احفظي حليب الأم
نيكول فيندلر حاصلة على درجة الدكتوراه في علم الأحياء في مجال علم الأورام وعلم المناعة. بصفتها محررة طبية ، وكاتبة ، ومدققة لغوية ، فهي تعمل مع العديد من الناشرين ، حيث تقدم لهم قضايا طبية معقدة وشاملة بطريقة بسيطة وموجزة ومنطقية.
المزيد عن خبراء يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.تعتمد طريقة تخزين حليب الثدي على ما إذا كنت تريد إرضاع طفلك على الفور أو لاحقًا. من المهم الحفاظ على الجودة لأطول فترة ممكنة. بالإضافة إلى النظافة ، تلعب عوامل أخرى أيضًا دورًا في تخزين حليب الثدي. اقرئي هنا كم من الوقت يمكن الاحتفاظ بحليب الثدي وما يجب مراعاته عند تجميد حليب الثدي أو نقله أو إذابته.
تخزين حليب الأم: التخزين
عندما يتعلق الأمر بتخزين حليب الثدي ، هناك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار. يمكنك تجنب التلوث إذا انتهى حليب الثدي مباشرة في الحاوية التي سيتم تخزينه فيها عند الشفط. يجب أن تكون حاوية نظيفة ومعقمة وقابلة للغلق جيدًا. العبوات المصنوعة من الزجاج أو البلاستيك الصلب (البولي كربونات) وأكياس الحليب الخاصة من مختلف الشركات المصنعة مناسبة. يتم تعقيمها واختبار جودتها. يجب عدم استخدام أواني المطبخ مثل صواني مكعبات الثلج وأكياس الفريزر العادية والزجاجات البلاستيكية أو زجاجات الأطفال التي تم تصنيعها قبل عام 2011 لتخزين حليب الأم. يمكن أن تحتوي على مواد ملدنة (فثالات ، ثنائي إيثيل هكسيل فثال) وبيسفينول أ (في بولي كربونات).
من أجل عدم تجاوز مدة الصلاحية ، يجب كتابة التاريخ والوقت على الحاوية. في المستشفى ، يجب أيضًا كتابة اسم الطفل عليها لتجنب الالتباس. تنطبق إرشادات خاصة لتخزين حليب الثدي على الأطفال المبتسرين والمرضى. يجب توضيحها مع المستشفى المعني.
حليب الثدي: كم من الوقت يمكنني الاحتفاظ به؟
المواد المختلفة في حليب الثدي تمنع نمو البكتيريا. لذلك ، فإن حليب الثدي له مدة صلاحية أطول من أغذية الأطفال الصناعية. تعتمد مدة الصلاحية الدقيقة على كيفية تخزين حليب الثدي ، سواء في درجة حرارة الغرفة أو في الفريزر أو في الثلاجة.
احفظي حليب الثدي في درجة حرارة الغرفة
إذا كانت درجة حرارة الغرفة بين 18 و 20 درجة مئوية ، يمكنك تخزين حليب الثدي دون تبريده - ولكن لمدة ثماني ساعات فقط كحد أقصى. إذا لم يشرب الطفل الحليب خلال هذه الفترة ، يجب وضعه في الثلاجة على الفور.
احفظي حليب الثدي في الثلاجة
يمكن تخزين حليب الثدي لأكثر من ثماني ساعات إذا تم تخزينه في الثلاجة. من الأفضل عدم وضع الحاوية في الباب ، ولكن في المقصورة السفلية إلى الخلف. درجة الحرارة هناك منخفضة وتظل ثابتة عند حوالي أربع إلى ست درجات. يمكنك الاحتفاظ بحليب الثدي هناك لمدة ثلاثة إلى خمسة أيام.
