"من الضروري أن يكون لديك يقين"
درست كريستيان فو الصحافة وعلم النفس في هامبورغ. يقوم المحرر الطبي ذو الخبرة بكتابة مقالات في المجلات وأخبار ونصوص واقعية حول جميع الموضوعات الصحية التي يمكن تصورها منذ عام 2001. بالإضافة إلى عملها في ، تنشط كريستيان فو أيضًا في النثر. نُشرت روايتها الإجرامية الأولى عام 2012 ، كما أنها تكتب وتصمم وتنشر مسرحياتها الإجرامية.
المزيد من المشاركات كريستيان فوكس يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.سواء تحطمت طائرة أو نوبة قلبية - إذا تمزق الشخص فجأة من الحياة ، فهذا أمر مؤلم للأقارب. يشرح Peter Zehentner * ، رئيس فريق التدخل في الأزمات KIT في ميونيخ ، كيف يمكنك المساعدة.
بيتر زهينتنر
بيتر زهينتنر مسعف ومشرف اجتماعي مؤهل. منذ عام 1999 ، كان رئيسًا متفرغًا لفريق التدخل في الأزمات KIT في ميونيخ ، والذي يتكون اليوم من أكثر من 40 متطوعًا مدربًا بشكل خاص وثلاثة موظفين بدوام جزئي.
السيد Zehentner ، لا أحد يستطيع مساعدة ضحايا تحطم الطائرة في فرنسا. لكن يمكنك دعم الأقارب. المساعدون من فريقك موجودون بالفعل في الموقع. كيف يتفاعل الناس مع أخبار الموت المفاجئ مثل تحطم طائرة إيرباص؟
بعد هذا الحادث يختلف كل شيء من دقيقة إلى أخرى. ردود الفعل مختلفة جدا. بعضها يتجمد ، والبعض الآخر ينهار. ومع ذلك ، سرعان ما تثار أسئلة من جميع الأقارب: ماذا حدث بالضبط؟ هل كانت ابنتي ، زوجي بالفعل على متن المركب؟ هل يجب أن يعاني الضحايا؟ ألا يمكن أن يكون هناك ناجون بعد كل شيء؟
أهم شيء هو أن تكون منفتحًا وصادقًا تمامًا قدر الإمكان. وإذا كنت لا تعرف الحقائق بالضبط ، كما كان الحال حتى الآن ، فعلينا أن ننقلها.
سيكون العديد من القتلى في حالة لم يعد من الممكن التعرف عليهم فيها من قبل الأقارب. وهذا من شأنه أن يجعل الوداع الصعب بالفعل أكثر صعوبة.
هذا صحيح. ومن ثم يصبح فهم ما حدث واستنتاجه أكثر صعوبة. شيء لم يكتمل يستمر في قيادتك. لذلك نحاول تمكين الوداع أيضًا في مثل هذه الحالات. قد يبدو هذا مروعًا في البداية ، ولكن إذا كنت مستعدًا جيدًا ، يمكنك أيضًا أن تقول وداعًا لأجزاء من الجسم أو حتى ممتلكات شخصية للمتوفى في مكان محترم. من الأهمية بمكان أن يكون لديك يقين.
كيف يمكن للمتخصصين المدربين مثل موظفيك من KIT-Munich المساعدة في الموقع؟
بالإضافة إلى المهمة المهمة المتمثلة في تلبية الحاجة الملحة للمعلومات ، من الأهمية بمكان أن يكون هناك شخص ما هناك. شخص يعرف طريقه من حوله ، من يهتم ، من يدافع عن الأقارب. من يقدر على تحمل الألم الذي يصيبه. قد يعني هذا أيضًا أنك ببساطة تظل صامتًا مع أحد أفراد الأسرة المصدومين.
بعض الناس لا يستطيعون التعامل مع الخسارة المؤلمة بمفردهم. متى حان الوقت لطلب المساعدة؟
إذا كنت لا تزال غير قادر على التعامل مع حياتك اليومية بعد أربعة إلى ستة أسابيع ، وإذا كنت لا تزال محاصرًا تمامًا ، على سبيل المثال بسبب الصور السيئة في رأسك ، فمن المهم أن تسعى للحصول على دعم متخصص. يمكن للأقارب أيضًا أن يصابوا بمرض عقلي مثل اضطراب ما بعد الصدمة ، وهو أمر مرهق للغاية. من يحصل على المساعدة يظهر قوة وليس ضعف! لسوء الحظ ، يتردد البعض لفترة طويلة - وأحيانًا سنوات.
حتى لو لم يكن حادث تحطم طائرة ، في وقت ما سيقابل كل منا شخصًا عانى للتو من خسارة مؤلمة. معظمهم غارقون في مثل هذا الوضع ويشعرون بعدم الأمان. كيف يجب أن يتصرف المرء؟
من المهم الوصول إلى أولئك الذين يشعرون بالحزن. يمكنك أيضًا إعطاء مساحة للشك. فقط قل ، "ليس لدي أي فكرة عن كيفية القيام بذلك ، ولكني أرغب في المساعدة." في كثير من الأحيان ، تكون الأشياء اليومية محددة للغاية والأكثر أهمية. الذهاب للتسوق. يطبخ. اصطحب الأطفال من المدرسة. هناك دائما شيء يمكن القيام به.
كذا: مجلة الطفيليات نصيحة كتاب
