فترة النفاس

نيكول فيندلر حاصلة على درجة الدكتوراه في علم الأحياء في مجال علم الأورام وعلم المناعة. بصفتها محررة طبية ، وكاتبة ، ومدققة لغوية ، فهي تعمل مع العديد من الناشرين ، حيث تقدم لهم قضايا طبية معقدة وشاملة بطريقة بسيطة وموجزة ومنطقية.

المزيد عن خبراء يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.

عادة ما يستغرق الأمر بعض الوقت قبل الدورة الأولى بعد الولادة. والسبب في ذلك هو التغيير الهرموني. اعتمادًا على ما إذا كانت المرأة ترضع أم لا ، فإن بداية الدورة الشهرية الأولى تتأخر لفترات زمنية مختلفة. اقرئي هنا متى تتوقعين دورتك الشهرية الأولى بعد الولادة ، وأي الهرمونات تلعب دورًا ومتى ستعودون للخصوبة مرة أخرى.

الهرمونات تتغير

إذا تم ضبط التوازن الهرموني للحمل في الأشهر التسعة الماضية ، فإن التركيز الهرموني ينصب على الانحدار الجسدي بعد الولادة. تبدأ هذه العملية فور الولادة. عندما تلد المشيمة ، تنخفض جميع مستويات الهرمونات التي تفرزها في الدم والبول. وتشمل هذه هرمونات الستيرويد الإستروجين والبروجسترون. عندما تنخفض هذه الهرمونات ، يبدأ الانحدار والتراجع. من ناحية أخرى ، يزداد إنتاج الهرمون المنبه للجريب (FSH) والهرمون الملوتن (LH) السرعة مرة أخرى ، ويبدأ نضج البصيلات في المبيض مرة أخرى.

حقيقة أن الفترة الأولى بعد الولادة لا تزال قادمة بسبب هرمون آخر ، البرولاكتين. يتشكل في الدماغ (بتعبير أدق: في الغدة النخامية الأمامية) بمجرد انخفاض هرمون الاستروجين. يضمن البرولاكتين أن ينتج ثدي الأم الحليب في وقت مبكر بعد الولادة - عادة في اليوم الثالث إلى الخامس من النفاس يحدث "تسرب للحليب". عندما يرضع الطفل من الثدي ، يتم تحفيز إنتاج البرولاكتين بشكل أكبر. في معظم الأمهات المرضعات ، يمنع البرولاكتين الإباضة. والنتيجة هي ما يعرف بالرضاعة أو الطمث عند الرضاعة ، أي عدم نزول دم الحيض أثناء الرضاعة.

في النساء اللواتي لا يرضعن ، تعود مستويات البرولاكتين إلى طبيعتها في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. ثم تأتي الفترة الأولى عادة بعد الولادة بفترة وجيزة.

متى تكون أول فترة بعد الولادة؟

تعتمد بداية الفترة الأولى بعد الولادة على مدى شدة الرضاعة الطبيعية للمرأة. كلما تم إنتاج المزيد من البرولاكتين المكون للحليب ، زادت فعالية نضج خلايا البويضة والإباضة ويبدأ الحيض المتأخر مرة أخرى. لذلك تكون النساء أقل خصوبة ، خاصة في الأسابيع الستة الأولى بعد الولادة. فقط بعد الفطام تعود الدورة الطبيعية إلى طبيعتها.

ولكن حتى لو تم تقليل الخصوبة في الأسابيع الستة الأولى بعد الولادة والرضاعة الطبيعية تثبط نضوج خلايا البويضات ، يجب التأكيد مرارًا وتكرارًا: الرضاعة الطبيعية ليست وسيلة آمنة لمنع الحمل! عادة ما تحدث الإباضة الأولى دون أن يلاحظها أحد قبل بداية الدورة الأولى بعد الولادة. لذا يمكنك الحمل مرة أخرى قبل بداية الدورة الشهرية الأولى لك!

يمكن للنساء اللواتي لا يرضعن أن يتوقعن أن تبدأ الدورة الشهرية مرة أخرى في وقت مبكر من ستة إلى اثني عشر أسبوعًا بعد الولادة. لذلك يمكن أن تحدث الفترة الأولى بعد الحمل والولادة بعد حوالي ثمانية أسابيع. بالإضافة إلى البرولاكتين ، تلعب مرحلة الانحدار دورًا أيضًا.

التدفق الأسبوعي أم الفترة؟

يستمر التدفق الأسبوعي أحيانًا حتى ستة أسابيع. لذلك من الممكن أن يتبع التدفق الأسبوعي وفترة الحيض بعضهما البعض بشكل مباشر. نظرًا لأن التدفق الأسبوعي يصبح خفيفًا وأبيض إلى حد ما مع اقتراب النهاية ، يمكن تمييز بداية الفترة مع بداية نزيف جديدة بوضوح عن التدفق الأسبوعي. إذا كنت لا تزال غير متأكد ، اسأل طبيبك النسائي.

هل تتغير دورتك الشهرية بعد الولادة؟

عادة ما يكون الحيض الأول بعد الولادة ثقيلًا ومؤلماً نسبيًا. في بعض الأحيان يستغرق وقتا طويلا بشكل غير عادي. الدورات التالية في الغالب غير منتظمة ومتغيرة. عادة ما تستقر الدورة مرة أخرى فقط بعد حوالي نصف عام. لكن هذا لا يعني بالضرورة أنه الآن كما كان قبل الحمل: على سبيل المثال ، إذا كانت الأيام مرتبطة بتشنجات قوية ، فقد تكون الآن خفيفة جدًا.

ملحوظة: إذا كانت فترة ما بعد الولادة مصحوبة بنزيف حاد بشكل غير عادي وألم شديد ، يجب عليك الاتصال بطبيب أمراض النساء الخاص بك.

الفترة الأولى بعد الولادة: سدادات قطنية أم فوط صحية؟

إذا بدأت الفترة الأولى بعد الولادة خلال الأسابيع الستة الأولى ، فإن التئام الجروح في البطن لم يكتمل بعد. بسبب زيادة خطر الإصابة بالعدوى ، يجب تجنب السدادات القطنية. المناديل الصحية هي الخيار الأفضل خلال هذا الوقت. يمكنك استخدام السدادات القطنية مرة أخرى لاحقًا. ومع ذلك ، عند الشراء ، يجب أن تكون مستعدًا لحقيقة أنك قد تحتاج إلى مقاس آخر. قد يبدو إدخال السدادة خلال الفترة الأولى بعد الولادة مختلفًا أو أكثر صعوبة من المعتاد ، لأن تشريح المهبل قد تغير إلى حد ما أثناء الولادة. إذا شعرت بألم أثناء القيام بذلك ، فاطلبي من طبيب أمراض النساء الخاص بك للحصول على المشورة.

كذا:  نايم طب السفر ضغط عصبى