سن البلوغ - ما هو؟

درست Martina Feichter علم الأحياء من خلال صيدلية متخصصة في إنسبروك وانغمست أيضًا في عالم النباتات الطبية. من هناك لم يكن بعيدًا عن الموضوعات الطبية الأخرى التي ما زالت تأسرها حتى يومنا هذا. تدربت كصحفية في أكاديمية أكسل سبرينغر في هامبورغ وتعمل في منذ عام 2007 - في البداية كمحرر ومنذ عام 2012 ككاتبة مستقلة.

المزيد عن خبراء يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.

لم يعد طفلاً ، ولكنه لم يصبح بالغًا أيضًا - فالبلوغ هو وقت مثير ، ولكنه عادة ما يكون صعبًا بالنسبة للفتيات والفتيان. يتغير جسدك ، وتنتقل العواطف من حولك وغالبًا ما تفهم نفسك قليلاً مثل البالغين. تستمر هذه المرحلة المضطربة لفترة طويلة: يبدأ سن البلوغ عند الفتيات عادةً من سن العاشرة ، وعند الأولاد بعد حوالي عامين. ثم يكتمل التطور إلى مرحلة البلوغ بحلول سن العشرين. ولكن ما الذي يحدث بالفعل أثناء الانتقال من الطفولة إلى البلوغ؟

تغيرات فيزيائية

التغيير الأكثر وضوحًا الذي أحدثه سن البلوغ هو تكوين ما يسمى بالأعضاء التناسلية الثانوية. يتم تحفيزها عن طريق الهرمونات الجنسية التي يبدأ الجسم الآن في إنتاجها:

"تحصل الفتيات على ثدي وشعر عانة وأرداف أوسع - لذلك يتخذ الجسم أشكالًا أنثوية. بالإضافة إلى ذلك ، تبدأ الدورة (الحيض). من وجهة نظر عضوية بحتة ، أنت الآن جاهز للحمل.

"يحدث الكثير مع الأولاد أيضًا: أول عانتهم وشعيراتهم تنبت. يصبح الظهر والصدر أكثر اتساعًا ، وتنزلق طبقة الصوت إلى أسفل (انقطاع الصوت) وتختبر أول عملية قذف.

في الوقت نفسه ، ينمو الجسم كله ، أحيانًا بسرعة كبيرة. يمر الكثير منكم بطفرات نمو حقيقية تجعلك ترتفع بسرعة. ومع ذلك ، لا تنمو جميع أجزاء الجسم بنفس السرعة ، والتي غالبًا ما تبدو غير متناسبة بشكل عام. مثال على ذلك الأولاد الذين يبلغ طولهم 1.60 مترًا وحجمهم 41. لا عجب إذا كنت تشعر بعدم الارتياح والحرج. لكن لا تقلق ، فسوف يستقر الأمر بمرور الوقت!

في بعض الأحيان يمكن أن تؤذي عملية إزالة الشعر بالشمع أيضًا. عادة ما تحدث آلام النمو في الليل وتكون قصيرة العمر. عادةً ما تؤلم الساقين ، لكن يمكن أن تنقر الذراعين أيضًا. تتأثر الفتيات أكثر من الأولاد.

التغييرات في التوازن الهرموني لا تجلب لك فقط شعر الصدر والعانة ، ولكن لسوء الحظ في كثير من الأحيان تشوه البشرة أو حتى حب الشباب: تنتج الغدد الدهنية المزيد من زيت الجلد. إذا واجهت هذه القنوات ضيقًا أو مسدودًا ، تتفتح الرؤوس السوداء والبثور. اختبار صعب في وقت لا تكون فيه الثقة بالنفس واضحة جدًا على أي حال. لحسن الحظ ، مع مرور الوقت وبالرعاية المناسبة ، عادة ما تختفي مشاكل الجلد من تلقاء نفسها.

التغييرات العقلية

يتغير الدماغ أيضًا أثناء فترة البلوغ: يتناقص العدد الهائل من الروابط "البرية" بين الخلايا العصبية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المادة الرمادية الوفيرة عند الأطفال تتحول بشكل متزايد إلى مادة بيضاء. ببساطة ، هذا يعني: خلال فترة البلوغ ، يتناقص عدد خلايا الدماغ ، لكن هذه الخلايا مترابطة الآن بشكل أكثر فعالية. نتيجة لذلك ، يعمل نقل المعلومات بشكل أسرع وأفضل. ثمن ذلك: تتناقص الثروة الهائلة للأفكار ، والخيال الواسع والإبداع ، فضلاً عن القدرة على التبديل بسلاسة بين الأحلام والواقع - كل الخصائص التي يمكن ملاحظتها عند الأطفال.

التغييرات العقلية

كما تترك إعادة التشكيل في الدماغ آثارًا دراماتيكية في عالمك العاطفي: تقلبات مزاجية من الابتهاج حتى الموت ، أو المزاجية ، أو الشعور بالحزن الأول أو حتى الأفكار الانتحارية - في طريقهم إلى سن الرشد ، يمر معظم الناس بموجة عاصفة من المشاعر. هذا صحيح بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بحب الحياة. يستيقظ اهتمامك الجنسي - عاجلاً بالنسبة للبعض ، ولاحقًا للبعض الآخر. قد تكون المشاعر الجديدة وانعدام الأمن والارتباك المرتبط بها مرهقة في بعض الأحيان - ولكنها مثيرة أيضًا.

بالإضافة إلى ذلك ، عندما تكون مراهقًا ، فإنك تفقد طريقك من منزل والديك. تريد أن تكون مستقلاً ، وتتخذ قرارات مستقلة ، وتختبر الحدود - باختصار: أنت "مبتدئ" ، وهو تطور ربما لا يأتي دائمًا بسهولة لوالديك. غالبًا ما تكون الخلافات والحجج هي النتيجة. مع الكثير من التفهم والانفتاح - على كلا الجانبين - يمكن السيطرة على هذه المرحلة الصعبة.

كذا:  الطفيليات شعر العناية بالقدم