ساق المدخن: التدريب على المشي ينقذ الجراحة
يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.ميونخانسداد الشرايين في الساقين يمكن أن يسبب الألم. في أسوأ الحالات ، هناك خطر البتر. من ناحية أخرى ، أفضل علاج: التدريب على المشي. إنها تعمل بشكل أفضل من جراحة موسع الأوعية الدموية.
مرض انسداد الشرايين المحيطية (PAD) هو أمر مزعج للغاية. عند المشي لمسافات أطول ، تؤلم الساقين ، ولهذا السبب غالبًا ما يأخذ المرضى فترات راحة من المشي. لذلك يطلق عليه أيضًا اسم "العرج المتقطع" ، ولكنه يسمى أيضًا "ساق المدخن" بعد عامل الخطر الرئيسي ، ألا وهو الاستهلاك المفرط للسجائر.
مجازة شريان الساق المسدودة
التمرين هو وسيلة بسيطة وفعالة لتحسين الدورة الدموية في ساقيك. إذا ضرب تدفق الدم المتزايد بشكل متكرر عنق الزجاجة في وعاء الإمداد الرئيسي ، فإن هذا يحفز الجسم على توسيع الأوعية الثانوية. هناك بالطبع تجاوزات - بمعنى ما ، تجاوزات متطورة. تتحسن الدورة الدموية في الساق بشكل طبيعي.
تدريب المشي على جهاز المشي
قام تيموثي مورفي وزملاؤه في مستشفى رود آيلاند بالتحقيق في مدى تأثير تمارين المشي على المشي مقارنة بأساليب العلاج الجراحي. وتحقيقا لهذه الغاية ، قاموا بتجنيد 110 مريضا يعانون من مرض انسداد الشرايين المحيطية. تضمن جميع المشاركين أدوية تعمل على تحسين تدفق الدم. في إحدى المجموعات ، قام الأطباء أيضًا بإدخال دعامة في الوعاء الضيق ، مما أدى إلى توسيعه وبالتالي تحسين تدفق الدم مرة أخرى. مجموعة أخرى تمارس بانتظام على جهاز المشي تحت الإشراف. لم تتلق المجموعة الضابطة الثالثة أي علاج آخر غير الدواء.
بعد ستة أشهر ، حدد الباحثون ما إذا كانت حالة المريض قد تغيرت وإلى أي مدى. للقيام بذلك ، استخدموا العديد من الاستبيانات الموحدة - بما في ذلك القدرة على المشي الخالي من الألم ، وعدد الخطوات في الحياة اليومية ، والشكاوى العامة بسبب اعتلال الشرايين المحيطية ونوعية الحياة.
التدريب على المشي يدق الدعامة
النتيجة: كان أداء كل من المرضى الذين خضعوا للجراحة والمشاركين الذين أكملوا التدريب على المشي أفضل ، كما هو متوقع ، من أولئك الذين لم يتلقوا أي علاج إضافي بالإضافة إلى الدواء. ومع ذلك ، كان من المشجع أن أعراض المرضى الذين تلقوا تدريبات إضافية على المشي قد تحسنت حتى أكثر من تلك الخاصة بالمشاركين الذين تلقوا دعامة. وبالتالي ، لا يمكن للحركة المستهدفة إنقاذ المتضررين من العملية والمخاطر المرتبطة بها فحسب ، بل إنها تعمل أيضًا بشكل أفضل. بالإضافة إلى أن الجسم كله يستفيد من وحدات التدريب المنتظمة.
يعد التدريب على المشي جزءًا أساسيًا من علاج PAOD. كقاعدة عامة ، فإن الخطوة الأولى هي تحديد المسافة التي يمكن أن يقطعها المريض دون ألم. يجب على المريض بعد ذلك قطع أكثر من نصف هذه المسافة عدة مرات في اليوم. تدريجيًا يصبح هذا المسار أطول وأطول.
انتشار ساق المدخن
في ألمانيا ، يعاني ما يقرب من 15 إلى 20 بالمائة من السكان فوق سن 70 عامًا من مرض انسداد الشرايين المحيطية. يتأثر الرجال في كثير من الأحيان أكثر من النساء عندما يكونون أصغر سنا. السبب الأكثر شيوعًا هو "تصلب الشرايين" وتصلب الشرايين.يتم تعزيز التغيرات المرضية في أوعية الساق بشكل خاص عن طريق التدخين ، ولكن ارتفاع ضغط الدم والسكري يعززان أيضًا تطور مرض انسداد الشرايين المحيطية. (راجع)
المصدر: Timothy P. Murphy: تمرين خاضع للإشراف مقابل الدعامة الأولية للعرج الناتج عن مرض الشريان المحيطي الشريان الأورطي ، الدورة الدموية. 2012 ، دوى: 10.1161 / CIRCULATIONAHA.111.075770
كذا: التطعيمات العناية بالأسنان العلاجات المنزلية
