الغثيان أثناء الحمل

دكتور. rer. نات. دانييلا أوسترل عالمة أحياء جزيئية وعلماء وراثة بشرية ومحررة طبية مدربة. كصحفية مستقلة ، تكتب نصوصًا حول موضوعات صحية للخبراء والأشخاص العاديين وتحرر المقالات العلمية المتخصصة لأطباء باللغتين الألمانية والإنجليزية. وهي مسؤولة عن نشر الدورات التدريبية المتقدمة المعتمدة للمهنيين الطبيين لدار نشر شهيرة.

المزيد عن خبراء يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.

يعد المرض أثناء الحمل مشكلة شائعة جدًا بين الأمهات الحوامل في الأسبوع السادس إلى الأسبوع العشرين من الحمل. ومع ذلك ، في معظم الأحيان ، تهدأ الأعراض في النصف الثاني من الحمل. قد يكون الغثيان الأولي أثناء الحمل مرهقًا جدًا للمرأة ، لكنه لا يؤذي الطفل. اكتشفي المزيد حول أسباب غثيان الحمل ، وكيف يمكنك التخفيف من الأعراض ، ومتى يجب عليك زيارة الطبيب.

الحامل: الرفيق المزعج الغثيان

يعد غثيان الحمل (الغثيان) شائعًا لدرجة أنه يمكن اعتباره تقريبًا من الآثار الجانبية الطبيعية: يشعر ما بين 50 و 80 في المائة من جميع النساء الحوامل بالمرض ، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. يعاني حوالي كل شخص ثالث أيضًا من الدوخة والاختناق الجاف المنتظم أو القيء (القيء الحملي).

مصطلح "غثيان الصباح" المرتبط بالحمل قديم ، حيث يمكن أن يحدث الغثيان أو الانتفاخ أو الغثيان في أي وقت خلال النهار لدى الأمهات الحوامل.

تعاني معظم النساء الحوامل من اضطراب في المعدة بين الأسبوعين السادس والثاني عشر. بعد ذلك ، عادة ما تختفي الآثار الجانبية غير السارة. لكن بعض النساء يعانين أيضًا من غثيان الحمل حتى الأسبوع العشرين ، وبعضهن لفترة أطول.

تشير الدراسات إلى أنه إذا شعرت بالمرض أثناء الحمل ، فمن المرجح أن تتوقع المرأة فتاة.

أسباب غثيان الحمل

يعتقد أن أسباب الغثيان أثناء الحمل كثيرة. من ناحية ، يشك الخبراء في أن زيادة مستويات الهرمون (هرمون الاستروجين أو choringonadotrophin البشري ، hCG) أو زيادة حاسة الشم تؤدي إلى غثيان الحمل. من ناحية أخرى ، يبدو أن العوامل النفسية (مثل القلق أو التوتر) وكذلك العوامل الاجتماعية والثقافية والعرقية تلعب دورًا. يبدو أيضًا أن عدد حالات الحمل السابقة أو حالات الحمل المتعددة لها تأثير على غثيان الحمل.

مهما كان السبب ، فإن غثيان الحمل ليس مرضًا ، ولكنه علامة طبيعية للحمل. من حيث المبدأ ، يمكن أن يحدث الغثيان والقيء أيضًا بسبب أمراض ، مثل أمراض الجهاز الهضمي أو المسالك البولية أو التمثيل الغذائي أو الجهاز العصبي.

نصائح لمرض الحمل

يمكن لبعض التغييرات في نمط حياتك أن تقلل من الغثيان أثناء الحمل:

  • تجنب مسببات الغثيان المعروفة ، مثل الروائح الكريهة مثل العطور أو روائح الطهي أو الأطعمة الغنية بالتوابل أو الأطعمة الدهنية أو بعض الأطعمة.
  • لا تأكل بضع وجبات كبيرة ، بل عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم. الشيء نفسه ينطبق على المشروبات.
  • تناول ملفات تعريف الارتباط التي لا طعم لها وعديمة الرائحة بعد وقت قصير من الاستيقاظ أو قبل النوم.

يمكن أن تساعد طرق العلاج البديلة والتكميلية أيضًا في الوقاية من غثيان الحمل:

  • النباتات الطبية مثل الزنجبيل والبابونج والنعناع
  • العلاجات المثلية (Nux vomica ، Pulsatilla)
  • العلاج بالابر
  • العلاج بالإبر
  • التدليك
  • تدريب التحفيز الذاتي

دع معالجًا أو طبيبًا متمرسًا ينصحك بالطرق الفردية.

أدوية للغثيان أثناء الحمل

على سبيل المثال ، يتم استخدام الأدوية التي تحتوي على فيتامين ب 6 ودوكسيلامين للعلاج من تعاطي المخدرات. يمكن أن تعمل هذه الأدوية ضد غثيان الحمل ، ولكنها في الواقع غير معتمدة لها ("استخدام خارج التسمية"). هناك نقص في الدراسات المفيدة حول الاستخدام المستهدف ضد الغثيان أثناء الحمل. أحد أسباب ذلك هو أن الأدوية نادراً ما يتم اختبارها على النساء الحوامل حتى لا تعرض الجنين للخطر. إذا كنت لا تزال ترغب في تخفيف غثيان الحمل بالأدوية ، فيجب أن تحصل على شرح مفصل من طبيبك حول الآثار والآثار الجانبية.

الغثيان: هل الحمل في خطر؟

الغثيان أثناء الحمل لا يؤذي الجنين ولا يؤدي إلى الولادة المبكرة أو الولادة القيصرية. ومع ذلك ، إذا ترافق الغثيان مع القيء القوي المستمر ، يمكن أن تحدث أعراض نقص ، مما يعرض كل من الأم والطفل للخطر.

لا تذهب للطبيب إلا في حالة القيء الشديد

في الأشهر الثلاثة الأولى على وجه الخصوص ، نادراً ما تكتسب النساء أي وزن ، بل إن بعضهن يفقدن الوزن. لا داعي للقلق في بادئ الأمر أي شخص يعاني من غثيان الحمل والقيء ولا يزيد وزنه أو ينقصه. يصبح الأمر مصدر قلق فقط إذا تقيأت أكثر من عشر مرات في اليوم وفقدت أكثر من خمسة بالمائة من وزنك. إذن من المحتمل أنك تعاني من قيء شديد (التقيؤ الحملي). في هذه الحالة يجب أن يفحصك الطبيب.

مجرد غثيان: لا تقلق!

إذا كنت تشعرين بالمرض بشكل منتظم وتتقيئين في بعض الأحيان: غالبًا ما يكون غثيان الحمل علامة طبيعية وغير ضارة للحمل ولا تعرض طفلك أو نفسك للخطر.

كذا:  الطب البديل حمية رعاية المسنين 

مقالات مثيرة للاهتمام

add