تعرف على الخفقان غير المؤذي
درست ليزا فوغل الصحافة في الأقسام مع التركيز على الطب والعلوم الحيوية في جامعة أنسباخ وعمقت معرفتها الصحفية في درجة الماجستير في معلومات الوسائط المتعددة والاتصالات. تبع ذلك تدريب في فريق تحرير منذ سبتمبر 2020 ، تكتب كصحفية مستقلة في
المزيد من المشاركات ليزا فوغل يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.ينبض القلب فجأة حتى الرقبة ، ويتسارع وينفجر العرق: شيء من هذا القبيل يمثل تهديدًا ، لكن لا يجب أن يكون دائمًا علامة على وجود مرض. متى يكون نبض القلب المتسارع خطيرًا ومتى لا يكون؟ غالبًا ما تجلب الحيلة البسيطة الوضوح.
الإثارة والمجهود البدني تجعل القلب ينبض بعنف - وهو رد فعل طبيعي تمامًا. ولكن عندما يظهر الخفقان من العدم ، فإنه يشعر بالتهديد للمصابين. يمكن أن يصاحب النوبة الدوخة وضيق التنفس والغثيان.
تهديد لكن ليس خطيرا؟
يقول طبيب القلب البروفيسور باولوس كيرشوف من مؤسسة القلب الألمانية: "حتى لو كان تسارع ضربات القلب المفاجئ يشكل تهديدًا كبيرًا ، فلا يجب أن تكون النوبات خطيرة تلقائيًا".
ينبض قلب الشخص البالغ حوالي 60 إلى 75 مرة كل دقيقة. عندما تسارع ضربات القلب ، يرتفع معدل ضربات القلب إلى أكثر من 140 نبضة في الدقيقة. عادة ، تشكل العقدة الجيبية في الأذين الأيمن إشارة كهربائية ثابتة إلى حد ما تجعل عضلة القلب تنبض بالكامل. إذا تم إطلاق الإشارات الكهربائية فجأة بسرعة كبيرة ، يبدأ القلب في التسارع.
الماء البارد يعيد القلب إلى المسار الصحيح
حيلة توضح ما إذا كان تسارع ضربات القلب خطيرًا أم حميدًا: إذا شربت كوبًا من الماء المعدني البارد بسرعة ، يمكنك إعادة القلب إلى إيقاعه الطبيعي - لكن هذا لا يعمل إلا مع أشكال غير ضارة من ضربات القلب المتسارعة. يتسبب الماء البارد والتجشؤ اللاحق في تهيج العصب المبهم. يؤدي نشاطه المتزايد إلى إبطاء العقدة الجيبية ، ثم يعود معدل ضربات القلب إلى طبيعته بشكل مفاجئ بمجرد خروجها عن القضبان.
تعتمد تجربة أخرى على هذا المبدأ: الضغط الخفيف بأطراف الأصابع على الرقبة أسفل مفصل الفك السفلي يحفز أجهزة استشعار حساسة للضغط في الشريان السباتي في ما يسمى بالجيب السباتي. هذه التقارير: "ضغط الدم كافي ، قلل من عمل القلب!" وهنا أيضاً العصب المبهم هو الرسول الذي يبطئ العقدة الجيبية في القلب من جديد.
الخفقان المتكرر علامة تحذير
إذا تكرر الخفقان ، فإن زيارة الطبيب إلزامية. يمكن أن تؤدي الأمراض الخطيرة أيضًا إلى خفقان شديد. يمكن أن يكون مرض الشريان التاجي أو أمراض عضلة القلب أو صمامات القلب وراء ذلك. إذا كان هناك أيضًا ألم في الصدر ، فهذه حالة طبية طارئة.
نمط حياة صحي للقلب
يعاني حوالي 1.8 مليون شخص في ألمانيا من الخفقان. اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام وتجنب الكحول والسجائر والكافيين يحمي القلب. تقل مخاطر الإصابة بأمراض القلب مثل الرجفان الأذيني أو النوبات القلبية أو أمراض الشريان التاجي مع اتباع نمط حياة صحي.
كذا: العلاجات المنزلية المخدرات الكحولية الإسعافات الأولية
