأنف في الصباح مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من حساسية غبار المنزل.

شطف الأنف للوقاية؟

يرى بعض الناس أن نضح الأنف ، مثل تنظيف أسنانهم بالفرشاة ، هو ممارسة صحية منتظمة للبقاء بصحة جيدة. ولكن ما مدى فائدة غسول الأنف اليومي للوقاية من التهاب الجيوب الأنفية على سبيل المثال؟

في رأي مؤسسة الرئة الألمانية ، لا على الإطلاق. يحتوي الغشاء المخاطي للأنف على خلايا مناعية تنتج أجسامًا مضادة مهمة. يمكن غسلها بغسول أنف منتظم ، مما يضعف الدفاعات الطبيعية للغشاء المخاطي للأنف. يتم تفضيل العدوى المتكررة بهذه الطريقة.

ما هي مخاطر نضح الأنف؟

إذا استخدم المرضى غسول الأنف بشكل صحيح ، فإن الإجراء لا ينطوي على مخاطر كبيرة. ومع ذلك ، فإن شطف الأنف المتكرر يضعف الدفاعات الطبيعية للغشاء المخاطي للأنف ، مما يسهل حدوث التهابات جديدة.

إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح ، يمكن أن يتضرر الغشاء المخاطي للأنف من خلال ملحق الأنف من الدوش الأنفي ويبدأ في النزيف.

يمكن أن يحدث نزيف في الأنف بالإضافة إلى إحساس بالحرقان وألم في الأنف إذا كانت نسبة خلط محلول الشطف غير صحيحة ، بحيث يتهيج الغشاء المخاطي أو يجف.

ما الذي يجب عليّ مراعاته بعد الاستحمام الأنفي؟

بعد نضح الأنف ، يجب شطف نظام الدش الأنفي جيدًا تحت الجريان. شطف باستخدام الماء الدافئ. ثم اترك الدوش الأنفي يجف تمامًا. لمزيد من التنظيف المكثف من وقت لآخر ، اعتمادًا على الطراز ، يجب عليك ، على سبيل المثال ، غليها أو وضعها في غسالة الأطباق. يرجى ملاحظة المعلومات المقدمة من قبل الشركة المصنعة. الأمر نفسه ينطبق على العمر الإنتاجي لدوش الأنف: يوصي بعض المصنّعين باستبدال نضح الأنف بعد عدد معين من الاستخدامات. يقوم البعض الآخر بإجراء تبادل يعتمد على عمر النموذج بالإضافة إلى ذلك أو كبديل. لمزيد من التفاصيل ، يرجى الرجوع إلى نشرة الحزمة!

كذا:  طفل رضيع حمل طفل رضيع