بدون دورة سباحة: هكذا يعتاد الأطفال على الماء
درست ليزا فوغل الصحافة في الأقسام مع التركيز على الطب والعلوم الحيوية في جامعة أنسباخ وعمقت معرفتها الصحفية في درجة الماجستير في معلومات الوسائط المتعددة والاتصالات. تبع ذلك تدريب في فريق تحرير منذ سبتمبر 2020 ، تكتب كصحفية مستقلة في
المزيد من المشاركات ليزا فوغل يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.يقفز البعض بجرأة في الماء ، والبعض الآخر يصرخ مع كل قطرة: لكن من الضروري أن يتعلم الأطفال السباحة بأمان. خبير يشرح كيف يمكن أن يعمل هذا أثناء كورونا.
لم يكن الأمر سهلاً على غير السباحين في الأشهر القليلة الماضية: تم إغلاق العديد من حمامات السباحة بسبب كورونا ، وتم إلغاء دورات السباحة على التوالي. حتى الآن ، الدورات التدريبية ممكنة فقط لمجموعات صغيرة - وما سيحدث في الخريف غير مؤكد. كيف يجب أن يتعلم الأطفال السباحة الآن؟ وهل يمكن للوالدين استبدال مدرب السباحة؟
كان الوضع صعبًا حتى قبل كورونا ، حسب قول ألكسندر جاليتز. وهو رئيس الاتحاد الألماني لمعلمي السباحة. بشكل عام ، هناك عدد قليل جدًا من دروس السباحة. الآن ساء الوضع مرة أخرى. وهو يعتقد أن "عدد الأطفال الذين لا يستطيعون السباحة سيزداد".
توضح النظرة العامة ما يمكن للوالدين فعله لتسهيل بدء أطفالهم في الماء:
اجعل الأطفال يعتادون على الماء
من المهم أن يتمكن الأطفال من السباحة بأمان ، والقيام بفرس البحر والشارات الأخرى. لكن غاليتز تدور حول المزيد: "يتعلق الأمر بالتحرك عبر الماء دون خوف." يتضمن ذلك غمر رأسك أو فتح عينيك تحت الماء. ومع هذه المقدمة عن المياه ، يلعب الوالدان دورًا: "يمكنك القيام بذلك بطريقة مرحة في حوض الاستحمام أو على حافة المسبح ، حتى بدون دورة سباحة. على سبيل المثال ، الغوص مع الأطفال أو النفخ من الهواء تحت الماء ".
المشكلة هنا: كثير من البالغين يخافون من الماء بأنفسهم ولا يحبون العيون أو الأذنين المبللة. ثم سيكون من الصعب بالطبع تحويل الأطفال إلى فئران مائية لا تعرف الخوف.
لا تصبح مدرسًا بنفسك
قد يأتي بعض الآباء بفكرة تعليم أطفالهم السباحة في مواجهة دورات السباحة الملغاة أو قوائم الانتظار الطويلة. يقول جاليتز: "لكني أنصح بعدم القيام بذلك". من ناحية أخرى ، الآباء لديهم بطبيعة الحال علاقة مختلفة تمامًا مع أطفالهم ، وغالبًا ما يفتقرون إلى المسافة اللازمة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأطفال في المجموعة يثقون في بعضهم البعض أكثر وينظرون إلى الأشياء من الآخرين. من ناحية أخرى ، لا يمكن استبعاد أن الآباء يعلمون الأطفال أشياء خاطئة من الناحية الفنية يصعب تصحيحها لاحقًا. في حالة الشك ، يجب على الأطفال إعادة التعلم تمامًا مرة أخرى.
قم بتحديث معلوماتك
لا يقتصر كورونا على إبعاد غير السباحين عن حافة المسبح. الأطفال الذين كانوا قد صنعوا فرس البحر حديثًا قبل الوباء وأصبحوا الآن قادرين على ممارسة القليل من التمارين يتأثرون أيضًا. يقول جاليتز: "يجب على الآباء أن يبقوا على اتصال الآن". لأن من لديه فرس البحر ليس سباحًا آمنًا بعد. وهذا يشمل الكثير من التمارين وممارسة السباحة بانتظام.
إذا لاحظ الآباء أن طفلهم يجد فجأة صعوبة في الغوص تحت الماء أو حتى قال إنهم يخافون من الماء ، فعليهم اتخاذ خطوة إلى الوراء. من الأفضل قضاء بعض الوقت في التعود على الماء. لذلك ، أن تصب الماء فوق رأسك باستخدام إبريق الري ، وتغطس معًا وتشعر بطريقتك مرة أخرى.
تبقى مثابرة
يقول جاليتز: "السباحة هي عملية تستمر مدى الحياة". من المهم بشكل خاص بالنسبة له توعية الوالدين بهذا الأمر. في الوقت نفسه ، يريد رفع مستوى الوعي بأهمية السباحة الآمنة.
لذلك لا تستسلم إذا كانت قائمة الانتظار في حمام السباحة العام طويلة جدًا. غالبًا ما يكون من الأسهل العثور على مكان في دورة تدريبية خاصة. عادة ما يكون هناك عدد أقل من الأطفال هناك ، ومن الأسهل الالتزام بقواعد المسافة. أو يمكنك التعاون مع أولياء الأمور الآخرين وحجز مدرس خاص. (lv / dpa)
كذا: تغذية السن يأس لم تتحقق الرغبة في إنجاب الأطفال
