دورة غير منتظمة
تحديث فيدرست Martina Feichter علم الأحياء من خلال صيدلية متخصصة في إنسبروك وانغمست أيضًا في عالم النباتات الطبية. من هناك لم يكن بعيدًا عن الموضوعات الطبية الأخرى التي ما زالت تأسرها حتى يومنا هذا. تدربت كصحفية في أكاديمية أكسل سبرينغر في هامبورغ وتعمل في منذ عام 2007 - في البداية كمحرر ومنذ عام 2012 ككاتبة مستقلة.
المزيد عن خبراء يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.
تعد الدورة غير المنتظمة أمرًا شائعًا - فعدد قليل جدًا من النساء يحدث لهن نزيف حيضي على فترات منتظمة تمامًا. عادة ما تتقلب مدة الدورة بشكل طفيف. العوامل المؤثرة هي ، على سبيل المثال ، الإجهاد وكذلك تغير الموقع أو المناخ. ومع ذلك ، يمكن أن تكون الأمراض أيضًا سببًا في حدوث نزيف غير منتظم. اقرئي الأساسيات حول أسباب الدورة الشهرية غير المنتظمة وخيارات العلاج.
دورة غير منتظمة: الوصف
إذا لم يحدث نزيف الحيض على فترات منتظمة ، فإن الدورة تكون غير منتظمة. تستمر الدورة الشهرية عادة من 26 إلى 32 يومًا ، مع استمرار النزيف من يومين إلى سبعة أيام. تسمى الانحرافات عن هذا النزيف "الطبيعي" المنتظم في الدورة الشهرية اضطرابات الدورة الشهرية (اضطرابات الدورة الشهرية).
اضطرابات الدورة الشهرية الشائعة هي:
توجد مدة دورة طويلة (قلة الطمث) أو فترة حيض غير متكررة إذا امتدت الدورة الكلية إلى 35-90 يومًا.
مع مدة الدورة القصيرة (تعدد الطمث) ، يكون الفاصل بين النزيف أقل من 25 يومًا.
إذا ضعفت الدورة الشهرية (نقص الطمث) ، فعادةً ما يتم تقصير الدورة أيضًا ويكون فقدان الدم أقل من 25 مل.
يتحدث الأطباء عن زيادة نزيف الدورة الشهرية (فرط الطمث) إذا فقد أكثر من 80 مل من الدم خلال الدورة.
إذا استمرت الدورة الشهرية لفترة طويلة (غزارة الطمث) ، يستمر النزيف لمدة 8 أيام إلى أسبوعين. يؤدي هذا غالبًا إلى زيادة فقدان الدم (فرط الطمث).
يصف النزيف الإضافي أو النزيف بين الحيض (النزيف الرحمي ، الطمث الرحمي المعروف أيضًا باسم "البقع") النزيف الذي يحدث خارج الدورة وبالتالي بشكل غير متوقع.
يصف انقطاع الطمث (انقطاع الطمث) الغياب التام للدورة الشهرية. يمكن أن يحدث خلقيًا (أوليًا) أو فقط بعد أن تكون الدورة موجودة بالفعل (ثانوية).
يمكنك قراءة المزيد عن نزيف الدورة الشهرية المطول والمتزايد في مقالتنا عن فرط الطمث وغزارة الطمث.
العَرَض: الأسباب والأمراض المحتملة
يمكن أن يكون للدورة غير المنتظمة مجموعة متنوعة من الأسباب ، مثل:
- البلوغ وانقطاع الطمث: بسبب عدم التوازن الهرموني خلال فترة البلوغ وانقطاع الطمث ، فإن الدورة غير المنتظمة شائعة جدًا في هذه المراحل من الحياة.
