مدمن على الألم
يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.شفرة الحلاقة كأفضل صديق - الأشخاص الذين يؤذون أنفسهم يجدون الألم مخففًا. كان أحدهم نادين.
"Goal، Toooor، Tooooooor" تحية لنادين * وترمي ذراعيها في الهواء. تتسبب الحركة في انزلاق أكمام قميصها لكرة القدم. يكشف ضوء الشمس الساطع عن ندوب لا حصر لها. الجروح التي ألحقتها الشابة بنفسها. تقول اليوم: "في الماضي عندما لم يكن لدي كل الأكواب في الخزانة".
قبل ذلك: في منزل نادين هناك حرب. يطارد الأب الفتاة في المنزل ، ويركل عندما تكون على الأرض ، ويجعلها مرهقة عقلياً. تقول نادين: "لم أكن أبدًا جيدة بما فيه الكفاية بالنسبة له". الأم تنظر بعيدا. عندما خرجت الابنة أخيرًا ، قال لها الأب: "إذا لم أراك مرة أخرى ، سأكون أسعد شخص في العالم". في سن السادسة عشرة ، بدأت في حك جروحها وصب مزيل طلاء الأظافر. يسمي الأطباء هذا سلوك إيذاء النفس (SVV).
تؤذي النفوس
غالبًا ما يتعرض الأشخاص الذين يؤذون أنفسهم لأشياء سيئة: لقد تم إهمالهم وسوء معاملتهم جسديًا أو عقليًا. تقول عالمة النفس كاثرين مونز في مقابلة مع: "لقد مررت بتجارب مؤلمة لا يمكنك التعامل معها بشكل مناسب". في عيادة الإدمان في ميونيخ ، تعتني أيضًا بالعديد من الأشخاص الذين يجرحون أنفسهم.
يصعب تخيل شيء من هذا القبيل بالنسبة للأشخاص الأصحاء: حتى الألم المُلحق به يجلب الراحة لأشخاص مثل نادين. إنه يخدر المشاعر السلبية ويقلل من التوتر الداخلي ويجعلها تنسى أنها تشعر بأنها غير جذابة وبلا قيمة. يمنحهم الألم السيطرة على عواطفهم مرة أخرى. إنهم يخططون ، ويحتفلون بإيذاء النفس. ينحت بعض الرموز على جلدهم - مثلثًا على شكل مثلث مرارًا وتكرارًا.
العدوان الداخلي
تشير التقديرات إلى إصابة أكثر من مليون شاب وشاب في ألمانيا. لا يعرف الخبراء أيضًا على وجه اليقين ، لأن العديد من المتأثرين لا يتحدثون عن سلوكهم. إنهم يخدشون أنفسهم بالشفرات ، والمسامير ، وشظايا الزجاج ، ويسكبون الحمض في جروحهم ، ويضربون رؤوسهم بالحائط ، ويمزقون الأظافر أو الشعر. هناك فتيات أكثر من الفتيان بينهم. يوضح مونز: "بينما يميل الرجال إلى توجيه عدوانهم إلى الخارج ، فإن النساء يصبحن غضبهن على أنفسهن".
بالنسبة للبعض ، يتحول الألم إلى إدمان: "البعض يجرح نفسه عشر مرات في اليوم أو أكثر - أحيانًا في نفس الأماكن. لقد رأيت طبقات من الندبات يصل طولها إلى ثلاثة سنتيمترات ، "يقول الطبيب النفسي.
كراهية الذات بدلاً من احترام الذات
في كثير من الأحيان ، ولكن ليس دائمًا ، يحدث إيذاء النفس بسبب مرض عقلي. غالبًا ما يسمى هذا الاضطراب الحدي الذي يمكن أن تحدثه الصدمة. يعاني الأفراد الآخرون الذين يؤذون أنفسهم من أعراض الاكتئاب أو اضطرابات القلق. يقول المعالج: "معظمهم لا يملكون سوى القليل من الثقة بالنفس ، ويشعرون في الغالب بكراهية الذات". إنهم مليئون بأحاسيس متناقضة لم يتعلموا التعامل معها أبدًا.
لم تعد نادين تتذكر بالضبط أول مرة أساءت لها نفسها. "لابد أنني أخذت شفرة حلاقة ، وربطتها وقطعتها." في البداية كانت لا تزال تعاني من الموانع ، لكنها اختفت بسرعة كبيرة - شعرت بالألم بشكل جيد للغاية. "حتى القطع الأول يجلب الراحة. ثم كان من الجيد أن تشعر بشيء ما. ولكي تتحكم فيه ".
السيطرة على الذات
عادة لا يتقن إيذاء النفس الألم فحسب ، بل يتقن أيضًا سلوكه في العمل وأثناء الأنشطة الترفيهية وعلى مائدة العشاء. يعتبر الإدمان واضطرابات الأكل من الرفقاء الشائعين. كما وضعت نادين إصبعها في حلقها عندما اعتقدت أنها أكلت الكثير. كانت نحيفة مثل عصا المكنسة.
بعد حوالي ست سنوات ، توقفت نادين عن الحك - "هكذا تمامًا" ، كما تقول. لم تخضع الشابة للعلاج. تقول هي نفسها: "ما زلت أنتمي إلى الأشخاص المتطرفين". واليوم لم تعد تحمل السكين إذا حدث خطأ ما في العمل أو في الرياضة. لكنها لا تزال تبحث بوعي عن المواقف المؤلمة: إنها تركض حرفياً لدرجة التقيؤ. في العلاج ، كان بإمكانها أن تتعلم إيجاد بدائل لسلوكها المدمر للذات - لإيجاد نهج أكثر حبًا وتسامحًا مع نفسها.
لقد عثرت مؤخرًا على شفرة حلاقة قديمة وألقتها بعيدًا. حتى لو حلقت ساقيها أو أمسكت بسكين في يدها المنمشة ، فإن الدافع لجرح نفسها قد انتهى. على الأقل لقد تغلبت على هذه النتيجة من طفولتها المضطربة.
* تم تغيير الاسم من قبل فريق التحرير.
كذا: نظام الاعضاء منع عيون
