تصلب الشرايين: فحص ضغط الدم يكشف المخاطر
يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.ميونخارتفاع ضغط الدم يضر ببطء الأوعية الدموية - يتطور تصلب الشرايين. يبدأ في سن مبكرة - حتى عندما تكون القيم مرتفعة قليلاً فقط.
لدراستهم ، د. قامت نورينا ألين وزملاؤها من شيكاغو بقياس ضغط الدم لـ 4681 مشاركًا ثماني مرات في غضون 25 عامًا. كان عمر الأشخاص بين 18 و 30 عامًا في بداية الدراسة. بعد انتهاء الدراسة ، فحص العلماء مدى صعوبة تكلس الأوعية الدموية التي تغذي القلب. فوق كمية معينة من الرواسب ، يتحدث المرء عن تصلب الشرايين - وهو عامل الخطر الأكثر شيوعًا للنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
في بداية التحقيق ، لم يكن أي من الأشخاص مصابًا بارتفاع ضغط الدم.بالنسبة لمعظم المشاركين (42 بالمائة) ، ظل ضغط الدم ثابتًا خلال فترة الدراسة عند مستوى متوسط. ومع ذلك ، أظهر 24 في المائة من الأشخاص الخاضعين للاختبار قيمًا مرتفعة في بداية الفحص - وهو ما يمثل مقدمة لارتفاع ضغط الدم. بالنسبة لبعضهم ، استمروا في الارتفاع على مر السنين. ينطبق هذا أيضًا على نسبة صغيرة من المشاركين بقيم معتدلة.
يزيد ارتفاع ضغط الدم من خطر التكلس
النتيجة: إذا ارتفع ضغط الدم في سن مبكرة ، فإن خطر الإصابة بتصلب الشرايين يزداد بشكل ملحوظ فيما بعد. كان هذا صحيحًا حتى لو كانت القيم لا تزال في النطاق الطبيعي.
على سبيل المثال ، إذا استمر ارتفاع ضغط الدم المرتفع بالفعل في الارتفاع ، فإن احتمالية حدوث تكلس الأوعية الدموية تزداد بنسبة 300٪ مقارنة بالمشاركين ذوي القيم المنخفضة باستمرار. حتى إذا كان ضغط الدم لا يزال عند مستوى متوسط في البداية ثم زاد ، فإن الخطر يزداد بنسبة 86 في المائة.
حتى القيم المعتدلة باستمرار لا تضمن صحة الأوعية الدموية: الشباب الذين ظلت قيم ضغط الدم لديهم ثابتة في النطاق المتوسط مع تقدم العمر كانوا أكثر عرضة بنسبة 44 في المائة للإصابة بتصلب الشرايين.
الدافع المبكر لتغيير نمط الحياة
لذلك ، من المنطقي فحص ضغط الدم لدى الشباب أيضًا ، وفقًا لرئيس الدراسة ، ألين. ومع ذلك ، يحدث هذا عادة فقط في المرضى في منتصف العمر أو كبار السن. يقول ألين: "يجب على الأطباء أيضًا مناقشة الأساس المنطقي لتغيير نمط الحياة مع المرضى الأصغر سنًا الذين يعانون من ارتفاع طفيف في ضغط الدم". يمكن لتغيير النظام الغذائي أو ممارسة المزيد من التمارين ، على سبيل المثال ، مواجهة ارتفاع ضغط الدم.
مسار الدم المحظور
في حالة تصلب الشرايين ، تضيق الشرايين بسبب الترسبات. نتيجة لذلك ، لم يعد الدم يتدفق بحرية. في أسوأ الحالات ، ينقطع تدفق الدم تمامًا - ثم هناك خطر الإصابة بنوبة قلبية. المرض أكثر شيوعًا عند كبار السن. أمراض القلب والأوعية الدموية مثل السكتات الدماغية والنوبات القلبية ، والتي يمكن أن تحدث نتيجة لتصلب الشرايين ، هي السبب الرئيسي للوفاة في الدول الصناعية الغربية. (بعيدا)
المصدر: Allen et al.: مسارات ضغط الدم في بداية مرحلة البلوغ وتصلب الشرايين تحت الإكلينيكي في منتصف العمر ، JAMA ، 2014
كذا: قدم صحية أسنان تغذية
