Sunstroke & Co.: هكذا تتصرف بشكل صحيح
درست آنا جولدشايدر الصحافة والاتصال المؤسسي في هامبورغ وتستكمل الآن تدريبًا إضافيًا كمحررة. في مكتب تحرير طبي ، تكتب نصوصًا للمجلات المطبوعة و ، من بين أشياء أخرى.
المزيد عن خبراء يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.الغثيان والصداع ورأس أحمر: تختلف أعراض أمراض الحرارة المختلفة. من الضروري أن تعرف تدابير المساعدة المناسبة في حالة الطوارئ.
يمكن أن تكون درجات الحرارة المرتفعة والكثير من أشعة الشمس خطيرة - للجميع. كبار السن والأطفال ، الذين لم يتمكن كائنهم بعد من تنظيم درجة حرارة أجسامهم بشكل كافٍ ، معرضون للخطر بشكل خاص. لكن الموظفين الذين يجهدون أنفسهم في العمل في الهواء الطلق معرضون أيضًا لخطر متزايد للإصابة بأمراض الحرارة.
من المهم أن تكون على دراية كاملة بالأعراض المحتملة لاضطرابات الحرارة وأن تعرف كيفية التعامل مع الموقف المقابل.
يجب على المتضررين البقاء في الظل
بشكل عام ، يجب توخي الحذر الشديد عند البقاء وخاصة عند العمل في الحر. يُنصح ، على سبيل المثال ، بنقل العمل إلى ساعات الصباح الباكر أو في ساعات المساء. خلاف ذلك ، سوف يساعد الظل والملابس الطويلة التي تنفث الهواء والقبعة والمستوى العالي المناسب من الحماية من الأشعة فوق البنفسجية للمناطق غير المغطاة ، على سبيل المثال على الوجه.
في حالة حدوث ضربة شمس أو ضربة شمس أو إجهاد حراري ، على الرغم من الإجراءات الاحترازية ، يجب إحضار المصابين إلى الظل أو في الداخل في بيئة أكثر برودة على الفور. يجب رفع الرأس قليلاً. ثم ساعد الشخص المعني على شرب الماء إذا كان لا يزال واعيا.
بالمناسبة: توفر الرابطة التجارية لصناعة البناء (BG Bau) بطاقات الإسعافات الأولية المناسبة للشركات.
هام: تصرف بسرعة
حتى إذا كان الشخص فاقدًا للوعي ، ينطبق ما يلي: ضع الشخص المصاب على الفور في الوضع المستقر بجانبه. يمكن العثور على تعليمات حول أفضل طريقة للمضي قدمًا في مقالتنا "الوضع الجانبي المستقر عند البالغين" و "الوضع الجانبي المستقر عند الأطفال".
بالإضافة إلى ذلك ، يجب دائمًا تنبيه خدمات الطوارئ في مثل هذه الحالات. في أسوأ الحالات ، لم يعد الشخص المعني يتنفس (بشكل طبيعي). من الضروري بعد ذلك الشروع في إجراءات الإنعاش وتنفيذها على الفور حتى وصول المسعفين. سوف تجد كل المعلومات الهامة في برنامج "الإسعافات الأولية" الخاص بنا.
كيف تتعرف على مرض الحر؟
تحدث أشياء مختلفة في الجسم أثناء ضربة الشمس وضربات الشمس والإجهاد الحراري. لذلك ، فإن أمراض الحرارة هذه تعبر عن نفسها بأعراض مختلفة. إليك أهم المعلومات:
ضربة شمس
إذا كانت الشمس مشرقة على الرأس المكشوف ، فقد يؤدي ذلك إلى تهيج السحايا. يصبح الرأس أحمر فاتح ويشكو الشخص المعني من الصداع والغثيان وتصلب الرقبة. قد يضطر حتى إلى التقيؤ. يمكن أن تحدث أعراض ضربة الشمس في أوقات مختلفة ، أي عندما لا يكون الشخص المعني في الشمس.
الإنهاك الحراري
عندما تكون البيئة شديدة الحرارة ، يسخن الجسم. عند القيام بذلك ، يفقد الكثير من السوائل من خلال الغدد العرقية. الجسم مغطى بالعرق والقلب يتسارع وينخفض ضغط الدم. يشعر المصاب بالدوار ، شاحب اللون ويشكو من الصداع.
ضربة شمس
في هذه الحالة ، يكون الجسم شديد الحرارة من الحرارة المحيطة. عادة ما تزيد درجة حرارة الجسم الأساسية عن 40 درجة مئوية أثناء ضربة الشمس. الضحية في حيرة من أمرها وتمشي بشكل مذهل. بشرته حمراء وساخنة وجافة. في أسوأ الأحوال ، سوف يفقد الوعي. اتصل بسيارة إسعاف على الفور. (ag / dpa)
