أحذية الأطفال: القياس الصحيح مهم!

حصلت فيكتوريا بيكر على بكالوريوس الآداب في "التحرير عبر الإنترنت" في TH Köln وكتبت أطروحة عملية في معهد جوته في ليتوانيا. تدرس حاليًا علوم الإعلام والاتصال بصفتها ماجستير في جامعة لوند بالسويد ، وتكتب في ، من بين أمور أخرى.

المزيد عن خبراء يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.

يمكن أن يكون شراء الأحذية مع أطفالك اختبارًا صعبًا لأعصابك. ومع ذلك ، من المهم عدم وضع علامة "سوف يكون على ما يرام" في حقيبة الشراء. ما يجب أن توليه اهتماما خاصا.

اختبار الإبهام كافٍ؟

"حرك إصبع قدمك الكبير حتى أشعر." ربما تبدو هذه الجملة مألوفة لكثير من الناس. يعتمد العديد من الآباء أيضًا على اختبار الإبهام بين إصبع القدم وغطاء إصبع القدم عند شراء أحذية لأطفالهم الصغار. ومع ذلك ، سيكون من الأفضل الاعتماد ليس فقط على الشعور ، ولكن أيضًا على قياس الطول الداخلي للأحذية وطول أقدام الأطفال بشكل صحيح.

يوصي Wieland Kinz ، عالم الرياضة من المشروع البحثي "أحذية الأطفال - أحذية الأطفال" بألا يكون الفرق بين إصبع القدم ونهاية الحذاء "أقل من اثني عشر ملليمترًا" لتجنب تلف القدم الذي تسببه الأحذية أيضًا. قصيرة.

وفقًا للخبير ، من ناحية أخرى ، لا توجد مشكلة إذا كان الحذاء طويلًا جدًا طالما أنه يتناسب جيدًا مع كرة القدم. ثم يمكن أن يصل طول الحذاء إلى 20 ملم. ومع ذلك ، لم يكن هناك دليل علمي.

نصائح لشراء الأحذية

بشكل عام ، يجب أن يحاول الأطفال "لا سيما في السنوات الست الأولى" عدم ارتداء الأحذية قدر الإمكان ، كما يقول كينز. أجرى فريقه تحقيقًا في اليابان ، حيث لا يذهب الأطفال في بعض رياض الأطفال إلا حفاة. "كان لدى الأطفال حفاة القدمين أقدام أفضل بكثير عندما يتعلق الأمر بزوايا أصابع القدم الكبيرة. لم تكن مفاصل إصبع القدم الكبيرة مشوهة مثل تلك الخاصة بأطفال النعال."

لذلك انتبه للنقاط التالية عند شراء الأحذية:

  • قم بقياس الطول الداخلي وطول القدم بالضبط ، ويفضل أن يقيسها مندوب مبيعات متخصص
  • يجب أن يكون الطول الداخلي للحذاء أطول بمقدار اثني عشر ملمًا على الأقل من قدم الطفل
  • مع ملاءمة جيدة للكعب وكرة القدم: يمكن أن يصل الطول الداخلي إلى 20 ملم أطول من القدمين
  • حتى عندما يتم العثور على الحذاء المناسب: دع أطفالك يجرون حفاة القدمين قدر الإمكان!

بالطبع ، شراء الأحذية ليس مهمًا فقط لنمو القدمين. تعتبر الأحذية المناسبة بشكل صحيح ضرورية أيضًا للبالغين - على سبيل المثال في الرياضة ، حيث توجد أحذية مناسبة لكل رياضة تقريبًا. باستخدام الحذاء المناسب ، يمكنك منع الإصابات الرياضية ، من بين أمور أخرى. يمكن العثور على مزيد من المعلومات في مقالتنا "الرياضة - الأحذية المناسبة". (vb / dpa)

كذا:  رعاية المسنين كحول صحة المرأة 

مقالات مثيرة للاهتمام

add