عيون جافة

وإيفا رودولف مولر ، طبيبة

دكتور. يعمل Andrea Bannert مع منذ عام 2013. أجرى دكتور محرر الأحياء والطب في البداية بحثًا في علم الأحياء الدقيقة وهو خبير الفريق في الأشياء الصغيرة: البكتيريا والفيروسات والجزيئات والجينات. تعمل أيضًا كصحفية مستقلة في Bayerischer Rundfunk والعديد من المجلات العلمية وتكتب الروايات الخيالية وقصص الأطفال.

المزيد عن خبراء

إيفا رودولف مولر كاتبة مستقلة في فريق الطبي. درست الطب البشري وعلوم الصحف وعملت مرارًا وتكرارًا في كلا المجالين - كطبيبة في العيادة ومراجعة وكصحفية طبية في العديد من المجلات المتخصصة. تعمل حاليًا في الصحافة عبر الإنترنت ، حيث يتم تقديم مجموعة واسعة من الأدوية للجميع.

المزيد عن خبراء يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.

يحدث جفاف العين عند إنتاج القليل جدًا من سائل الدموع أو عندما يتبخر كثيرًا. الأشخاص المصابون لديهم عيون حمراء و / أو حرقان. أبلغ البعض أيضًا عن إحساس بجسم غريب في العين. بالإضافة إلى العدسات اللاصقة وهواء التسخين الجاف ، يمكن أن تتسبب أمراض مثل مرض السكري أيضًا في جفاف العين. اقرأ المزيد عن أسباب جفاف العين وما يمكن أن تفعله أنت وطبيبك حيال ذلك.

لمحة موجزة

الوصف: في حالة جفاف العين ، لا يتم ترطيب سطح العين بكمية كافية من السائل الدمعي بسبب إنتاج القليل جدًا من سائل الدموع أو تبخر الفيلم المسيل للدموع بشكل مكثف.
العلامات: احمرار ، حكة ، حرقة في العين ، إحساس بجسم غريب في العين ، زيادة الدموع في العين ، وربما شعور بالضغط وألم في العين
Ursachen und Risikofaktoren: zB zu langes Starren auf den Computer- oder Fernsehbildschirm, trockene Raumluft, zu langes Tragen der Kontaktlinsen, Tabakrauch, Autoabgase, Klimaanlagen, Zugluft, höheres Alter, weibliches Geschlecht, Erkrankungen (wie Bindehautentzündung, Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen, Autoimmunerkrankungen), الدواء
متى يجب زيارة الطبيب يجب دائمًا توضيح جفاف العين من قبل طبيب عيون. قد يكون بسبب مرض يتطلب العلاج.
العلاج الطبي: علاج الأمراض الكامنة ، واستخدام "الدموع الاصطناعية" ، وربما الأدوية التي تحتوي على الكورتيزون
ما يمكنك القيام به بنفسك: تجنب المسودات ودخان التبغ ، وتأكد من وجود رطوبة كافية في الغرف ، وقم بالتهوية بانتظام ، ولا ترتدي العدسات اللاصقة لفترة طويلة ، وخذ فترات راحة منتظمة عند العمل على جهاز الكمبيوتر ، وشرب ما يكفي ، وما إلى ذلك.

عيون جافة: الوصف

يحدث جفاف العين (طبي: التهاب القرنية والملتحمة الجاف ، متلازمة السيكا) عندما لا يكون سطح العين مبللاً بشكل كافٍ بالسائل المسيل للدموع. يضمن الفيلم المسيل للدموع عادةً أن يظل سطح مقلة العين ناعمًا ومرنًا ويتيح رؤية واضحة. كما أنه يحتوي على مواد مبيدة للجراثيم وبالتالي يقي من الالتهابات. كما أنها تزود القرنية الشفافة بالأكسجين والمواد المغذية ، لأنها لا تحتوي على أوعية دموية خاصة بها.

إذا كانت العيون جافة ، فلا يوجد سائل دموع كافٍ. ثم تشعر وكأن لديك حبة رمل في عينك. بالإضافة إلى ذلك ، هناك شعور متزايد بالجفاف ، والذي يتم التعبير عنه بالحرقان والحكة في العينين. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما تظهر العيون الحمراء. غالبًا ما تتعب العيون بسرعة ، على سبيل المثال عند العمل على الشاشة. كما أنها حساسة جدًا للضوء.

مع جفاف العين ، يمكن أن ينشأ أيضًا شعور بالضغط في العين. في حالات نادرة ، يؤلم جفاف العين.

من المفارقات ، أنه يمكن ملاحظة المزيد من الدموع في العيون الجافة: بسبب التهيج المستمر ، حتى التأثيرات الطفيفة مثل الرياح الخفيفة يمكن أن تسبب الدموع في العين. هذا يمكن أن يؤدي إلى عدم وضوح الرؤية.

