الحمل: نقص الحديد يعرض الطفل للخطر

دكتور. يعمل Andrea Bannert مع منذ عام 2013. أجرى دكتور محرر الأحياء والطب في البداية بحثًا في علم الأحياء الدقيقة وهو خبير الفريق في الأشياء الصغيرة: البكتيريا والفيروسات والجزيئات والجينات. تعمل أيضًا كصحفية مستقلة في Bayerischer Rundfunk والعديد من المجلات العلمية وتكتب الروايات الخيالية وقصص الأطفال.

المزيد عن خبراء يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.

الحديد ضروري لجسم الإنسان - فهو يساعد في نقل الأكسجين. النساء عمومًا لديهن متطلبات أعلى من الحديد من الرجال. إذا كان لابد من رعاية الطفل في رحم الأم ، فإن الحاجة إلى المعدن تكون أعلى. لكن ثلث النساء الحوامل يعانين من نقص الحديد - يمكن أن يكون لذلك عواقب وخيمة على الأبناء.

أولئك الذين يأكلون بشكل صحي ليس لديهم مشكلة مع نقص الحديد. ومع ذلك ، فإن الحقيقة هي أن الكثير من الناس يأخذون القليل جدًا من المعدن. من العواقب المحتملة التعب أو تساقط الشعر أو الصداع. إذا كان النقص شديدًا ، يعاني المصابون من فقر الدم ، لأن عددًا كافيًا من خلايا الدم لا يمكن أن يتشكل بدون الحديد.

تحتاج النساء الحوامل إلى مزيد من خلايا الدم

هذا أمر خطير بشكل خاص للأمهات الحوامل. لأنهم يحتاجون إلى خلايا دم إضافية حتى يتمكن الطفل والمشيمة من النمو. دكتور. قام Kris Poppe وفريقه من مستشفى جامعة Saint-Pierre في بروكسل بالتحقيق في عدد النساء المصابات بنقص الحديد أثناء الحمل وما هي العواقب المحتملة التي قد تترتب على الجنين.

للقيام بذلك ، حدد العلماء كمية الفيريتين في دم 1900 امرأة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. هذا البروتين هو علامة على كمية الحديد في الجسم. النتيجة: 35 في المائة من النساء ، أي أكثر من الثلث ، يعانين من نقص الحديد.

ضعف نمو الدماغ

بالإضافة إلى فقر الدم ، اكتشف العلماء عاقبة صحية أخرى: نقص في هرمون الغدة الدرقية. لإنتاج هذا ، يحتاج الجسم أيضًا إلى الحديد. يضمن الهرمون نمو دماغ الطفل بشكل جيد. خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، قبل أن يطور الطفل الذي لم يولد بعد غدته الدرقية.

لكن نقص الحديد له عيب صحي آخر: جهاز المناعة لدى النساء المصابات بنقص الحديد ينتج أجسامًا مضادة في كثير من الأحيان ، والتي تهاجم بشكل خاطئ هرمونات الغدة الدرقية وبالتالي تقللها بشكل أكبر.

لم يحقق العلماء في الآثار الدقيقة لفقر الدم ونقص الثيوريد على النسل. ومع ذلك ، فمن المعروف من الدراسات السابقة أن نقص الحديد يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة أثناء الحمل: فالولادة المبكرة أو الإجهاض أكثر شيوعًا وينخفض ​​الوزن عند الولادة.

سد العجز في الحديد

دكتور. توصي Poppe النساء اللواتي يرغبن في إنجاب الأطفال بمراقبة مستويات الحديد لديهن. بينما يجب أن تستهلك النساء البالغات حوالي 15 ملليجرامًا من الحديد يوميًا ، فإن احتياج النساء الحوامل يتضاعف إلى 30 ملليجرام. تحتاج النساء المرضعات أيضًا إلى مزيد من الحديد ، أي 20 ملليجرام في اليوم.

ينصح الخبير "النساء الحوامل بالحرص على تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على الحديد ، وإذا لزم الأمر ، تناول أقراص الحديد". يوجد الحديد في العديد من الأطعمة ، مثل اللحوم والبقوليات والمكسرات ومنتجات الحبوب الكاملة والفواكه المجففة. يجب ابتلاع مكملات الحديد فقط بالتشاور مع الطبيب المعالج ، لأن الكثير من الحديد ، على سبيل المثال ، له تأثير جانبي على الإمساك.

المصدر: Poppe K. et al.: انتشار المناعة الذاتية للغدة الدرقية والخلل الوظيفي لدى النساء المصابات بنقص الحديد أثناء الحمل المبكر: هل تم تغييره؟ ، المجلة الأوروبية لعلم الغدد الصماء ، 21 يوليو 2016.

كذا:  حمل منع تشريح