- الالتهاب المزمن لقناتي فالوب والمبيضين (التهاب الملحقات): من العلامات المحتملة لالتهاب الملحقات المزمن حدوث دورة غير منتظمة مع ألم بطني متناوب طوال الدورة. يمكن أن يحدث الإمساك والغازات أيضًا. يحدث التهاب الملحقات المزمن عندما لا يتم علاج التهاب الملحقات الحاد بنجاح أو بسبب تغيرات تندب بعد التئام الالتهاب.
- الإجهاض: يمكن أن تظهر حالات الإجهاض المتكرر على أنها فترات حيض غير منتظمة ونادرة مع ألم يشبه المخاض.
- كيسات المبيض الحميدة (متلازمة المبيض المتعدد الكيسات): دورة غير منتظمة مع نزيف حيض نادر (قلة الطمث) وكذلك زيادة شعر ("الذكور") (الشعرانية) وزيادة الوزن تشير إلى متلازمة تكيس المبايض (متلازمة تكيس المبايض) - خلل في المبايض السبب غير واضح.
- أورام المبيض الخبيثة (سرطان المبيض): عادة ما يحدث هذا النوع العدواني من سرطان المبيض فقط بعد انقطاع الطمث.
الاضطرابات الهرمونية التي تسببها الأمراض:
- يؤدي اختلال وظائف الغدة الدرقية (فرط نشاط الغدة الدرقية أو خمولها) أيضًا إلى ضعف إنتاج الهرمونات في المبايض ، مما قد يغير الدورة.
- كما أن ارتفاع أو انخفاض نسبة السكر في الدم (مرض السكري) يعيق نضج البويضات ويمكن أن يسبب نزيفًا غير منتظم.
- يؤدي نقص الوزن الشديد وفقدان الشهية العصبي إلى تقييد التمثيل الغذائي. هذا يحد أيضًا من إنتاج الهرمون الضروري للإباضة. نتيجة لذلك ، غالبًا لا يوجد نزيف في البداية ، وتتأثر الخصوبة سلبًا ، وفي الحالات الواضحة يكون العقم هو النتيجة.
- تمنع الغدة النخامية الأمامية الخاملة (قصور HVL) إنتاج الهرمون الطبيعي من الغدة النخامية. هذا يؤثر على الدورة. هل نتسبب في HVL من خلال إصابات الرأس أو الأورام.
عوامل أخرى مؤثرة على الجهاز الهرموني:
- بالإضافة إلى الأمراض ، فإن التأثيرات الخارجية مثل الإجهاد والتوتر النفسي تؤدي أيضًا إلى تعطيل التوازن الهرموني.
- النظام الغذائي غير الصحي والمواد المسببة للإدمان (الكحول أو النيكوتين أو غير ذلك من العقاقير) ولكن أيضًا الرياضة التنافسية والتغيرات المناخية والاختلافات الزمنية تسبب نزيفًا غير منتظم
- حتى بدء أو إيقاف موانع الحمل الهرمونية (حبوب ، ملف هرموني أو أشكال أخرى) يؤدي إلى اختلال التوازن الهرموني بشكل كبير ويمكن أن يؤدي إلى حدوث دورة مضطربة.
يتحكم النظام الهرموني في الدورة الطبيعية ، ولهذا ، على العكس من ذلك ، تؤدي التقلبات الهرمونية لدى النساء غالبًا إلى اضطراب الدورة الشهرية غير المنتظمة.
يمكن العثور على كل شيء عن نزيف الدم ونزيف الحيض (النزيف الرحمي) في مقالتنا عن الإكتشاف.
الدورة غير المنتظمة: متى يجب مراجعة الطبيب؟
راجع الطبيب إذا:
- تحدث الدورة غير المنتظمة بعد الحيض المنتظم سابقًا.
- تترافق الدورة غير المنتظمة مع نزيف نادر وألم يشبه المخاض.
- ترتبط الدورة غير المنتظمة بألم بطني متناوب طوال الدورة.
- تترافق الدورة غير المنتظمة مع نزيف نادر ويحدث شعور بالشعر عند الذكور (مثل شعر الصدر ونمو اللحية) وزيادة الوزن.