الأعراض الثانوية الأخرى هي تورم العين وإفراز المخاط (المصابون به جفون لزجة ، خاصة في الصباح).

تعتبر أعراض "جفاف العين" شائعة نسبيًا: يعاني منها حوالي خمس الأشخاص. عادة ما تتأثر كلتا العينين. ومع ذلك ، يعاني بعض المرضى من جفاف عين واحدة فقط.

جفاف العين: الأسباب وعوامل الخطر

يمكن أن يحدث اضطراب ترطيب سطح العين - مثل القرنية والملتحمة وكذلك الجانب الداخلي من الجفن - إما عن طريق انخفاض إنتاج الدموع أو زيادة تبخر الفيلم المسيل للدموع (على سبيل المثال عن طريق تغيير في تكوين الدموع ). يتكون الفيلم المسيل للدموع من عدة طبقات ويحتوي على طور مائي ودهني. هذا الأخير يثبت الفيلم بحمايته من التبخر.

تأثيرات خارجية

السبب الأكثر شيوعًا لجفاف العين هو التأثيرات الخارجية. نحن نرمش كثيرًا عند العمل على الكمبيوتر أو أثناء مشاهدة التلفزيون. ثم يمكن أن ينخفض معدل الوميض ، الذي يوزع الفيلم المسيل للدموع بالتساوي على العين ، من 10 إلى 15 مرة في الدقيقة إلى نبضة واحدة إلى دقاتين في الدقيقة. يتحدث المرء أيضًا عن متلازمة عين المكتب.

كما أن دخان التبغ وأبخرة عوادم السيارات والأوزون الموجود في الغلاف الجوي كلها عوامل مزعجة للعينين. تعمل المسودات ومراوح السيارة وتكييف الهواء وهواء التدفئة الجاف على زيادة تبخر الفيلم المسيل للدموع. كما أن ارتداء العدسات اللاصقة ذات نفاذية الأكسجين المنخفضة لفترة طويلة له تأثير مزعج وجفاف. يمكن أن تؤدي إصابات الجفون وعمليات العين أيضًا إلى متلازمة السيكا.

أسباب بيولوجية

يتناقص إنتاج الدموع مع تقدم العمر. لذلك يكون كبار السن أكثر عرضة للإصابة بجفاف العين من الشباب.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن النساء أكثر عرضة للخطر من الرجال ، لأن هرمون الاستروجين الجنسي الأنثوي يمكن أن يعطل إنتاج الدموع. وبالتالي فإن العلاج بالهرمونات البديلة أثناء انقطاع الطمث يزيد من خطر جفاف العين.

الأمراض

تحدث اضطرابات ترطيب العين أيضًا بسبب أمراض مختلفة. وتشمل هذه ، على سبيل المثال ، داء السكري وأمراض الغدة الدرقية والروماتيزم المزمن وأمراض الأوعية الدموية الالتهابية.

ترتبط العديد من الأمراض المناعية أيضًا بجفاف العين. السبب: الملتحمة ، التي تنتج جزءًا من الفيلم المسيل للدموع ، تشارك في وظائف مناعية مهمة في الجسم. على سبيل المثال ، في مرض المناعة الذاتية متلازمة سجوجرن ، يكون تكوين السائل المسيل للدموع مضطربًا.

يمكن أن يؤدي التهاب الملتحمة أيضًا إلى جفاف العين. إذا كانت الملتحمة في عين واحدة فقط ملتهبة ، ينتج عن ذلك عين حمراء جافة ، بينما تكون العين الأخرى صحية.

المسببات الأخرى لمتلازمة السيكا هي الالتهابات الفيروسية وتلف الأعصاب. نظرًا لأن سطح العين يتوافق تطوريًا مع الجلد الخارجي المتحول ، فإن العديد من الأمراض الجلدية تؤدي أيضًا إلى جفاف العين.

عندما يعاني الأطفال من جفاف العين ، يكون المرض هو السبب في معظم الحالات.

الدواء

يمكن أن تتداخل بعض الأدوية مع إنتاج الدموع إذا تم تناولها على مدى فترة طويلة من الزمن. وتشمل هذه الأدوية المؤثرات العقلية والحبوب المنومة وحاصرات بيتا والمستحضرات الهرمونية وأدوية الحساسية. الكورتيكويدات ("الكورتيزون") ، الموجودة في قطرات العين ومراهم التهاب الملتحمة ، على سبيل المثال ، تسبب أيضًا جفاف العين.

نقص فيتامين أ

إذا كانت العيون محترقة وجافة ، فقد يكون هناك أيضًا نقص في فيتامين أ. يمكن أن يكون اختلال وظائف الكبد أحد أسباب نقص الإمداد بالفيتامينات.