تجميد حليب الثدي
إذا لم يتم تغذية حليب الثدي في الثلاجة خلال خمسة أيام ، يجب تجميده. من الأفضل القيام بذلك بعد الضخ مباشرة ، وليس بعد خمسة أيام. تعتبر الأجزاء التي تحتوي على حوالي 60 إلى 120 مليلترًا من حليب الثدي عملية. مدة الصلاحية والجودة مضمونة لمدة ستة أشهر عند 18 إلى 20 درجة مئوية تحت الصفر. عادة لا يكون الجو باردًا في حجرة التجميد المدمجة في الثلاجة. لذلك يجب عليك التحقق من درجة حرارة ثلاجتك: درجات حرارة التجمد المنخفضة تقلل من مدة الصلاحية.
لأن الحليب المجمد سوف يتمدد ، لا تملأ الحاوية بالكامل. اترك حوالي ثلاث بوصات على الحافة.
تخزين حليب الأم: يسمح بالخلط
يمكنك جمع عدة حصص بالضخ يوميًا في حاوية واحدة. ومع ذلك ، يجب أولاً أن يبرد الحليب الطازج الدافئ لمدة ساعة قبل أن يتم خلطه بالجزء البارد الذي تم التعبير عنه بالفعل. عند تخزين حليب الثدي المجمد ، يمكنك صب الحليب المبرد من الثلاجة على الحليب المجمد. يجب أن تكون الكمية المضافة أقل من الإمدادات المجمدة بالفعل وأن تكون مبردة جيدًا حتى لا يذوب الجزء المجمد.
قم بإذابة حليب الثدي
إذا كنت ترغب في إذابة حليب الثدي المجمد ، فعليك المضي قدمًا ببطء وبلطف حتى لا تدمر المكونات. للقيام بذلك ، ضع الحليب المجمد في الثلاجة لمدة 24 ساعة. يمكن بعد ذلك تسخين حليب الثدي أو تخزينه في الثلاجة لمدة 24 ساعة أخرى. بمجرد فتحه ، فإنه يستمر لمدة 12 ساعة كحد أقصى في مكان بارد.
قم بتسخين حليب الثدي
إذا كنت ترغب في تسخين حليب الثدي ، فيجب أيضًا القيام بذلك بعناية ، على سبيل المثال تحت الماء الدافئ ، أو في حمام مائي دافئ أو في زجاجة دافئة عند 37 درجة كحد أقصى. يتم فقدان المكونات القيمة مثل الفيتامينات والأحماض الدهنية غير المشبعة من خلال ارتفاع درجة الحرارة. لذلك يجب ألا تستخدمي الميكروويف لتسخين أو إذابة حليب الثدي. يكفي إذا كان حليب الثدي في درجة حرارة الغرفة.
بمجرد تسخينه ، يجب شرب الحليب بسرعة. تحقق من درجة الحرارة على ظهر يدك مسبقًا. لا يعد تخزين حليب الثدي إذا تم تسخينه قبل أكثر من ساعة خيارًا. الشيء نفسه ينطبق على إعادة التدفئة. كما أن الحفاظ على حليب الثدي دافئًا ليس فكرة جيدة ، حيث تتكاثر الكائنات الحية الدقيقة في هذه العملية.
تخزين لبن الأم: النقل
إذا تم فصل الأم عن الطفل مكانيًا ، فقد يكون من الضروري نقل حليب الثدي المسحوب. مع الحليب المجمد ، يجب عدم قطع سلسلة التبريد ، أي يجب عدم إذابة الحليب أثناء النقل. تعتبر الأكياس الباردة المزودة بعناصر تبريد مثالية لهذا الغرض.
تخزين حليب الثدي: من الجيد معرفة!
إذا تم تجاوز العمر الافتراضي لحليب الثدي ، فلا يزال من الممكن استخدام بقايا الحليب هذه كمادة مضافة للاستحمام.
إذا ظل حليب الثدي يقف لبعض الوقت - في الثلاجة أو في درجة حرارة الغرفة - تتكون طبقة من الدهون على السطح ، والتي تذوب مرة أخرى عن طريق رجها برفق. يمكن أن تظهر الطبقة السفلية باللون الأصفر أو الأزرق. عند تخزين حليب الثدي ، يعد هذا أمرًا طبيعيًا تمامًا وليس علامة على أن الحليب غير صالح للأكل.
كذا: الرغبة في إنجاب الأطفال العلاجات مجلة
