معمل النوم

إيفا رودولف مولر كاتبة مستقلة في فريق الطبي. درست الطب البشري وعلوم الصحف وعملت مرارًا وتكرارًا في كلا المجالين - كطبيبة في العيادة ومراجعة وكصحفية طبية في العديد من المجلات المتخصصة. تعمل حاليًا في الصحافة عبر الإنترنت ، حيث يتم تقديم مجموعة واسعة من الأدوية للجميع.

المزيد عن خبراء يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.

يتم فحص أسباب اضطرابات النوم عن كثب في مختبر النوم. خاصة في حالة اضطرابات النوم المستمرة ، والتي لا يمكن تحديد سببها لأي مرض جسدي أو عقلي ، فمن المنطقي أن يبقى المريض طوال الليل في مختبر النوم للتوضيح. اقرأ المزيد عما يحدث في معمل النوم.

ما هو معمل النوم؟

معمل النوم هو غرفة خاصة للمرضى في العيادة حيث يمكن للأشخاص الذين يعانون من الأرق البقاء بين عشية وضحاها ويتم مراقبتهم إلكترونيًا طوال الليل (تخطيط النوم ، أي سجلات نومهم بالكامل). تتم المراقبة والتسجيل في غرفة مجاورة.

متى يكون الفحص في مختبر النوم منطقيًا؟

يتم إجراء فحص في معمل النوم لتوضيح اضطرابات النوم بشكل أكثر دقة. إنه مفيد بشكل خاص لاضطرابات النوم المستمرة التي لا يمكن تفسيرها بالأمراض الجسدية أو العقلية الكامنة أو علاجها من خلال علاج مثل هذه الأمراض.

ما الفحوصات التي يتم إجراؤها في معمل النوم؟

النوم حالة معقدة للغاية يتحكم فيها الدماغ ولا تستمر بشكل موحد ، ولكن في مراحل مختلفة:

الانتقال من الاستيقاظ إلى النوم
نوم خفيف
نوم عميق
حلم النوم (نوم الريم)

عادة ما تتناوب المراحل الفردية عدة مرات على مدار الليل. يتم تحليلها بدقة باستخدام تخطيط النوم. يتم فحص نشاط الدماغ (النوم EEG) ووظائف الجسم المختلفة:

تسجل الأقطاب الكهربائية التي يتم توصيلها برأس المريض وذقنه نشاط الدماغ أثناء النوم - يتم تسجيل ما يسمى بـ EEG أثناء النوم (مخطط كهربية الدماغ).
يتم تسجيل حركات العين ، والتي تختلف في مراحل النوم المختلفة ، وتوفر معلومات عن الحلم ومراحل النوم العميق.
ستتم مراقبة التنفس من خلال فمك وأنفك لمعرفة ما إذا كنت مصابًا بمتلازمة توقف التنفس أثناء النوم. يتوقف التنفس عدة مرات لبضع ثوان إلى دقائق. غالبًا ما يرتبط التنفس بعد مرحلة انقطاع النفس بالشخير الثقيل وغير المنتظم. يتم قياس الجهد المطلوب للتنفس باستخدام مستشعرات تمدد في أحزمة توضع فوق الصدر والبطن.
بالنسبة للمرضى الذين يعانون من متلازمة توقف التنفس أثناء النوم المعروفة ، يمكن تكييف قناع التنفس لعلاج CPAP (ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر) في مختبر النوم: يتم تثبيت المسالك الهوائية بضغط إيجابي طفيف - من الأنف إلى القصبة الهوائية. يمكن أن يغطي قناع التنفس الأنف فقط أو الفم أيضًا.
يتم أيضًا تسجيل توتر العضلات وحركات الساق ووضع الجسم أثناء النوم. هذه هي الطريقة التي يمكنك بها تحديد ما إذا كنت مصابًا بمتلازمة تململ الساقين - وهي رغبة قوية في التحرك في الساقين بسبب اضطراب في وظيفة الأعصاب.
يتم قياس تشبع الدم بالأكسجين بواسطة جهاز استشعار على شحمة الأذن أو على السبابة.
يتم تسجيل نشاط القلب عن طريق مخطط كهربية القلب (EKG).
من حين لآخر ، يتم تسجيل فيديو (بموافقة منفصلة من المريض) لتوثيق مشاكل سلوكية معينة أثناء النوم.

ما هي مخاطر الفحص في معمل النوم؟

قبل إجراء فحص في معمل النوم ، يمكنك إجراء مناقشة مفصلة مع الأطباء والعاملين في العيادة ، حيث يمكنك توضيح أي أسئلة مفتوحة. ربما يكون السؤال عما إذا كان بإمكانك النوم مع كل الأسلاك الموجودة على جسمك هو السؤال الأكثر شيوعًا. ومع ذلك ، فقد ثبت أنه بعد وقت قصير نسبيًا تعتاد على كل هذا ولا يزال لديك نوم طبيعي نسبيًا - حتى لو لم يكن الأمر كما هو الحال في المنزل في سريرك ، بالطبع.

في اليوم السابق للفحص في مختبر النوم باستخدام تخطيط النوم ، يجب ألا تشرب المشروبات المحتوية على الكافيين مثل القهوة أو الشاي الأسود أو الكولا. يجب أيضًا تجنب النوم أثناء النهار. يجب أيضًا أن يكون لديك شعر جاف مغسول حديثًا بحيث يمكن توصيل الأقطاب الكهربائية الخاصة بالتخطيط الكهربائي للدماغ أثناء النوم بالرأس.

ماذا يحدث بعد الفحص؟

بعد الفحص في معمل النوم ، يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يتم تقييم جميع البيانات التي تم جمعها. سيتحدث معك الطبيب الفاحص ويشرح لك النتائج. إذا أسفرت البيانات التي تم جمعها في معمل النوم عن توصيات للعلاج ، فسوف يناقشها طبيب الأسرة معك.

من حين لآخر ، بعد قضاء ليلة في مختبر النوم ، قد يكون من الضروري إجراء فحص إضافي في اليوم التالي لتقييم النعاس وأي اضطرابات نوم قد تكون موجودة وطرق العلاج الممكنة. في اختبار كمون النوم المتعدد هذا ، يتم تسجيل تأخير في النوم (أي درجة النعاس أو ضغط النوم). في هذا الاختبار ، يجب أن تأخذ قيلولة كل ساعتين على مدار اليوم ، والتي يتم تسجيلها بنفس الأجهزة التقنية مثل النوم الليلي.

كذا: تشخبص صحة المرأة تغذية