العيون الجافة: العلاج

في معظم الحالات ، يتم علاج جفاف العين بـ "الدموع الاصطناعية". يعتمد أي من مستحضرات القطرات أو الجل العديدة المفيدة على سبب جفاف العين: إذا كان إنتاج الدموع منخفضًا جدًا ، فإن البدائل المسيلة للدموع ، التي تكمل المرحلة المائية للسائل المسيل للدموع ، تساعد. تستخدم المستحضرات المحتوية على الدهون لتحسين جودة الفيلم المسيل للدموع.

إذا لم يتحسن جفاف العين باستخدام "الدموع الاصطناعية" ، فقد يكون من الضروري العلاج المضاد للالتهابات بالكورتيزون أو قطرات السيكلوسبورين.

هناك أيضًا إجراءات غازية يمكن اتخاذها لزيادة كمية السائل المسيل للدموع. على سبيل المثال ، يمكنك طمس القنوات الدمعية أو إغلاقها بسدادات بلاستيكية.

إذا كان هناك مرض أساسي مثل مرض السكري ، فإن علاجه يمكن أن يخفف أيضًا من جفاف العين.

العيون الجافة: العلاجات المنزلية والنصائح

يمكن أن تساعد التدابير التالية في منع جفاف العين أو تخفيف الأعراض الموجودة:

تأكد من وجود ما يكفي من الهواء النقي الرطب في الغرفة. على سبيل المثال ، استخدم جهاز ترطيب وتهوية بانتظام.
تجنب التعرض للغازات الهوائية المباشرة من مكيفات الهواء لتجنب الإجهاد واحمرار العين. عند قيادة السيارة ، اضبط المنفاخ بحيث لا يتم توجيه تدفق الهواء نحو عينيك.
عند العمل على الكمبيوتر ، خذ فترات راحة قصيرة بانتظام (ويفضل أن تكون كل ساعة) ، لا تنظر خلالها إلى الشاشة. كما أنه يساعد على الوميض بوعي ، لأن التحديق في الشاشة يبطئ من وتيرة الوميض.
تجنب البقاء في غرف مليئة بالدخان.
لا ترتدي العدسات اللاصقة لفترة طويلة في المرة الواحدة.
استخدم فقط البدائل المسيلة للدموع التي لا تحتوي على مواد حافظة. هذه يمكن أن تسبب الحساسية وتزيد من جفاف العين.
لا تستخدمي مستحضرات التجميل المزعجة بالقرب من عينيك.
شرب الكثير يمنع جفاف العين. يجب أن تشرب على الأقل لترين من السوائل (ماء ، مياه معدنية ، شاي ، مرشات عصير ، إلخ) كل يوم.

أخيرًا ، نصيحة أخيرة: توجد على حواف الجفون غدد (غدد ميبوميان) تنتج إفرازات دهنية تشكل الطبقة الزيتية العلوية من الفيلم المسيل للدموع. إذا قمت بتنظيف حواف الجفون بعناية بالماء الدافئ ثم قم بتدليكها برفق (على سبيل المثال باستخدام قطعة قطن نظيفة) ، يمكنك دعم وظيفة هذه الغدد. يمكن أن يساعد هذا أيضًا في منع جفاف العين.

عيون جافة: متى تحتاج لمراجعة الطبيب؟

تتنوع أسباب جفاف العين بشدة ، وغالبًا ما يكون من الصعب التفريق بين العوامل الخارجية والأمراض المسببة. لذلك توصي الجمعية المهنية لأطباء العيون الألمان باستشارة طبيب عيون في أي حال إذا كانت عيناك جافة.

من خلال الفحوصات المختلفة ، يمكن للطبيب تقييم كمية الدموع وتكوين الفيلم المسيل للدموع وسطح القرنية وموضع الجفن والغشاء المسيل للدموع. كيفية تحديد سبب جفاف العين:

اختبار شيرمر: بمساعدة شريط من ورق الترشيح في كيس الملتحمة ، يقيس الطبيب كمية السائل المسيل للدموع الذي تفرزه العين.
قياس وقت فتح المسيل للدموع: للقيام بذلك ، يقوم الطبيب بتلوين الفيلم المسيل للدموع بصبغة (فلوريسئين). باستخدام مجهر مجهز خصيصًا (المصباح الشقي) ، يمكنه ملاحظة المدة التي يستغرقها الفيلم المسيل للدموع للفتح بعد غمضة عين.
فحص سطح العين: يمكن أيضًا تشخيص التغييرات التي تطرأ على سطح العين بمساعدة المصباح الشقي.
Tearscope: يتيح هذا الجهاز البصري تقييم محتوى الزيت في الفيلم المسيل للدموع بدقة أكبر.
فحص إضافي: إذا لزم الأمر ، سيتم إجراء اختبارات الدم ، على سبيل المثال لتحديد حالة الهرمون أو عوامل الروماتويد. تظهر مسحة الملتحمة ما إذا كان هناك التهاب الملتحمة المسؤول عن جفاف العين.

كذا: صحة المرأة شعر الطب البديل