نوم الطفل - دائمًا على ظهرك
يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.في السنة الأولى من العمر ، يجب أن تضعي طفلك دائمًا على ظهره لينام. في هذا الموقف يمكن أن تتنفس بشكل أفضل. أظهرت الدراسات أيضًا أن هناك علاقة بين وضعية النوم ومتلازمة موت الرضيع المفاجئ (موت المهد): وضعية الانبطاح هي عامل خطر لذلك! منذ أن نصح الآباء بعدم استخدام وضع النوم هذا لأطفالهم ، انخفض عدد وفيات الأطفال المفاجئة بشكل ملحوظ. إذا كان الطفل مستيقظًا ونشطًا ، فينبغي أن يستلقي على بطنه بين الحين والآخر. يقوي هذا عضلات البطن والرقبة والظهر ويعد تحضيرًا جيدًا للجلوس.
هل يمكنك وضع طفلك على جانبه أيضًا؟
يُنصح الآن أيضًا بالاستلقاء على الجانب: كما هو الحال مع وضعية الانبطاح ، يزداد خطر موت الرضيع المفاجئ في وضع النوم هذا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للطفل أن يتدحرج بسهولة على بطنه من جانبه.
بالطبع ، هناك أسباب تجعل من الضروري ، خاصة مع الأطفال الصغار ، وضعهم بشكل جانبي أو بالتناوب على كلا الجانبين: يمكن أن يكون عدم تناسق الرأس بعد الولادة أو تقصير العضلات في منطقة الرقبة من هذه الأسباب. يجب عليك دائمًا مناقشة هذا الأمر مع طبيب الأطفال أو أخصائي العلاج الطبيعي.
ماذا لو تقيأ الطفل على ظهره؟
كان يُعتقد أن الاستلقاء على ظهرك يضر بالطفل. والسبب في ذلك هو الخوف من انسداد الشعب الهوائية عند القيء. كان هذا الخطر هو أهم حجة لصالح النوم على البطن. ومع ذلك ، فقد أظهرت الأبحاث أن خطر الاختناق بسبب القيء ليس أكبر في وضع الاستلقاء منه في وضعية الانبطاح أو الجانب.
ماذا لو استطاع الطفل أن يستدير في السرير بنفسه؟
في مثل هذه الحالات ، دع الطفل ينام بالطريقة التي يريدها. إذا كان عمر الطفل أكبر من ثلاثة إلى أربعة أشهر ويمكنه أن ينقلب من تلقاء نفسه ، فليس لك أي تأثير على وضع نومه على أي حال. على أي حال ، فإن أخطر وقت لموت الرضع المفاجئ قد انتهى.
كيف أقوم بتأمين سرير الأطفال؟
- يجب أن يكون السرير ثابتًا وأرضيته متصلة.
- يجب ألا تقل المسافة بين القضبان عن 4.5 و 6.5 سم كحد أقصى. ثم لا يمكن للطفل أن يعلق أو ينزلق.
- يجب أن تكون المقاطع الطرفية والجانبية أعلى من 60 سم حتى لا يسقط الطفل رأسًا على عقب بمجرد أن يتمكن من سحب نفسه على الشبكة.
- تأكد أيضًا من عدم وجود نتوءات أو ما شابه ذلك في المنطقة المجاورة.
- لا تنتمي الألعاب الصغيرة إلى سرير الطفل تحت أي ظرف من الظروف. أنها تشكل خطرا كبيرا من البلع أو الاختناق.
- يجب أن يكون اللحاف خفيفًا ومناسبًا لحجم الطفل. قم بطيها أسفل المرتبة عند الطرف السفلي وقم بتغطية طفلك حتى الصدر فقط. والأفضل من ذلك ، استخدم كيس نوم للأطفال بدلاً من البطانية.
- لا يحتاج الأطفال في السنة الأولى من العمر إلى وسادة. إنه يشكل خطر الاختناق ويضر بنمو العمود الفقري.
- لا ينبغي أن يكون الجو دافئًا جدًا في الغرفة التي ينام فيها طفلك. يجب ألا تزيد درجة حرارة الغرفة عن 18 درجة مئوية. الهواء النقي جيد دائمًا من خلال نافذة مائلة.
- تأكد من أن الطفل لا يرتدي ملابس دافئة - خاصة في الصيف أو عندما يعاني الطفل من الحمى.
ماذا أفعل إذا كانت الجمجمة مشوهة؟
يؤدي النوم في وضع الاستلقاء إلى حدوث تشوه طفيف في مؤخرة الرأس عند الأطفال. لمنع ذلك ، يجب أن تتأكد من أن طفلك لا يدير رأسه دائمًا على نفس الجانب عند النوم. غالبًا ما يفضل الأطفال وضع رؤوسهم تلقائيًا في الاتجاه الذي كانت فيه في الرحم. في هذه الحالات ، يمكن وضع سرير الأطفال بحيث يكون الجانب المفضل للطفل مواجهًا للحائط بحيث يضطر الطفل إلى تحويل رأسه إلى الجانب الآخر عندما يرغب في رؤية شيء مثير للاهتمام. يمكن أن يساعد أيضًا تعليق الهواتف المحمولة الصغيرة في الاتجاه الأقل شيوعًا.
إذا لم يتحسن تشوه الجمجمة أو حتى تفاقم خلال الأشهر الستة الأولى من الحياة على الرغم من تغيير وضع الرأس ، يجب استشارة طبيب الأطفال أثناء الفحوصات الوقائية.
كذا: نايم الإخبارية التطعيمات
.jpg)