- الدورة غير المنتظمة مصحوبة بزيادة أو خسارة سريعة في الوزن.
- توقفت عن الحيض فجأة دون سبب واضح.
- الإكتشاف يحدث.
- كانت الدورة الشهرية غائبة لأكثر من ستة أشهر بعد التوقف عن موانع الحمل الهرمونية.
الدورة غير المنتظمة: ماذا يفعل الطبيب؟
سيتحدث معك الطبيب أولاً بالتفصيل عن تاريخك الطبي (سوابق المريض). على سبيل المثال ، يطلب وصفًا دقيقًا للدورة غير المنتظمة وأي أمراض عامة (مثل أمراض التمثيل الغذائي) والاضطرابات العقلية وتقلبات الوزن الشديدة واستخدام الأدوية.
يمكن بعد ذلك إجراء اختبارات مختلفة للكشف عن السبب الدقيق لدورة غير منتظمة أو اضطرابات أخرى في الدورة:
- الفحوصات الجسدية والحوضية: تُعد هذه الفحوصات روتينية عند التحقق من عدم انتظام الدورة الشهرية واضطرابات الدورة الشهرية الأخرى.
- قياس درجة الحرارة الأساسية: يمكن أن يوفر منحنى درجة الحرارة القاعدية المقاس في الصباح معلومات حول ما إذا كانت الدورة غير المنتظمة هي علامة على ضعف نضج خلية البويضة أو نقص الإباضة.
- الاختبارات المعملية: يعتبر قياس تركيزات الهرمونات (البرولاكتين ، والإستروجين ، والجستاجين ، وهرمونات الغدة الدرقية ، وما إلى ذلك) في الدم مهمًا بشكل خاص إذا كانت الدورة غير المنتظمة ناتجة عن اضطرابات هرمونية.
- طرق التصوير: يمكن استخدام الموجات فوق الصوتية والتصوير المقطعي المحوسب (CT) و / أو التصوير المقطعي بالرنين المغناطيسي (MRT) لإظهار التغيرات الخاصة بالدورة في الأعضاء التناسلية أو لاستبعاد الأورام.
علاج الدورة غير المنتظمة
العلاج يعتمد على السبب. إذا كانت الدورة غير المنتظمة ناتجة عن أمراض مثل التهاب الملحقات المزمن أو متلازمة المبيض المتعدد الكيسات ، فإن علاج هذه الأمراض أمر بالغ الأهمية.
لتحقيق الاستقرار في الدورة ، يمكن للمرأة تناول مستحضرات الهرمونات (مثل حبوب منع الحمل).
يتطلب استخدام المستحضرات الهرمونية فحصًا طبيًا.
دورة غير منتظمة: يمكنك فعلها بنفسك
يمكنك القيام ببعض الأشياء بنفسك لتطبيع دورة غير منتظمة:
- إذا تسبب الإجهاد والإرهاق في حدوث دورة غير منتظمة ، فإن تخفيف التوتر واستراحات الراحة المنتظمة والتمارين المناسبة (المعتدلة) يمكن أن تساعد. يمكن أن تساعد طرق المشي أو الاسترخاء مثل اليوجا أو التدريب الذاتي أو استرخاء العضلات التدريجي في إعادة التوازن الهرموني إلى طبيعته وبالتالي الدورة الشهرية مرة أخرى.
- في العلاج بالأعشاب الطبية ، يتم تنظيم الدورة غير المنتظمة بمساعدة فلفل الراهب (طين عفيف). من أجل تحقيق تأثير إيجابي ، يوصى بعلاج يستمر لعدة أشهر. دع معالجًا متمرسًا ينصحك.
- يمكن أن تساعد حمامات الطين وحزم الطين (على سبيل المثال كجزء من إقامة في المنتجع الصحي) إذا كانت الدورة غير المنتظمة ناتجة عن التهاب الملحقات المزمن.
